LA ESPINACA

Esta receta fue un gran descubrimiento: no solo es fácil, DELICIOSA, muy sana (9 gr de hidratos de carbono y 26 gr de proteína por porción!) sino además muy versátil. Se puede comer caliente o fría y es práctica para llevar al trabajo y hasta para ir de picnic! Es una receta del libro The Low Carb Dietitian’s Guide to Health and Beauty por Franziska Spritzler. EL cheesecake terminado queda ...

Ensaladas que enamoran. Ya enamorada de comer sano, dejar los fritos atrás y disfrutar de las cosas saludables. Formando parte de esta experiencia de "Amor de ensalada", les presento esta exquisita ensalada de espinacas. Si!! espinacas, con mucho hierro para estar fuertes y saludables. INGREDIENTES PARA 2 COMENSALES 100 gramos de espinacas Frescas 1 cebolla mediana 1 pimiento rojo med ...

Pesto de Espinaca, una manera distinta y muy sabrosa de disfrutar la pasta en casa con este pesto de espinaca exquisito. Compartimos una receta de pesto distinta, un pesto de espinaca, con un sabor mas suave pero bien cremoso. Ideal para acompañar un buen plato de pastas caseras de una manera muy sabrosa y única. Además este Pesto Casero es el favorito de los que no gustan del sabor de la alba ...

Los panqueques de espinaca, también conocidos como crepes o crepas, son una receta muy fácil de hacer y súper sana, que funciona perfecto para usar en lasañas, wraps o una torre de panqueques salados. Ingredientes (rinde 12 panqueques) Espinaca fresca, 1 atado Huevos, 1 u Harina, 3 cdas Sal y pimienta, a gusto Cómo hacer panqueques de espinaca: la guía paso a paso Deshojamos y lavamos la espinaca, ...

En muchas casas, preparar recetas con espinaca para niños es todo un desafío. ¿No sabés como hacer para que tus chicos coman espinaca? ¿Ya probaste con tarta de espinaca? Ah, ¿y con tortilla también? Te traigo la solución… ésta no falla! La mejor receta de buñuelos de espinaca, como los hacía la abuela de mi mamá. Es una receta clásica, muy fácil y rápida. Salen tan crocantes que nadie se pu ...

Los que me vais conociendo un poco sabéis que en casa nos encanta la pasta, para mí la lasaña es una receta ideal sobre todo para una comida o cena con invitados, yo la preparo incluso unos días antes y la congelo, luego la descongelo y solo queda meterla en el horno y listo, dejándote tiempo para preparar unas tapas o el postre y no estar tan liada. Las placas de pasta para la lasaña las puedes ...

Ensalada de pasta y espinacas Ingredientes: 1 puerro. 1/2 cebolla. 1/2 kg. de espinacas. 200 gr. de tomate frito. Pasas. 3 huevos cocidos. 250 gr. de pasta. 1 lata de pimiento rojo. Orégano, sal y aceite. En una sartén con un poco de aceite, sofreímos la cebolla y el puerro bien picados. Mientras, ponemos agua a calentar. Ponemos los huevos dentro y cuando rompa a hervir, agregamos la pasta y man ...

Nueva receta Empanadillas de espinaca y bacon publicada por Sergio Hernández Mas recetas en Horno de Luna Hola! con estas empanadillas de espinaca y bacon seguimos preocupándonos por la alimentación de nuestros peques e intentando que coman variado y que no hagan ascos a lo verde. Vale, es cierto que llevan bacon y que las empanadillas las hemos frito (demasiado), en vez de hacerlas al horno, per ...

AHORA SI: ¡¡¡¡¡¡A COMER!!!!!! No hay nada más lindo que la familia unida atada por los lazos del amor Sentir palpitar la misma sangre sentir que es uno solo el corazón No hay nada más lindo que la familia unida por un cariño puro de cristal Qué hermoso que es vivir con la seguridad de amar y ser amado de verdad Con la satisfacción de ver la humanidad unida por toda la eternidad Suena cursi, pero ...

Nueva receta Empanadillas de espinaca y bacon publicada por Sergio Hernández Mas recetas en Horno de Luna Hola! con estas empanadillas de espinaca y bacon seguimos preocupándonos por la alimentación de nuestros peques e intentando que coman variado y que no hagan ascos a lo verde. Vale, es cierto que llevan bacon y que las empanadillas las hemos frito (demasiado), en vez de hacerlas al horno, pero ...