Ensalada de habas con tomate, cebolla y huevo duro

Con la llegada del calor, no hay nada mejor que refrescarnos, incorporando a nuestra dieta recetas fáciles y saludables, como las ensaladas, en esta ocasión, os traigo una ensalada griega. Esta ensalada, es muy sencilla de preparar, además es muy completa, muy sabrosa e hidratante, por lo que es perfecta para aquellos días en los que el calor es más intenso. Ingredientes (4 personas) 3 tomates mad ...

Hola, hola, pasado ya mi bache fuerte de gripe, ya estoy un poco más animada y con ganas de darle a la boca, jaja, en general.... no os asustéis, que no por eso hoy voy a escribir la biblia en pasta para leer, jaja, no llaga le fé para tanto, ya sabéis que yo no soy de escribir mucho. La receta tiene como ingrediente principal las habas, me gustan de todas formas en guisos, con salsa, pero sobre t ...

Guiso de patata con pimiento rojo y habas Os vamos a enseñar como preparamos nuestro delicioso guiso de patata, pimiento y habas, como veréis es muy sencillo de preparar y en unos 20 minutos aproximadamente, tendréis un rico primer plato. Espero que os decidáis prepararlo y os guste mucho. Ingredientes (4 personas) 1/2 cebolla 3 patatas 1 pimiento rojo 200g de habas congeladas 1 cucharadita de pi ...

En esta sabrosa ensalada de garbanzos, combinaremos también guisantes y habas, consiguiendo así una receta saludable y muy completa. Es muy fácil de preparar, ya que sólo, deberéis incorporar las verduras, las legumbre, en este caso, he querido utilizar garbanzos, habas; aunque podéis escoger cualquier otra legumbre o verduras que os gusten. Ingredientes (2 personas) 200 gr de garbanzos cocidos ...

Crema de habas con crujiente de jamón Esta es otra manera estupenda de comer esta preciada legumbre. Os será fácil introducirla en la dieta de los más pequeños, pues su sabor es muy intenso y sabroso, les asombrará y les encantará. ¡Anímate y añade esta receta en tu menú! Ingredientes (4 personas) 300 gr de habas frescas (o congeladas) 1 pimiento rojo 1/2 cebolla 200 g de patatas 100 g de jamón s ...

Las cremas son recetas muy sencillas de preparar, con las que combinando, diferentes verduras y hortalizas, conseguiremos recetas saludables, deliciosas y muy nutritivas. Os mostramos a continuación, como preparamos una deliciosa crema de habas, por lo que si te gustan las habas, esta crema te encantará. Ingredientes (2 personas) 180 g de habas frescas (o congeladas) 1 zanahoria ¼ de cebolla 120 ...

Guiso de arroz con habas y guisantes Os dejamos otro delicioso guiso, perfecto para recuperar el calor y las fuerzas en los duros días de inverno. Además, os aportará todos los nutrientes de las legumbres, los cereales y las hortalizas, ingredientes indispensables para llevar una alimentación equilibrada y sana. Espero que disfrutéis con esta receta. Ingredientes (4 personas) 250gr de arroz 15 ...

En esta ocasión os traemos otra receta de ensalada de arroz con tortilla de claras de huevo, perfecta para los días en los que hace más calor. ¡Buen provecho! Ingredientes (4 personas) 300g de arroz cocido 2 cucharadas soperas de maíz cocido 1 tomate de ensalada Lechuga variada picada en trocitos pequeños 1 zanahoria 3 barritas de surimi 4 claras de huevo Aceite de oliva Sal Vinagre Perejil fresco ...

Habas a la menta Os traigo una receta muy sana, muy fácil de preparar, con productos muy fáciles de encontrar o que puede que ya tengáis en la despensa, además la prepararéis súper rápido, por lo que es ideal si vais un poco justos de tiempo. Ingredientes 1 kilo de habas congeladas 1 cebolla 1 ajo 1 vaso de caldo de verduras o 1 pastilla de concentrado de caldo, diluida en 1 vaso de agua. 8 hojas ...

Esta receta de patata con jamón cocido y surimi, es una de las recetas más completas, la cual podemos prepararla en muy pocos minutos. Ingredientes (4 personas) 3 patatas medianas 4 lonchas de jamón cocido (picadas en trocitos pequeños) 4 barritas de surimi (troceados) 2 huevos duros Aceitunas rellenas de anchoa Sal 2 cucharadas de mayonesa light Preparación Pondremos al fuego una cazuela con agua ...