Cocina

RecetasFitness10 Idea guardada 95 veces
La valoración media de 48 personas es: Excelente

Tiramisú fitness



Muy buenas queridos amigos fitness, como receta de hoy os traigo un postre delicioso. Como preparar un rico tiramisú fitness saludable. Los postres para los que esteis aquí por primera vez es algo que nos apasiona, nos encanta y este postre no podía faltar en nuestras recetas fitness como muy recomendado. Así que, ¡Vamos al lío!
 

Como preparar un delicioso tiramisú fitness
 

600 gr Queso fresco 0% grasa

Yogurt descremado natural

Café soluble

Edulcorante líquido o stevia

Esencia de vainilla

16 Galletas de vainilla

Cacao en polvo

 

Bueno amigos, comenzamos con la receta, como primer paso vamos a coger un bol en el cual mezclaremos el queso fresco y el yogurt natural creando un crema deliciosa.

Bien amigos, con nuestra mezcla bien removida echaremos un poquito de coñac, esto es al gusto y la stevia o edulcorante. Removeremos bien y dejaremos apartado.

Vamos con el siguiente bolt, echaremos el café y lo mezclaremos con agua, aproximadamente medio bolt de agua, que quede bien fuerte el café, que no te lo puedas ni tomar de lo fuerte que esté. Removeremos bien.

Vale amigos, vamos a armarlo en vasos, cogeremos una fuente aparte, un bolt pequeño y echaremos una pieza y media de galleta de vainilla. La haremos trozitos e introduciremos un chorrito de nuestro café. Con esto conseguiremos como una especie de pasta.Removeremos bien.

Ahora podremos montar nuestros vasos, vamos a colocar primero la galleta como base, después crema, después café, después crema y así hasta que consigamos llenar el vaso acabando siempre con crema.

Lo meteremos unas hora en nuestra nevera y listo.

Cuando hayan pasado unas horas ya tendremos preparado nuestro tiramisú fitness. Como último paso colocaremos el cacao por encima.

   

Conclusión

El tiramisú es un postre italiano que se a hecho también muy popular en cualquier restaurante, es una mezcla de crema con café y una base de galleta que está delicioso, queremos dar las gracias a las creadoras de este vídeo, al equipo de telefe que es una cadena que tiene mucha repercusión en su país. Sin más decir que si te a gustado esta receta contamos con muchas más y que podrás visitar en los enlaces de más abajo.

¡Hasta la próxima!.
   

 

Muy buenas queridos amigos fitness, como receta de hoy os traigo un Leer más

   

   

Yogurt griego

   

 

Muy buenas queridos amigos, llevaba mucho tiempo queriendo enseñaros esta receta, la Leer más

   

   

Tarta de zanahoria

   

 

Buenos días mis queridos amigos fitness, os traigo una nueva receta aquí, Leer más

   

   

Torta de chocolate y café

   

 

Buenos días queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta de una Leer más

   

   

Pastel de plátano

   

 

Buenos días queridos amigos fitness, llegó la hora de cocinar, y como Leer más

   

   

Tarta de yogurt fitness

   

 

Buenos días queridos amigos,os traigo un postre delicioso, se trata de una Leer más

   

   

   

   

Fuente: este post proviene de RecetasFitness10, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Rollitos de espinacas

¡Muy buenas amigos de recetasfitness10!  En esta ocasión les comparto una receta muy light para disfrutar, unos rollitos de espinacas que se hacen en un instante, tienen un sabor delicioso y lo mejor ...

Pollo a la parmesana light

¡Queridos amigos! La receta de pollo a la parmesana light que les compartiré en esta ocasión es sin duda una de mis favoritas, esta versión baja en calorías del famoso plato conserva su delicioso sabo ...

Lomo con yogurt

Muy buenas, esta receta que les comparto a continuación es una de mis favoritas, este exquisito lomo con yogurt es una increíble explosión de sabores que además es capaz de aportarle a nuestra dieta i ...

Tarta de piña

Muy buenos días queridos amigos fitness, hoy os quiero traer una receta nueva, una receta deliciosa de un postre que como nuestra web lleva el 10 incrustrado. Como preparar una tarta de piña saludable ...

