Espaguetis con albóndigas ,historia:
Cómo hacer espaguetis con albóndigas
Hoy tenemos espaguetis con albóndigas. Una receta que va a hacer muy felices tanto a niños como a mayores y que es perfecta para hacer en el día a día. Es económica, fácil y, sobre todo, está tan buena que la vais a preparar todas las semanas. A parte de eso, nos proporciona tanto hidratos de carbono como proteínas, que son parte imprescindible de una alimentación sana. Eso sí, no es algo que haya que hacer más de 1 vez por semana, pues la base de nuestra alimentación deben ser los vegetales, si queremos mantener una dieta equilibrada.Esta receta está pensada especialmente para los niños, ya que la pasta y las albóndigas son dos cosas que (casi) todos se suelen comer muy bien sin protestar. Pero como dentro de cada uno de nosotros habrá siempre una parte de niño, estoy segura de que esta receta gustará a grandes y pequeños, porque estamos comiendo en un solo plato dos de nuestras comidas preferidas.
Ingredientes
Sal
Agua
Aceite de oliva
500 g de salsa de tomate frito
400 g de espaguetis
500 g de carne para albóndigas (VER RECETA)
Vídeo paso a paso:
Si quieres ver la receta con el paso a paso por escrito pincha este
Fuente: este post proviene de Javier Romero: recetas de cocina familiar, donde puedes consultar el contenido original.
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