Hoy más que una receta os traemos una sugerencia de presentación y una sugerencia de un desayuno diferente :D
El desayuno es la primera comida que se consume en el día y se hace siempre por la mañana.
Es muy importante desayunar ya que aporta glucosa en sangre y gracias a eso nuestro cuerpo trabaja de forma más efectiva.
No debemos olvidar nunca que un desayuno perfecto debe incluir hidratos de carbono, una ración de lácteos y alguna pieza de fruta.
Además un buen desayuno activa el metabolismo!
Comienza el día con energía y prepárate un buen desayuno!
Para ésta receta he aprovechado la galletas digestive que venía en mi caja DEGUSTABOX de éste mes .
Recuerda que tú también puedes tener tu caja DEGUSTABOX dándote de alta a través de ÉSTE ENLACE conseguirás un precio de 9,99â?¬ en vez de 14,99â?¬ (gastos de envío incluido), añade el código IIIO1 para que te apliquen el descuento.
Y si te suscribes por 6 meses el precio al mes es de 12,99â?¬ (gastos de envío incluido)
El contenido de la caja varía entre 8 - 10 productos de primeras marcas a un precio mucho más asequible que si lo compraras en tienda.
Encuentra DEGUSTABOX también en Facebook y Twitter
Degustabox
Galletas digestive con frutas del bosque y yogur griego
Nivel de dificultad: Extremadamente fácil
Tipo de receta: Desayunos
Tiempo de preparación: 5 minutos
Nºcomensales: 2
Ingredientes para 2 personas:
6 galletas digestive;
50 gr. de frutas del bosque;
1 yogur griego;
1 cucharada de miel;
2 cucharadas de semillas de sésamo
Preparación:
1.Troceamos con las manos las galletas y las ponemos en la base del cuenco.
2. Añadimos las frutas del bosque.
3. añadimos la miel al yogur y mezclamos bien. Vertemos la mitad del yogur sobre cada cuenco.
4. Decoramos con las semillas de sésamo.
Fuente: este post proviene de 2 Mandarinas en mi Cocina, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
