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Sándwich de pollo y piña


Sándwich de pollo y piña: un delicioso bocado, que une los sabores dulce-salado provocando una sinfonía gustativa en nuestro paladar ;). Si eres de l@s que te gusta este tipo de combinaciones, no deberías dejar de probarlo, porque está realmente exquisito!. En esta elaboración, he empleado unas latas de pechuga de pollo en aceite de oliva (que son fáciles de encontrar en el supermercado) ahorrándome un precioso tiempo a la hora de hacer el sándwich y, en sólo 8 minutos me senté a disfrutarlo mientras leía el capítulo más interesante del libro que tengo entre manos Y es que, comer bien haciéndonos una comida (ya sea plato o, como en este caso, sándwich) en poco tiempo es una gozada. Eso es lo que os explico en mi Método Plis Plas. Aún no lo has leido? Pues a qué esperas? Pincha aqui

Datos de preparación

Tiempo: Sólo 8 minutos
Dificultad: Baja
Coste/ ración aprox.: 0,75???

Índices de salud

Rico en: hidr.de carbono y proteínas
Valor calórico: Medio
Tasa colesterol: Media

Ventajas de Método Plis Plas

Menos trabajo en la cocina
Ahorrar más de 1.000???/año
Más tiempo para ti
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Sándwich de pollo y piña, ingredientes para 2 personas:

6 rebanadas de pan de molde
2 latas de pechuga de pollo en aceite
½ cebolleta
2 cuch. soperas de piña en trozos
4 lonchas de queso fundido (tipo Sabanita oTranchette)
Unas gotas de vinagre de Módena
Sal
2 cuch. soperas de aceite de oliva (o mantequilla)

Revisa nevera, congelador y despensa antes de hacer la compra, así evitarás comprar ingredientes que ya tienes.

Utensilios, sólo necesitas:

Sartén
Tabla de cortar
Cuchillo cebollero

Comprueba que tienes todos los utensilios necesarios y están listos para usar.

Sándwich de pollo y piña, preparación paso a paso:

Para no olvidar nada, antes de empezar pon siempre todos los ingredientes a la vista

Pon la sartén a calentar con unas gotas de aceite. Introduce las rebanadas de pan de molde. Pon en 2 de ellas 1 loncha de queso

Mientras se va haciendo, pela y corta en finas rodajas la cebolleta y ponlas sobre el queso. Echa 1 pizca de sal. Agrega la pechuga de pollo desmenuzada y los trozos de piña.

Rocía unas gotas del vinagre de Módena, monta una rebanada de pan sobre la otra y tapa con la tercera.

Pon en un plato o fuente, decora y sirve.

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