Ensalada de atún y maíz

Aprovechando que me ha sobrado pan de ayer, he realizado estas "tostas" ricas y saludables. Se preparan enseguida, y pueden ser un plato ideal como entrante, tanto en la comida, como en la cena. Ingredientes: 1/2 barra de pan 1 lata de atún pequeño 1/2 lata de tomate natural triturado Preparación: En un bol mezclamos el atún y tomate. Cortamos la barra de pan en rebanadas, forramos una ...

Aprovechando que me ha sobrado pan de ayer, he realizado estas "tostas" ricas y saludables. Se preparan enseguida, y pueden ser un plato ideal como entrante, tanto en la comida, como en la cena. Ingredientes: 1/2 barra de pan 1 lata de atún pequeño 1/2 lata de tomate natural triturado Preparación: En un bol mezclamos el atún y tomate. Cortamos la barra de pan en rebanadas, forramos una ...

Receta Ensalada de Pasta con Salsa de Queso ligera Autor RecetasCuisineCompanion Raciones 2 Tiempo 20 minutos Ingredientes 150gr pasta de colores 1 lata de maíz sin azucares añadidos 1 Lata de atún al natural 1 Huevo cocido 4 Champiñones frescos 30gr de Cebolleta 125gr queso fresco batido 0% materia grasa 1 Cucharadita de mostaza Unas gotitas de zumo de limón Oregano Albahaca Sal Pimienta 1 Pizca ...

En esta ocasión, os presento una ensalada muy normalita, pero acompañada de unas rebanadas de pan de molde enrolladas con jamón dulce. Ingredientes (2 personas): 2 rebanadas grandes de pan de molde 2 lonchas gruesas de jamón dulce 1 tomate 1 puñadito de tomates cherrys 1 cucharada de encurtidos (pepinillos, cebollitas, aceitunas…) Lechuga Aceite de oliva Vinagre Sal Preparación: En primer lugar pr ...

Hoy os presento tres recetas en una, unos baratos, ricos y fáciles mejillones cocidos en cava, un all i oli de aguacate y unos albaricoques, presentados en una base de yogurt natural y rellenos de atún en escabeche. Receta de mayonesa de aguacate: http://jorbasmar.blogspot.com/2018/04/mayonesa-de-aguacate.html Ingredientes (2 personas): 4 albaricoques 16 mejillones 300 ml de cava 1 yogurt natural ...

Últimamente me ha dado por realizar ensaladas individuales como en este caso, combinándolas con alguna lata, en esta ocasión una lata de atún en escabeche. Ingredientes (2 personas): 1 lata de atún en escabeche 1 tomate 1 pepino 6 higos 1 kiwi 4 rábanos Aceitunas Aceite de oliva Sal Preparación: Escurrimos el atún y repartimos el contenido de la lata en el centro de cada plato. Lavamos y troceamo ...

Para 4 personas INGREDIENTES : 500gr de patatas 1- lata pequeña de aceitunas negras deshuesadas 2-latas de atún en aceite, 2-latas de atún en escabeche 3-huevos 200ml de aceite de oliva virgen sal 1-cta-de pimentón dulce 1-cta-de pimentón picante vinagre al gusto PREPARACIÓN : Lo primero que haremos será lavar las patatas, echarlas a una cazuela junto con los huevos y cubrir con agua fría. Un ...

Ingredientes: 1 lata de atún al natural 1 morrón rojo1 morrón verde 1 cebolla chica 2 cdas de puré de tomate 1 papa chica 1 huevo sal pimienta Preparación: En un sarten rehogas la cebolla y los morrones cortados en juliana hasta que este la cebolla transparente. Acá viene el secreto de Paulina Cocina : para que la tarta de atún salga alta, esponjosa y consistente, hay que agregarle una papa ral ...

Este es un plato de las típicas cosas que tienes en casa y no sabes muy bien que hacer. INGREDIENTES: 1 AGUACATE 1/2 TAZA DE ARROZ 150 GR DE SALMÓN AHUMADO 1 LATA DE ATÚN 1 TOMATE PEQUEÑO SAL Y PIMIENTA PARA LA SALSA: 1 YOGURT NATURAL 1 DIENTE DE AJO 1 CHORRITO DE LIMÓN SAL PIMIENTA ENELDO ELABORACIÓN: Pon el arroz a cocer en abundante agua durante unos 20 minutos, cuando esté cocido escurre y rem ...

Como no pudo ser de otra manera, ya empiezan mis recetas ligeras y veraniegas! Hoy hice esta ensalada tan rica, os aseguro que está buenísima! Estad atentos a mis próximas recetas, que irán en esta línea; frescas, rápidas y nutritivas. Ingredientes: 1 bote de alubias con verduras 2 tomates 1 cebolla dulce 1 lata de atún Aceite de oliva al gusto Sal Pimienta Zumo de medio limón Preparación: Enju ...