Sergio Benito: Acelgas Rojas con Veloute de Almendras.



Acelgas Rojas con Veloute de Almendras
Introducción:
No hay nada mejor que unas buenas verduras frescas recién cogidas de la huerta y puesto que no todos tenemos una huerta con la que abastecernos para nuestro día a día la mejor opción que tenemos son los rastros ya que la mayoría son puestos de productores locales que nos garantizan un producto inmejorable de los alrededores ( en hostelería se conoce como producto de km 0).
Yo personalmente soy un fan de los mercados de los pueblos y ciudades y no dudo ni un momento en acercarme a ellos en los días en los que se instalan y allí me encuentro como un niño chico rodeado de productos fresquisimos y dificilmente inmejorables en cuanto a variedad y calidad.
En una de mis ultimas incursiones a uno de estos rastros me hice con unas estupendas acelgas rojas que aunque sean acelgas tienen una textura diferente a las verdes por lo que nos puede resultar un tanto extrañas al principio sobre todo por el color tan intenso al que no estamos acostumbrados al comer verduras pero no os preocupéis porque con esta receta de "Acelgas Rojas con Veloute de Almendras" triunfaréis seguro.

Rendimiento: 6 Raciones
Tiempo de preparación: 30 Minutos
Tiempo total: 1 hora y 15 Minutos
Precio por Ración: 0,85€/Ración
Alergenos e Intolerancias:


Ingredientes:
1 Manojo de Acelgas Rojas 1kg-1,5kg
2 Patatas medianas
4 Cucharadas de almendras molidas
1 Cucharada de Almendras laminadas
2 Cucharadas de harina de trigo
Aceite de oliva virgen
Sal
Pimienta blanca molida
Nuez moscada
Elaboración:

Separaremos las Hojas de las pencas y lavaremos bien y a conciencia ambas partes por separado ( las hojas es mejor dejarlas en un bol con agua y dejar que, por decantación, se posen los restos de tierra en el fondo y después sacarlas directamente de ese agua sin retirarla para no volver a juntar las hojas limpias con la suciedad). Las hojas de las acelgas las cortaremos en trozos de 2cm de grosor y a las pencas les quitaremos bien las hebras.
Ponemos 2 cazuelas a cocer, una más grande para las hojas y una más pequeña para las pencas, también nos prepararemos unos boles con agua con hielo para echar en ellos las acelgas y cortar así la cocción. Cuando comiencen a hervir el agua añadiremos cada parte en su olla y dejaremos las hojas unos 12 minutos cociendo y las pencas unos 20 junto con las patatas cortadas en cachelos. Pasado el tiempo de cocción escurriremos las hojas y las pondremos en el agua helada así como algunas pencas que usaremos para decorar al final del plato. El agua de cocer las hojas la reservaremos para hacer la veloute de almendras.
Las pencas restantes las sacaremos del agua de la cocción junto a las patatas y las trituraremos bien, iremos añadiendo agua de la cocción hasta que se nos quede una cremita fina y ligera, la colaremos, llevaremos de nuevo a ebullición y rectificaremos de sabor salpimentandola. Reservamos.
Para preparar la veloute añadiremos 6 cucharadas de aceite de oliva virgen en una cazuela que llevaremos al fuego, cuando esté caliente añadiremos la harina de trigo y la almendra molida y mezclaremos bien con ayuda de una varilla e iremos añadiendo caldo de la cocción de las acelgas hasta que obtengamos una especie de bechamel ligera, salpimentamos y añadimos un par de toques de nuez moscada.
Tostamos unas almendras en laminas en una sartén a fuego medio con cuidado de que no se nos quemen.
Cortamos las pencas de las acelgas que nos reservamos en bastoncillos.
Para montar nuestro plato saltearemos en una sartén las hojas de las acelgas con un poco de la veloute de almendras, disponemos estas acelgas en un plato hondo de presentación y vertemos a su alrededor la crema de las pencas de acelga, decoramos con unas laminas de almendras tostadas y unos bastoncillos de las pencas.
Ya tenemos listo un plato lleno de color, sabor, textura, frescura y sobre todo fácil de hacer y muy asequible para todos los bolsillos.
Notas:
Podemos hacer el mismo proceso con las acelgas verdes aunque no nos quedará tan vistoso.
Yo suelo añadir unos 8gr de sal por litro al agua de la cocción de verduras pero tenerlo en cuenta para no sazonar de más al finalizar el plato.
Para aprovechar mejor las verduras empezar a usar todas las partes que habitualmente desecháis como vainas, cascaras, partes duras,... se pueden convertir en ricas cremas y estupendas salsas.
Estas acelgas rojas tienen una textura más dura que las acelgas verdes, probarlas y si no os gustan cambiar por las habituales.
El agua de cocer las pencas y de cocer las hojas podéis reservalas para otras elaboraciones ya que si os fijáis son de un rojo intenso que os servirán para dar color de una manera natural a muchos platos sin colarantes artificiales.
Fotos:





Fuente: este post proviene de Sergio Benito Recetas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: VEGETALES

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros carnes y aves cuina catalana ...

