LA ESPINACA

Ensaladas que enamoran. Ya enamorada de comer sano, dejar los fritos atrás y disfrutar de las cosas saludables. Formando parte de esta experiencia de "Amor de ensalada", les presento esta exquisita ensalada de espinacas. Si!! espinacas, con mucho hierro para estar fuertes y saludables. INGREDIENTES PARA 2 COMENSALES 100 gramos de espinacas Frescas 1 cebolla mediana 1 pimiento rojo med ...

Esta receta fue un gran descubrimiento: no solo es fácil, DELICIOSA, muy sana (9 gr de hidratos de carbono y 26 gr de proteína por porción!) sino además muy versátil. Se puede comer caliente o fría y es práctica para llevar al trabajo y hasta para ir de picnic! Es una receta del libro The Low Carb Dietitian’s Guide to Health and Beauty por Franziska Spritzler. EL cheesecake terminado queda ...

Pesto de Espinaca, una manera distinta y muy sabrosa de disfrutar la pasta en casa con este pesto de espinaca exquisito. Compartimos una receta de pesto distinta, un pesto de espinaca, con un sabor mas suave pero bien cremoso. Ideal para acompañar un buen plato de pastas caseras de una manera muy sabrosa y única. Además este Pesto Casero es el favorito de los que no gustan del sabor de la alba ...

Los panqueques de espinaca, también conocidos como crepes o crepas, son una receta muy fácil de hacer y súper sana, que funciona perfecto para usar en lasañas, wraps o una torre de panqueques salados. Ingredientes (rinde 12 panqueques) Espinaca fresca, 1 atado Huevos, 1 u Harina, 3 cdas Sal y pimienta, a gusto Cómo hacer panqueques de espinaca: la guía paso a paso Deshojamos y lavamos la espinaca, ...

En muchas casas, preparar recetas con espinaca para niños es todo un desafío. ¿No sabés como hacer para que tus chicos coman espinaca? ¿Ya probaste con tarta de espinaca? Ah, ¿y con tortilla también? Te traigo la solución… ésta no falla! La mejor receta de buñuelos de espinaca, como los hacía la abuela de mi mamá. Es una receta clásica, muy fácil y rápida. Salen tan crocantes que nadie se pu ...

Los que me vais conociendo un poco sabéis que en casa nos encanta la pasta, para mí la lasaña es una receta ideal sobre todo para una comida o cena con invitados, yo la preparo incluso unos días antes y la congelo, luego la descongelo y solo queda meterla en el horno y listo, dejándote tiempo para preparar unas tapas o el postre y no estar tan liada. Las placas de pasta para la lasaña las puedes ...

Hola! Bienvenidos a Miss Recetina Estoy super contenta de estar escribiendo esta nueva receta, y para las personas que queremos cuidar un poco nuestra alimentación esta receta es ideal,ademas estas bolitas de espinacas están BUENISIMAS porque sinceramente yo nunca he sido una persona que le gusten las verduras y con las espinacas siempre fue difícil porque no se ven apetitosas y de pequeña era imp ...

INGREDIENTES _Un atado de espinaca _1 huevo _1/2 taza de harina _1/2 taza de leche _1 clara batida a nieve _sal y pimienta a gusto _aceite PREPARACIÓN _Lavamos las espinacas y le sacamos los cabitos, dejando solo las hojas. Picamos en juliana y dejamos aparte. _En una licuadora o procesadora colocamos el huevo, la harina y la leche. Licuamos hasta obtener una pasta lisa. _Llevamos la pasta a un b ...

¡Hola! Hoy traigo unos rollitos de espinaca y coliflor que no dejan a nadie indiferente. Son ideales para los antiverduras porque después de probarlos mirarán con otros ojos a los vegetales que se les crucen por el camino, ja, ja, ja...Ese sabor del pan con la mezcla de las verduras y el queso mozzarella, los hacen irresistibles, creanme que no exagero nada, nada... He visto muchas veces en imáge ...

Que no hay cosa que no me guste con espinacas, eh? Las he descubierto un poco tarde, pero me apasionan. Además, el colorcito que aportan a las recetas me parece ideal y siempre quedan unas recetas muy vistosas Si ya, mezclamos con hojaldre, que es otro de mis ingredientes favoritos en la cocina, es un éxito sí o sí, no os parece? Para realizarlas, extendemos la lámina del hojaldre y pintamos con ...