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cocina saludable

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La cocina saludable es aquella en la que las recetas son variadas, elaboradas con ingredientes de todo tipo cumpliendo los requisitos nutricionales básicos y que, además, son cocinadas sin excesos de grasas o aliños poco saludables.

En facilisimo.com se comparten todo tipo de recetas, muchas de las cuales se engloban dentro de lo que podemos considerar una cocina saludable. Aquí podrás ver algunas de ellas, así como información y consejos para que la cocina de tu casa sea los más saludable posible.

Imagen: epSos.de/Flickr


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