Recomendamos

Relacionado

Tarta de yogurt fitness

Buenos días queridos amigos,os traigo un postre delicioso, se trata de una nueva tarta para el grupo de recetasfitness10. Como hacer una deliciosa tarta de yogurt fitness. Esta receta la hemos sacado de youtube, es una receta casera y 100% recomendada, os dejamos la receta más abajo y el vídeo, ¡vamos al lío!. Como preparar una tarta de yogurt fitness Avena Aceite de coco Stevia 5 Yogures naturale ...

recetas postres

Tiramisú

Teniendo en casa unos sobaos tan deliciosos y un café tan estupendo no he podido resistirme a preparar un rico tiramisú que tenía pendiente. No me gusta utilizar huevos crudos en mis recetas, salvo excepciones, así que busqué y encontré esta receta de Adriana Murari que no lleva huevos y ha resultado ser una delicia! ... leer más

Encuentra tu receta comida comidas

Paninis fitness

Buenos días queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta para hacer con tu familia o amigos, se trata de unos paninis fitness. ¿Como hacer unos ricos paninis fitness?, es muy sencillo y os lo vamos a explicar de una manera muy breve y mediante un vídeo que ha subido un youtuber experto en fitness. ¡Vamos al lío!. Como preparar unos paninis fitness 1 Calabacín 2 Tomates 1 Lata de atún 100 g ...

recetas postres tiramisú queso mascarpone ...

Tiramisú.

Tiramisú.

En esta oportunidad te enseño una receta sencilla que representa y es emblema de la cocina moderna italiana, el Tiramisú. Recorremos brevemente su historia y luego incurriremos en el fantástico mundo de los ingredientes, la receta y la preparación del Tiramisú. La vida del Tiramisú,ha sido larga y caprichosa.Cuentan que empezó siendo un dulce típico de Siena,llamado " sopa del Duque ", ...

recetas postres postres

TIRAMISÚ

¡Buenas gente!, ¿Qué tal va todo?. Bueno, pues ya estamos casi en veranito, pronto abren las piscinas y las temidas altas temperaturas extremeñas empiezan a asomar... Pero de momento no voy a hablar de eso. Hoy la entrada es algo muy especial, me explico: siempre digo que para mí la persona más importante en mi vida es mi chico, que me apoya en los malos momentos, que me da "alas" en al ...

general postres tiramisu

Tiramisú

Bueno ya estoy de nuevo por aquí,le voy pillando el truco a la pagina,jeje. Hoy traigo tiramisú, un postre que en casa no dura nada,lo hago una vez al mes mínimo ya que les encanta a mi marido y a mi hijo.Es el postre estrella. Espero que os guste a vosotros también,la receta es del libro de Repostería y Pastelería de Thermomix pero lo hago de forma tradicional,os dejo la receta. Ingredientes:(8 ...

recetas postres

TIRAMISÚ.

Y por fin viernes!!! Muy buenos días!!! Vamos a preparar un clásico de la repostería, "Tiramisú". Un postre delicioso para dar la bienvenida al fin de semana! A cocinar... INGREDIENTES: - 4 huevos. - 100 gr. de azúcar. - 500 gr. de queso mascarpone. - 50 gr. de azúcar glacé. - Bizcochos de soletilla. - 175 ml. de café. - 3 cucharadas de amaretto ( o ron). - 200 gr. de cho ...

recetas postres

TIRAMISÚ

Bueno hoy os traigo un poste muy tradicional, pero que si no lo habéis cocinado nunca merece la pena hacerlo. Aunque como se acerca el verano, tened cuidado y no os saltéis mucho la operación bikini. /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tabla normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:"&quo ...

recetas postres café cocina italiana ...

Tiramisú

Le he copiado este tiramisú a Julia, de Postreadicción (y es que se lo copiaría todo, ¿hay algo en ese blog que no tenga una pinta de morirse???). Este postre veneciano suele encantar a todos, incluso a los que no les gusta el dulce, no necesita horno, se prepara con antelación, vamos, que lo tiene todo :-) Originalmente no llevaba nata ni queso: la crema se elaboraba únicamente con yemas, claras ...

general

Tiramisú

Hola chicas, hoy hemos tenido comida en casa de mi mami que era su cumple y ayer por la mañana prepare tiramisú. En la receta ponía que había que hacerlo el día anterior y reservar en la nevera, así que ayer aprovechando que no podía dormir y me levante muy temprano lo prepare antes de ir a trabajar.... si si ya se que estoy loca, mi maridin dice que no sabe como me levanto con tantas de ganas de ...