Zumo quema grasa de papaya



Hace mucho calor, aunque de verdad esta siendo un verano un poco raro y depende donde nos encontremos. Lo cierto es que estamos de vacaciones y viviendo el verano. Nos pasamos mucho en las comidas y entre semana es bueno que hagamos un día para depurarnos y quitarnos un poco de tantos excesos.
Es por ello os recomiendo este jugo de frutas con Papaya.
La papaya es una fruta tropical muy conocida en todo el mundo.
Es muy fácil de encontrar.Tiene numerosos beneficios para el organismo. Es una gran diurética y antioxidante, dispone de un alto contenido en fibras vegetales, muy pocas calorías. Tiene además un buen aporte de vitaminas A, C y B, calcio, hierro y fósforo. La papaya nos ayuda a bajar de peso y combate la celulitis.


Ingredientes:

200 gr de Papaya.
200 gr. melón.
200 gr. de Piña, natural o en su jugo.
1 vaso (350 ml.) de agua helada o agua con hielo.
Si te gusta mas dulce, a mi me gusta así ,puedes ponerle un poco de Stevia.


Ponemos todas las frutas peladas y sin pepitas en la batidora y un vaso de agua fría o el jugo de la piña. 
Añadimos el agua helada o con hielo y seguimos batiendo hasta que este bien licuado.


 
Fuente: este post proviene de La Cocina de Estela, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Un nuevo homenaje nevo a un blog muy dulce , como la persona que lo administra, ella es Patricia, pero la conocemos como Pato y blog Patyco Candybar Yo he escogido esta receta que me pareció muy rica ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros

Hoy he querido hacer un zumo algo nutritivo, pues en casa les cuesta comer fruta y verdura y he encontrado esta forma de que por lo menos se tomen un vaso.El jugo de papaya con naranja, ayuda a mejorar la digestión. La zanahoria no es considerada definitivamente como una sustancia adelgazante, contribuye en gran parte a la depuración del organismo y, además, es antioxidante y saciante.Y la piña ...

recetas postres helados y bebidas batidos ...

Jo! si hubiera sabido que este smoothie de papaya y piña estaba tan bueno lo hubiera preparado más veces este verano… Refrescante, y buenísimo! Todo empezó porque empecé a tener un cierto malestar digestivo… Empecé a tener ardores… Sí, se me empezaron a presentar los males de mujer mayor, así, sin avisar, jejeje….! Y no sé todavía a qué se debe (más allá de que estoy cerca ...

recetas postres vegetarianos sin gluten ...

Si hace unas semanas traía la Limonada aromatizada, hoy traigo otro delicioso zumo de piña natural. En la nevera no falta un algún zumo natural, los envasados no me gustan y con lo poco que cuesta hacerlo natural y aprovechando frutas que tengamos en ese momento. Cuando compro una piña y veo que se va a aquedar en la nevera porque no nos la vamos a comer, lo que hago es cortarla y congelarla, así ...

recetas postres batido dulce tentación ...

Buenas tardes!!! Parece que a este paso vamos a instaurar el día del smoothie!!! Y es que en esta época del año ya nos empiezan a apetecer recetas fresquitas, ricas y que sean saludables. La receta de hoy tiene como ingrediente principal una fruta quizás no muy conocida por vosotros, pero con muchas propiedades: la papaya. La papaya es una fruta tropical rica en fibra, azúcares y betacarotenos. T ...

Postre

Lo mejor para aprovechar y comer varias frutas a la vez es prepararnos un zumo o batido multifrutas. Comenzar el día con un batido de frutas es una opción super saludable y estupenda para cuidarnos. Este batido de frutas, con este color tan maravilloso es la mezcla de piña, picotas (cerezas) y zumo de naranja. La Picota es una variedad de cereza con denominación de origen en el Valle del Jerte, l ...

piña recetas con piña recetas ligeras ...

La piña es una de las frutas más depurativas y ligeras que existen, por lo que es una buena opción incluirla en nuestra dieta después de grandes cominolas y banquetes como los navideños. Teniendo en cuenta que el próximo fin de semana tendremos otras dos importantes celebraciones, Fin de Año y Año Nuevo, tenemos que cuidar nuestro estómago un poco estos días. Debido a estro les comparto algunas d ...

Encuentra tu receta bebidas

Buenos días amigos/as fitness. Los batidos o zumos detox son muy populares en los mundos en que corremos, se hacen de una manera muy sencilla y son muy saludables. Hoy vamos a aprender, como hacer un Zumo detox de piña para desayunar. ¿Qué os parece?, es un zumo muy saludable y que nos vendrá genial, ¿queréis saber como se hace?, pues vamos a ello, ¡al lío!. Zumo detox de piña 1 Rodaja de piña 1/2 ...

general zumos.

Zumo para empezar el día con muchas vitaminas. Fresa: Es rica en betacaroteno, ácido fólico, biotina, vitamina C y E, calcio, cloro, magnesio, fósforo y potasio, contiene también vitaminas del grupo B, hierro y zinc. Muy dulce, aunque tiene poco jugo, es antioxidante, depurador, vigorizante y muy beneficioso para el sistema inmunologico. Pomelo: Es rico en betacaroteno, vitamina C, ácido fólico, c ...

mermeladas

Me animé a preparar mermelada, ya que la fruta se iba a estropear en la nevera. Todos los días preparo jugo de frutas, pero con tanto frío que hizo días atrás , no apetecía. Primera vez que la hago, no estaba segura si iba a quedar bien la zanahoria con la papaya y la piña, pero ¡quedó estupenda!. Aquí la receta: Ingredientes: 500 gramos de papaya 200 gramos de zanahoria rallada 300 gramos de ...

bebidas nutrición vegetarianos ...

Zumo de fruta de la pasión. Apenas pongo un pie en Colombia no paro de beber jugos de frutas tropicales en un intento por compensar que a lo largo del año no puedo acceder a muchas de esas delicias. En España es posible encontrar varias clases de frutas tropicales frescas en el mercado; pero exceptuando el coco, el mango y los bananos, el resto tienen precios verdaderamente prohibitivos para mí. C ...