Dieta del plátano

Pancakes de harina de arroz y plátano, sin huevosDeliciosa receta de pancakes de plátano y chocolate, sin huevo y sin harina de trigo, está adaptada para los celiacos y para las dietas fitness, equilibrada y saludable. Para 5 tortitas de 3 ingredientes principales 1 plátano mediano 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 100 g de agua o leche de coco 30 g de miel 20 g de cacao 30 g de vinagre de sid ...

Este batido está impresionantemente rico, ¡tienes que probarlo! Si tienes antojo de algo dulce, te recomiendo que te lo prepares porque seguro que te va a encantar. Tiene un contenido más elevado de grasa que otros batidos que hemos compartido en el blog, pero está hecho con grasas saludables como son las almendras y la leche de coco. De todas formas, si lo prefieres, puedes eliminar las almendras ...

Comer helados de plátanos siempre será la mejor opción. Y es que el plátano es una fruta muy buena para hacer helados caseros sin una máquina específica ya que al congelarlo y triturarlo transforma su textura y queda muy similar a la de uno comprado en una heladería. Mira estas 4 recetas con helados de plátano fáciles y rápidos. ¡Te encantarán! - Helado de plátano y limón. Esta receta es apta para ...

La avena es un cereal qué aporta al organismo hidratos de carbono, de absorción lenta proteínas y minerales como el magnesio, cobre, hierro, zinc, fibra, además también posee vitaminas del complejo b, calcio y ácido fólico y por si esto fuera poco contiene pocas calorías. Beneficios de consumir avena diariamente. Ayuda en el control del azúcar en la sangre. Contribuye en la pérdida de peso. Ap ...

La alimentación saludable es una parte fundamental de nuestro estilo de vida y es importante conocer las diferentes opciones de alimentos y bebidas que podemos consumir para mantener una dieta balanceada y saludable. Por eso aquí en Licuatodo te dejamos una receta super nutritiva de cómo hacer un licuado de papaya y plátano, es una combinación que no solo es deliciosa, sino que también tiene una g ...

Galletas de avena, plátano y arándanos ¿Quieres algo que acompañe tu café o té? Prueba estas galletas de avena, plátano y arándanos. No sólo te van a encantar, también son muy nutritivas y sanas. La avena ayuda a bajar los niveles de colesterol y aporta energía y fuerza, entre otras cosas. El plátano nos aporta potasio y los arándanos son un potente antioxidante. Así que, estas galletitas son el c ...

Hoy es Viernes!!! Y para empezar el finde con ganas y energía os dejo este riquísimo Smoothies cargadito de vitaminas.... Saca tu licuadora y prepararte un delicioso Smoothies!!!! Feliz fin de semana ^_^ PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE: *PAPAYA: La papaya es una fruta destacada por contener una gran cantidad de vitaminas (entre las que encontramos vitaminas del grupo B, C, A y D), minerales (como el ...

Este smoothie esta riquísimo y os aportara, vitaminas y minerales en tan solo 5 minutos. Lo puedes hacer en cualquier momento del día, incluso antes de hacer ejercicio. EmpezamosIngredientes; 1 plátano 6 fresas unas onzas de chocolate negro, al gusto yogur de fresa bífidus o yogur natural 50 ml ó 100 ml de leche desnatada o la que os guste Hielos Preparación: Lava y corta las fresas, las echamos ...

Si algo tiene de bueno acumular y acumular revistas de cocina es que, cuando tienes falta de inspiración puedes recurrir a ellas y encontrar una receta de tarta de queso como esta: Mitad tarta de queso fría mitad bizcocho de plátano ¡La combinación es espectacular! Si, quizás ahora con estos calores no te apetece mucho encender el el horno peeero, si lo enciendes por otra cosa, no lo dudes, prepar ...

No podemos pedir más a la receta que les traemos hoy. ¿Una magdalena rica, jugosa y sin exceso calórico? Pues sí, es posible y hoy lo van a comprobar. La receta la sacamos del programa Robin Food aunque está tuneada. Por un lado, hicimos magdalenas en vez de bizcocho, y por otro, redujimos las cantidades a la mitad y mucho más la cantidad de miel. Utilizan vaso y medio de miel (o sirope de arce) l ...