Os presento una manera atractiva de hacerlo, siempre funciona, pues solo hay que coger el tenedor e ir comiendo sin tener que trocear o despepitar, frutalimpia, cortada y con ese toque del yogur y el crujiente que le acompaña.
Ingredientes para 1 persona:
1 rodaja de piña natural
4-5 fresas
1 kiwi
1 yogur
1 c/p de miel
1 barquillo o neula
Pelar, limpiar, lavar, si es el caso, las frutas y cortarlas en trozos de bocado.
Reservar una rodaja de fresa.
Añadir al yogur una cucharadita de miel y mezclarla bien.
Colocar en un vaso las frutas troceadas por capas, verter encima el yogur con la miel y repartir por encima el barquillo troceado.
Adornar el vaso con la rodaja de fresa reservada.
NOTA: Las cantidades de fruta son orientativas.
** La fruta que os guste, pero que sea con colorido para hacerlo más atractivo.
** Si no queréis miel, se puede poner edulcorante y así no hay menos ingesta de calorías.