verduras

10.000 ideas encontradas en Cocina.

Verdura es el nombre que reciben las hortalizas de hojas verdes, aunque por extensión esta palabra se usa también para denominar a las hortalizas en general. La verdura es indispensable en una dieta sana, siendo recomendado por los médicos y nutricionistas la ingesta de 5 piezas de verdura y fruta a diario. Puedes ver más abajo recetas que se han compartido en facilisimo con distintos tipos de verdura para que cumplas con esa ingesta recomendada. 


Buscar en todo facilisimo
Aperitivos y entrantes Carnes Navidad ...

PASTEL DE CARNE CON PATATAS Y VERDURAS. Una receta deliciosa que cunde mucho y que hará las delicias de toda la familia, quedan unas patatas y verduras tiernas y jugosas y la mezcla de carne picada con el queso por encima le da un sabor especial, además lo mejor es que si te sobra al día siguiente se calienta un poco en el microondas y listo