Polos ligeros de yogur y frutas

Los melocotones están en su mejor momento, pués ¡vamos a darle caña! Los polos/helados caseros (y con frutas más) son una delicia y lo mejor para refrescarnos en verano. Y si además las recetas son tan fáciles como ésta, mejor que mejor. Ingredientes: (Dependiendo del tamaño de los moldes diez polos). 330 gr de yogur grriego natural y sin azúcar (3 yogures). 360 gr de melocotón maduro, sin piel ni ...

Hola, hola!!! como que el calor se nos metió de golpe y sin avisar y lo siento por los que aman el verano, pero yo no lo soporto, me pone un mal cuerpo y de una mala ....jajajja eso mismo, que sinceramente, estoy deseando que llegue octubre como agua de mayo y como por muchas ganas que tenga aun falta para eso, pues vamos sofocando estos calores con unos ricos helados y os aseguro que estos polos ...

Si quieres unos polos de frutas sanos, ligeros y con muy pocas calorías, esta es a receta que estabas buscando. Están deliciosos, puedes utilizar tus frutas y zumos preferidos y no es necesario añadir azúcar u otro endulzante. Nosotros los hemos hecho con 3 ingredientes: zumo de naranja natural, fresas y arándanos, pero las posibilidades son infinitas y no hay combinación que no esté riquísima. Es ...

Parece ser que hoy van a bajar un poco las temperaturas con respecto a la semana pasada. No viene mal, puesto que, con tanto calor, no apetece hacer nada. Así que de nuevo os traigo otra receta para refrescarnos un poco, sin muchas calorías y muy naturales, como son estos polos de yogur griego y frambuesas. Llevan pocos ingredientes, no necesitan heladera, sólo unos moldes de polos, y si no los te ...

Hace ya algun tiempo que tenía unas ganas tremendas de publicar post sobre polos Echando un vistazo atrás solo tenía publicado un post de polos, el de los polos de fresa, la receta que escogí la primera vez que participé el el reto del Asaltablogs La verdad es que me encanta hacer polos caseros Y no es una afición de ahora,sino que desde que era una niña siempre ha habido en casa esa buena y san ...

Hoy vamos a ver una forma divertida y muy refrescante para comer varias frutas a la vez. Si, se trata de unos polos hechos a base de zumos de fruta y te aseguro que no tienen nada que ver con los polos industriales hechos principalmente a base de agua, azúcar, colorantes y aromas.... Nuestros polos se harán a base de un almíbar y zumos de frutas; puedes utilizar kiwi, naranja, fresa, mango, moras, ...

Cuando empiezan a subir las temperaturas siempre apetece tomar algo refrescante En el mes de Julio en casa ponemos en marcha los moldes para polos y aprovechamos la cantidad de fruta fresca que nos rodea Cerezas, fresas, frambuesas, albaricoques, nectarinas y un sin fin de fruta deliciosa llena de alegría nuestro hogar Ya están aquí las tardes de verano, de paseos, de playa y mil actividades ...

La receta de hoy, son unos riquísimos polos de frutas naturales. En este caso son de kiwi y melocotón. Una manera perfecta de comer fruta natural, en los días calurosos de verano. Muy fáciles y quedan deliciosos. Los polos, se pueden preparar con muchísimos ingredientes, como de yogur, zumos o frutas y esto hace que sea un alimento nutritivo, con muy pocas calorías y súper refrescante !!! Hacer po ...

Soy una fanática de los helados, pero lo soy aún más de los polos y los sorbetes. Quizás sea porque me producen la misma sensación "de verano", pero de una manera más ligera, o porque me encanta la fruta, o porque de pequeña no me los dejaban comer. En mis tiempos las madres decían que los polos eran solo hielo y que no podían ser buenos, pero para mí siempre ha sido una manera estupenda ...

Este verano nos estamos poniendo las botas a helados sin lactosa, entre el McFlurry de Oreo sin lactosa, el yogur helado de chocolate sin lactosa y otros helados sin lactosa que ya teníamos de veranos anteriores, ahora toca el turno de los polos de hielo y fruta, como estos polos de horchata y frutas sin lactosa y sin proteína láctea. La base de los polos es el agua (hielo) y las frutas, a diferen ...