Sergio Benito: Receta de Pinchos de Cerdo Asiáticos.



Entrada

 Con esta Receta de Pinchos de Cerdo Asiáticos que os preparo hoy aquí para todos vosotros quiero hacer honor a los mítico pinchos morunos que tantas veces hemos consumido en nuestras vidas ya sea en barbacoa, de aperitivos con una cervecita o un buen vino y es que parece que están un poco de capa caída con tantos sabores del mundo a nuestro alrededor y al alcance de cualquiera, parece ser que ya lo clásico tiende a desvanecerse o eso nos hacen creer porque al final lo que predomina es lo bueno, lo rico y lo que realmente nos alimenta y si no pararos a pensar un momento que es lo que desaparece del panorama gastronómico cada determinado numero de años, efectivamente, las modas pasajeras de cocinas moleculares, química y de juguete para 4 snobs aburridos que no saben en que gastarse ya su dinero y recurren a esa clase de lugares donde más que comer parece que vas a ver un espectáculo o es lo que tienen que hacer para disimular las carencias de tan absurdos menús. En cualquier caso como siempre os digo mi única intención es que salgáis bien comidos y podamos disfrutar de un rato entre amigos todos juntos y que mejor para acompañar eso que estos Pinchos de Cerdo Asiáticos.Información nutricional por Pincho:

 293 calorías
20,7gr de grasas
1,25gr de hidratos de carbono
24,14gr de proteínasAlérgenos e Intolerancias:



Ingredientes para unos 15 pinchos:

 1/2kg de carne magra de cerdo
2 cucharadas de pasta de curry rojo
Sal
Pimienta negra
Aceite de oliva
1 zanahoria grande
1/4 de repollo
1/2 cebolla
1/2 pimiento rojo
1 puerro pequeño
1 pimiento verde italiano
3 dientes de ajo
Queso fresco desnatadoElaboración:

Si no tenemos cortada ya la carne lo primero que haremos será cortarla en dados de 2x2cm aproximadamente para que se cocinen todos por igual, salpimentaremos y pondremos el curry rojo, mezclaremos bien con las manos limpias para que se impregne toda la carne y dejamos que macere una media hora en la nevera. Pasado ese tiempo iremos pinchando un par de trozos de carne en unas brochetas de madera pequeñas, las colocamos en una bandeja y las reservamos en frío hasta la hora de cocinarlas.
Para preparar las verduras pondremos una sartén ( o wok si tuviesemos) a fuego fuerte con unas 3 cucharadas de aceite de oliva e iremos añadiendo los ajos en laminas, el puerro en rodajas de 1cm,  la cebolla en juliana al igual que el pimiento verde italiano, el pimiento rojo en mirepoix, la zanahoria en rodajas finas y oblicuas y por ultimo el repollo en juliana fina. Saltearemos a fuego vivo durante unos 4-5 minutos para que cojan un bonito color dorado y no suelten mucha agua, el rollo está en que queremos las verduras crujientes y sabrosas y no cocidas y blandas. Salpimentamos y reservamos.
Al momento de servir y una vez que ya tengamos listas las verduras pondremos una sartén tipo parrilla a fuego fuerte, le añadiremos un par de cucharadas de aceite de oliva e iremos colocando los Pinchos de Cerdo sobre esta, dejamos que se marquen bien unos 3-4 minutos por cada lado antes de darles la vuelta y los cocinamos según gustos. Una vez estén listos los sacamos a una fuente de presentación con las verduras salteadas debajo para colocar al centro de la mesa y que cada cual se sirva por si mismo.
Si queremos darle una presentación más individual podremos optar por la segunda manera que os propongo, que es cortar un par de lonchas gruesas de un queso fresco desnatado y marcarlo a la plancha a fuego fuerte con una pizca de aceite de oliva y salpimentado para potenciar su sabor, sellarlo a fuego fuerte 1 minuto por cada lado y servir en un plato de presentación colocando una loncha de queso a la plancha en el fondo, poner verduras salteadas, la otra loncha de queso encima de estas y por ultimo colocar un par de pinchos apoyados sobre lo anterior y ya tendréis un plato para compartir presentado como si de una ración se tratase.Fotos: 











Notas:

 El queso fresco puede ser tofu igualmente hecho a la plancha para aquellos intolerantes a los lácteos.
Si no os gusta el picante reducir la cantidad de curry rojo.
Podéis darle un toque de potencia a las verduras con un par de cucharadas de salsa de ostras.
Fuente: este post proviene de Sergio Benito Recetas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: generalcarnes

