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Muesli de Aprovechamiento



Buenos días!

Empezar la semana con un desayuno así a mi me alegra el lunes.

Un poco de allí un poco de allá y este completo tazón de muesli me hago para el desayuno.

Dependiendo de lo que tengo en casa o de lo que me apetece así hago, no tengo nada estándar y hoy me apetecía esta combinación que sin duda estaba de rechupete.

Ingredientes:

Copos de Maíz Tostados ( en herbolarios los podéis encontrar)
1 plátano
2 o 3 dátiles
un puñado de avellanas
leche
canela en polvo

Preparación:

Fácil fácil a mí me gustan los cereales blandos y me preparo el desayuno antes de vestirme y cuando termino están en su punto.

Echo los cereales primero, luego pelo la fruta, deshueso los dátiles y los pongo por encima de forma bonita por que comer por la vista es fundamental, luego troceo las avellanas y espolvoreo la canela.

Espero que os haya gustado y como veis llevar una vida saludable es posible.

A ver si saco un rato y os cuento nuestro viaje a París.

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