POLLO CON VERDURITAS

Estos dias está haciendo bastante calor por estos lares, así que pensé que la mejor manera de comer sano y refrescarme sería con esta deliciosa ensalada de pollo. Ingredientes para 2 personas: lechuga 2 quesitos frescos (desnatados) 2 tomates 1 pechuga de pollo pequeña oreganos aceite vinagre sal pimienta Preparación: Bueno como siempre, todo lo que hago, rápido y facil :) Cortamos la pechuga de ...

Los ingredientes para hacer este rico pollo son: -1kg de filetes de pechugas de pollo -4 cucharadas de harina de trigo -1huevo -1vaso de cerveza -sal -pimienta -aceite para freír SALSA DE LIMÓN: -300ml de caldo de pollo -1chorro de vinagre -1chorro de salsa de soja -el zumo de un limón -1cucharada de azúcar -Lo primero que haremos es una tempura; con la harina, sal, pimienta , la cerveza y el hu ...

Una receta muy fácil y muy rica, aparte de ser muy sana. Ingredientes. 4 contramuslos de pollo.( Podemos poner, pechugas,muslo o lo que queramos) 1 Calabacin mediano 1 cebolla grande 2 o 3 Zanahorias. ( O una bolsa de salteado del Mercadona) Medio vaso pequeño de soja. Medio vaso pequeño de vino. Ajo molido. Podemos acompañar de cous-cous. Cortamos la verdura en tiritas finas. Se puede sustituir l ...

Ensalada de pollo con mayonesa al pesto Soy bastante aficionada a las ensaladas y, a veces como en este caso, se convierten para mí en plato único. ¿Será por la necesidad de estar controlando siempre el peso? Bueno, en todo caso, os puedo decir que esta combinación está buenísima y se hace en un momento y la presentación ....... de lo más "apañá" como decimos en Málaga. Ingredientes ...

Filetes de pollo con nata y champiñones INGREDIENTES para 4 personas: 12 filetes de pollo (yo, solomillos) queso parmesano rallado harina 1 bote pequeño de champiñón laminado 300 ml de nata para cocinar perejil 1 vasito de vino blanco aceite, sal y pimienta PREPARACIÓN: Para preparar esta recetilla, salpimentamos los filetes de pollo y los rebozamos en el queso rallado y, a continuación, en la har ...

Hace cosa de un mes que me he decantado por consumir los cereales integrales, contienen más fibra y sacian más, y de sabor están igual o más ricos. Para esta ocasión he preparado un arroz integral acompañado de verduras y salchichas de pollo. Simple, versátil y delicioso. Ingredientes (para 2 personas): - 6 salchichas de pollo - 2 zanahorias - 1 cebolla blanca - 1 pimiento verde - 100g de arroz i ...

Hola chicas y chicos! amigos de la buena cocina hoy les traigo para preparar una exquisita receta de pollo rebozado. El pollo rebozado es una de las recetas tradicionales de la cocina americana que más éxito tienen. Tengo que reconocer que es una de las maneras más ricas y sabrosas para preparar la carne de pollo. Esta receta de pollo rebozado es muy similar a la que ha dado tanto fama la cadena K ...

Segunda entrega del menú de ayer. El primer plato me lo salto, pues elegí una ligera crema de calabaza con guarnición de queso de cabra y cebollino picadito (receta que podéis encontrar en posts anteriores). En general, cuando elaboro menús completos me gusta elegir primeros ligeros para darle más protagonismo al plato principal y, sobre todo, para que la gente sea capaz de poder con él y con el p ...

Si, lo reconozco, el nombre de este plato es un poquito pretencioso. No es más que un relleno de fajitas, presentado de forma distinta. Encontré esta receta en el blog thermorecetas, pero he quitado algunos ingredientes y he variado la presentación. Es un bocado rico, estupendo para picar acompañado de agua u otro líquido, porque os advierto que pica un poco. INGREDIENTES: 10-12 obleas de empan ...

Seguramente en casa os pasará como a la mayoría de familias que cuando nos proponemos cocinar unas pechugas de pollo a la plancha pero no conseguir nunca darles un toque de gracia para que no nos resulten tan insípidas. Y para ello hoy os traemos una receta de pechuga de pollo al limón bien ricas. Pues bien nosotros en casa cocinamos la pechuga de pollo de forma muy sencilla, y muy sana, con un to ...