Recomendamos

Relacionado

general cremas y sopas

Que sería el verano en España sin él, sin el unico, el inigualable e indiscutiblemente el Rey del verano; Si, por supuesto que me estoy refiriendo al Gazpacho Andaluz, una leyenda viva, un icono de nuestra gastronomía, de él se han hecho remakes y lo han reversionado, lo han actualizado a los tiempos que corren pero ahí sigue, nadie podrá bajarle de su altar en el que el tiempo, el buen hacer adem ...

recetas de primeros pasta vegetales

Con esta receta no tendreis excusa para no comer bien este verano pues la podeis combinar de miles de maneras posibles ya sea cambiando las verduras, la carne y el tipo de fideos que useis, de arroz, de trigo, etc... Es una receta muy sencilla y fácil de hacer con la que pondreis a la mesa algo delicioso, sano y actual muy en la linea de lo que nos gusta poner en este blog y con la que podeis hace ...

recetas de primeros carnes vegetales

Me gusta traeros Recetas Fáciles y sobre todo, la mayoría, Rápidas de hacer porque, independientemente de que sea verano y haga un calor infernal, no tiene porque ir ligado el pasarse horas en la cocina para comer bíen o muy bien. Y es en este punto el que me gusta centrarme la inmensa mayoría de las veces, atendiendo también a que sea sano, este muy bueno y se pueda compartir con alguien sin nece ...

general carnes

Entrada Hoy se notan más bajas las temperaturas, ¡¡bien!!, ya podemos volver, al menos aquí, a comer platos calientes como este Ragout de Ternera con Verduras y Albahaca, un plato muy sencillo de hacer y, sobre todo y lo que más nos interesa, Muy sano, pues en esta ocasión no he puesto más de guarnición que las propias verduras de la cocción de la carne, el conjunto del guiso en sí mismo ya es un ...

general carnes

Entrada Ultimamente está un poco en decadencia las frituras, que no la fritanga, debido a todas estas modas en las que parece ser que la unica forma de comer alimentos en un futuro serán crudos. La tontería está alcanzando limites insospechados y se entremezclan temas economicos, ecologicos y de superpoblación en todo esto y parece ser que la unica manera de pararlo es que todos empecemos a recibi ...

recetas de primeros ensaladas pasta ...

Durante el verano apetecen, y mucho, las ensaladas fresquitas, bajas en grasas, que no sean pesadas y que nos aporten un montón de nutrientes saludables para nuestro organismo. Pues bien, no encuentro mejor palabra para resumir en un plato todo eso que decir Taboulé de Verduras y Menta, Una explosión de frescura en cada bocado que nos trasportará hasta la cultura arabe donde preparan este delicios ...

recetas de segundos carnes

Me encanta el verano por la oportunidad que nos da a los amantes de la cocina de poder hacerlo en el exterior, en patios, terrazas y jardines, al lado del mar o a los pies de una montaña, junto a amigos, familiares y seres queridos. Y de entre todos los protagonistas de las comidas y cenas estivales la gran estrella a nivel mundial es, sin lugar a dudas la Barbacoa, ese fuego con parrilla que nos ...

recetas de primeros ensaladas

Poco se ha de decir de esta mitica Ensalada Waldorf creada por el maitre del hotel Waldorf-Astoria a principios del S.XX en New-York en el que se conjugaban manzanas, apio y nueces y se salseaba con mahonesa o alguna salsa derivada de la mahonesa. Yo hoy quiero acercaros está receta con algunos toques mios. Es una ensalada muy especial con un sabor increible y muy potente por eso recomiendo encare ...

general pescados y mariscos

Que delicia es el marisco, cada uno adaptado al tipo de producto que se pueda permitir, es un mercado con muchas disparidad donde te puedes encontrar un kg de gambones como estos que tengo aquí por 8€/kg y tambien te puedes comprar, si tu economía te lo permite, unas cigalas a 175€/kg y dejarte en una comida con amigos miles de euros si dispones de ellos, por eso el refrán de "Con b ...

recetas de primeros carnes pasta

Me encanta ver programas de cocina, he de decir que estoy un poco decepcionado ultimamente con la imagen que damos de nosotros mismos de cara a la galería debido a programas tan mediocres y tan mal llevados como Masterchef España en el que parece que en este pais si sabes hacer un caramelo con forma de bombilla o enrrollar un hilo de caramelo con una taladradora y una tuberia con forma de muelle y ...