Ensalada de brócoli

La ensalada de Brócoli con manzana se convertirá en una de las favoritas de tu familia ya que es muy fresca y resulta una exquisita combinación de sabores y texturas. Si estas bajo un régimen de control de peso o simplemente te gusta comer saludable, ésta será una opción deliciosa y fácil de preparar. Lo que necesitas 1 Brócoli tamaño grande previamente desinfectado 2 ramas pequeñas de apio pic ...

Ya se acerca el buen tiempo y van apeteciendo estas ensaladas, se hacen muy rapido y estan riquisimas. Son muchos los beneficios que nos aporta el brocoli entre ellas la vitamina A Calcio, vitamina D, vitamina B12, Hierro, Vitamina B6, Vitamina C, Magnesio. Se puede preparar de muchas maneras, yo la he preparado muy sencilla he cocido el brocoli, le he picado tomate, cebolleta en juliana, zanahori ...

INGREDIENTES: -MANGA O MANGO VERDE O PINTÓN EN TIRAS FINAS -CEBOLLA EN TIRAS FINAS -APIO ESPAÑA EN TIRAS FINAS - SEMILLAS DE MEREY -AJONJOLÍ TOSTADO -ALBAHACA FRESCA -PIMENTÓN ROJO EN TIRAS -VINAGRE -LIMÓN -ACEITE VEGETAL -SAL Y PIMIENTA AL GUSTO -DIENTES DE AJO PELADOS PREPARACIÓN: EN UN RECIPIENTE PROFUNDO MEZCLAR TODOS LO INGREDIENTES QUE ESTÁN PICADOS EN JULIANAS, LUEGO EN UN MORTERO Y CON EL ...

Esta tarta la hemos hecho entre mi marido y yo, yo prepare el bizcocho y él se encargo de la decoración que tiene más imaginación que yo. Ya llevamos unos años que hacemos la tarta de san valentin entre los dos y me encanta. El bizcocho con el toque de miel esta de vicioooooo. INGREDIENTES: 1 yogurt natural 3 huevos 1 vaso de yogurt de azúcar 1 vaso de yogurt de aceite de oliva 3 vasos de yogurt ...

Ingredientes para 4 personas: 200 gramos de farfalle (lacitos) Sal 300 gramos de piña natural 400 gramos de pechuga de pollo Pimienta 2 c/s de aceite 2 c/p de miel 200 gramos de tomates cherry 1 pepino 300 gramos de yogur natural 3 c/s de caldo de verdura claro 3-4 c/s de vinagre balsámico blanco 1-2 c/p de Curry en polvo Preparación: Cocer la pasta según las indicaciones del fabricante y refre ...

Me encanta la ensalada de col del KFC y aprovechando que tenía unos muslitos de pollo compartí con mi familia este rico plato Ingredientes 1/4 repollo de col blanca 1 zanahoria grande sin cáscara 1/2 cebolla colorada 1 limón 3/4 tazas de yogur natural 3 cucharadas de leche 1/2 tazas de mayonesa (sin limón) 1 cucharada de mostaza 1 cucharada de vinagre blanco 1 cucharada de azúcar al gusto d ...

INGREDIENTES: 400 gr de garbanzos cocidos 1/2 cebolleta 200 gr de bacalao 1 pimiento verde 2 tomates 1 lata pequeña de aceitunas negras 1 huevo Aceite Vinagre Sal PREPARACIÓN: Tenía una bolsa de garbanzos congelados y los he cocido durante unos minutos,(se puede utilizar un bote de garbanzos cocidos) una vez cocidos se escurren y se reservan. Poner el huevo a cocer en un cazo con agua durante 10 m ...

Ensalada de coliflor y huevos (6 personas) Ingredientes: 1 coliflor mediana 5 ó 6 cu­charadas de mahonesa 1 yogurt 1 cucharadita de mostaza 1 cucharadita de azúcar 1 cucharada de sal­sa de tomate 1cogollo de lechuga 4 huevos duros 2 tomates sal Procedimiento: Cortar la coliflor en pedazos más bien pequeños (quitarle los tallos más duros), lavarlos bien con agua fría y ponerlos a cocer, sin escurr ...

Ingredientes: - Ajonjolí de Sésamo o Tajina 2-3 cucharadas. (Yo puse Ajonjolí expolvoreandolo por encima al gusto ya que le da un toque muy bueno). - 50 gr. de agua. - 400 gr. de garbanzos ya cocidos. - Ajo en polvo. - El jugo de 1/2 limón y un poquito más. - 1/2 cucharadita de sal. - Comino molido un poco expolvoreándolo. - 1 cucharadita llena de pimentón dulce. Preparación: SI VAS A HACER LOS GA ...

Ingredientes para 4 comensales Calabacín 500 gr. cebolla mediana 1 unidad zanahoria mediana 2 unidades tomate 300 gr. cebollino 2 cucharadas aceite de oliva 6 cucharadas vinagre de jerez 2 cucharadas sal pimienta blanca molida diente de ajo 1 unidad Cortar unas tiras de piel a los calabacines, lavar y secar. Cortar en rodajas de 1 cm aproximadamente y cocer en agua hirviendo con sal durante 8- ...