Hoy os traemos una receta de repostería sana y rica de magdalena o muffin de cereales integrales.
Una receta saludable y perfecta, ahora que empieza la operación verano, jejeje.
Espero que os guste nuestra rica y sana receta.
Detalles de la Receta
Ingredientes muffin con cereales en Thermomix ®
150 gramos de cereales integrales
150 gramos de harina integral
3 huevos
95 gramos de manzana
100 gramos de leche entera
1 sobre de levadura
100 gramos de aceite de girasol
140 gramos azúcar moreno
Ralladura de un limón
Media cucharadita de canela en polvo
20 gramos de nueces (opcional)
1 yogur natural o fruta (opcional)
¿Qué ingredientes necesito para hacer las magdalenas sanas?
Cómo hacer magdalenas o muffins sanos paso a paso
Comenzamos en el vaso echamos los cereales integrales, la harina, la levadura, el azúcar y las nueces, programamos durante 20 segundos a velocidad 6.
Añadimos ahora la ralladura del limón, la canela, los huevos, la manzana pelada y cortadas en trozos, la leche, el aceite, el yogurt y programamos 1 minuto a velocidad 10.
Vamos precalentando el horno 180 grados.
Colocamos los moldes de Magdalenas y rellenamos las cápsulas por la mitad.
Llevamos la bandeja con los moldes al horno durante 25 minutos a 180 grados, calor arriba y abajo.
Una vez pasado el tiempo, ya tenemos nuestros deliciosos y sanos muffins preparados, dejamos enfriar y listo para comer.
Haga clic en una estrella para clasificar la Receta ¡Gracias!
Valoración media 4.5 / 5. Votos: 41
Nadie ha votado la Receta ¡Puedes ser l@ primer@!
Como encontró esta receta de útil....
¡Síguenos en las redes sociales!
Les puede interesar nuestras recetas de repostería
Muffin de Cereales con Thermomix ®
Torrijas de Leche Condensada Thermomix ®
Torrijas en Thermomix ® al Varoma
Recetas recientes
Muffin de Cereales con Thermomix ®
Crema de Guisantes con Thermomix ®
Torrijas de Leche Condensada Thermomix ®
Autora de la Receta:
Arancha Apasionada de la cocina y sobre todo con los robots de cocina. Pinche de cocina F. José, somos el equipo de Yococino
Esta receta puede ser compartida en una web o red social, indicando la fuente de la receta nuestra web con un enlace www.yococino.org