Calabacines rellenos de atún y verduras

Estos calabacines están gratinados con queso sin lactosa, por lo que son aptos para que las personas intolerantes a la lactosa que no para las alérgicas. Sencillos y elaborados de una manera muy sana, bajos en calorías. Los platos negros que verás en algunas fotos me enamoraron en cuanto los vi, son de Platos y pizarras. INGREDIENTES (para 2 personas): un puerro, una zanahoria, 150
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