Yogur con frutas y semillas

Otra receta de Eva Arguiñano que merece formar parte de nuestro recetario. Es fresca, lo ideal para estas fechas. Un postre que me ha sorprendido por lo suave, delicado y nada empalagoso que es. Ingredientes:          (Dependiendo de los recipientes, para 5 unidades). 2 yogures naturales. He puesto enteros, pueden ser desnatados. 200 ml de nata. 2 hojas de gelatina. 20 gr de azúcar. 1 plátano gran ...

Ingredientes para 4 comensales Fruta 500 gr. yogurt griego 2 unidades zumo de limón edulcorante líquido Pelamos y troceamos la fruta de temporada (fresón, kiwi, plátano, naranja, piña, etc). La colocamos en un cuenco y la regamos con el zumo de limón. La tapamos con film y la mantenemos en el frigorífico. Mezclamos el yogur con el edulcorante (optativo) y vertemos sobre la fuente en el momento ...

Estos Smoothies de kiwi y plátano van por todos aquellos que han decidido cuidarse. Hay una especie de oleada en mi oficina (sí chicos, va por vosotros) de dietas, salir a correr en plan extremo y cosas así. Hemos llegado hasta el punto de llevar para comer una bolsa de espinacas (crudas) aderezadas con unas gotas de limón. Les adoro, pero se les ha ido la cabeza. Vale que nos hayamos puesto un po ...

Siendo adicta a la granola, las semillas, los frutos secos y todo lo semejante al alpiste, no es de extrañar que estas galletas se hayan convertido en mis favoritas para cuando quiero unas cookies rápidas con las que acompañar el té de después de comer. Y es que, si no tengo algo de este estilo a mi alcance, lo más probable es que le meta mano al tarro de la granola y ésta desaparezca en dos días ...

Hoy os dejamos una receta, muy muy sencilla e increíblemente buena. Para realizarla, sólo necesitáis 4 ingredientes. Es una receta rápida de helado de yogur y frutas saludable, se hace en menos de 5 minutos. Y con el te puedes preparar un delicioso Bowl de yogurt, frutas y granola. Una alternativa maravillosa y saludables para los más peques de la casa. No sabes que desayunaro merendar ahora que s ...

Hoy vamos a preparar una deliciosa receta que podemos tomar como desayuno o servir como postre, un delicioso parfait de yogur de coco, frutos rojos y granola. El parfait es un postre francés que se elaboró por primera vez en 1894. Nosotros vamos a optar por el que se elabora en la gastronomía americana, una combinación frutas, granola y helado o crema batida, entre otros ingredientes, que se disp ...

Buenas. Vamos a empezar este año con una receta con la que vamos a empezar el día con energía. Un smoothie con cereales y frutas. Un desayuno completo, nutritivo, sano, rico y a un precio económico. Con esta receta vamos a poder echar el día como unos campeones. Empezamos con la receta!! Ingredientes: Leche de soja : 200 ml Plátano: 2 unidades Arándanos Kiwi Granada Granola (muesly) Elaboración: P ...

¿Qué hay mejor que despertar y tener un delicioso desayuno esperándote en la cama? ¡Nada! Si quieres sorprender a tu pareja, amiga o incluso a ti misma, te traigo algunas ideas para hacer un desayuno en la cama que seguro te encantarán. 7 ideas de desayuno en la cama 1. Waffles con frutas frescas: Haz unos waffles caseros y añade algunas frutas frescas como fresas, kiwi, plátanos y moras. Para da ...

Hola TTCer@s!! En la receta de hoy el equipo de Tu tiempo en la cocina os enseñamos cómo hacer un vaso de yogur con frutas y granola. Ah! Y la granola que usamos es casera, así que también podéis ver cómo hacer granola casera bien rica. Una receta que viene genial para un desayuno con yogurt y frutas bien nutritivo y saludable. Es una idea súper sencilla de elaborar que no os llevará mucho tiempo ...

¿Que necesitamos? 2 yogures 100 gr. de avena 100 ml. de leche 2 cucharadas de miel 1 plátano 10 nueces Un puñado de arándanos 10 moras ¿Que hacemos? Esta receta es muy sencilla, pero tenemos que empezar a prepararla la noche anterior, es muy sencillo, no tardaremos más de 5 minutos, así que lo podemos hacer mientras hacemos la cena, en un bol tenemos que mezclar, la avena, 1 yogurt y una cucharada ...