Siempre he dicho que vivo en una zona privilegiada, tengo de todo (exceptuando el pescado) y de una gran calidad por eso disfruto mirando los productos del mercado, comprando , cocinando y haciendo platos algunos nuevos , otros mezcla de existentes y otros que seguramente se hacen en muchos hogares. Ingredientes para 4 personas: 3 palmos de longaniza 2 palmos de longaniza roja picante 2 palmo ...

recetas de primeros verduras

Acelgas rojas salteadas con ajo y pasas INGREDIENTES: 1 manojo de acelgas rojas 2 dientes de ajo 1 puñado de pasas aceite sal y pimienta PREPARACIÓN: Separamos las pencas de las hojas, quitamos las hebras a las pencas, las troceamos, las lavamos y las ponemos a escurrir. Quitamos la espina central de las hojas (la parte mas gruesa) y las ponemos a escurrir con las pencas. Lavamos las hojas, las tr ...

cómo limpiar alimentos

A pesar de las acelgas son un vegetal con algunas connotaciones negativas al ser uno de los ingredientes principales de muchas dietas y regímenes, se trata de un alimento con múltiples beneficios. Simplemente tenemos que aprender a prepararlas correctamente para poder disfrutar de su sabor en todo tipo de recetas. Te contamos cómo limpiar acelgas para sacar el máximo potencial de esta verdura. P ...

Si por algo me gusta la primavera es por la cantidad de verduras de temporada que tenemos, no por el tiempo, yo soy mas de verano. La acelgas es una de esas verduras, que como os he comentado en alguna ocasión, no gusta a muchos pero si la tuneamos como os enseño en esta receta seguro que no protesta nadie. Con la cocina a vapor de Jocca la preparamos y después le damos el ultimo retoque en la sar ...

ingredientes acelgas tarta salada ...

Para hoy tengo una receta infalible, nunca fallan y la puede cocinar cualquier persona, además, gusta a todo el mundo. Me gusta la cocina de temporada, entre los ingredientes que podemos consumir estos meses tán las acelgas y todo lo que sea verde y naranja. A miles o millones de personas no les gustan las verduras, haciendo un pastel así nadie se resistirá a provarlas. ¿Sabías qué? Las verdura ...

acelgas rojas cenas entrante ...

Para hoy tengo una receta infalible. Nunca fallan y la puede cocinar cualquier persona. Además, gusta a todo el mundo. Me gusta la cocina de temporada, entre los ingredientes que podemos consumir estos meses tán las acelgas y todo lo que sea verde y naranja. A miles o millones de personas no les gustan las verduras, haciendo un pastel así nadie se resistirá a provarlas. ¿Sabías qué? Las verduras e ...

rico y saludable recetas de primeros

Buenas tardes chic@s, os paso una receta riquísima y fácil, que gustará a todo el que la pruebe, os la recomiendo. Pencas de Acelgas con Salsa de Almendras Ingredientes para 4 personas; -1 Kg de acelgas de tallo ancho. -1 huevo. -Harina. -Aceite de oliva. -Sal. Para la salsa; -1 Zanahoria. -1 Cebolla. -1 Bote de leche evaporada ideal. -1 Cubito de caldo. -50 grs de almedra tostada. -1 Cucharada d ...

arroz acelga recetas de primeros

Seguimos con la colección de fotografías sin flash, que las pobres han quedado más negras que el café. En este caso os pongo una receta de arroz con acelgas que nacieron silvestres en el huerto, pero no veáis que pedazo mata de acelgas salió. Aunque la verdura, y las acelgas en especial, no son justamente unos ingredientes que valoren mi paladar precisamente, hay que buscarse maneras para que la v ...

recetas de primeros verduras

¡¡Hola a todos!! ya estamos de vuelta...y seguro que nos hemos puesto las botas con torrijas, roscos, arroz con leche... pues venga todo al mundo a ¡¡ "rebajar" un poquito!! Las acelgas siempre se han asociado a alimentos sin sabor, posiblemente porque la mayoría de las veces se toman hervidas, y se han relacionado con las dietas de los enfermos o para perder peso, pero sin saber que ti ...

acelgas almejas recetas de segundos

Seguimos cocinando con esas acelgas silvestres que acostumbran a nacer en mi huerto. En este caso aproveche unas sobras de sofrito de lata, las acelgas cocidas que me sobraron de hacer dos bocadillos de tortilla de acelgas y unas pocas almejas que tenía en el congelador. Por cierto aún me sobran las pencas ya cocidas de las acelgas que seguramente reboce… este fin de semana voy a pillar com ...