Descubre la Alegría de Cocinar!



Imagen 0


¿Te da mucho palo preparar la comida?

Pues, yo soy una de los muchos a que nos encanta. Lo mejor de cocinar para mí, es que me da un momento de relax, un momento para estar sola, casi como meditación en mí día a día. Me da un rato para desconectar de trabajo y a la vez es muy satisfactorio cuando sale sabroso.

También puedes hacer el momento en la cocina un momento social que puedes compartir con tu pareja, tus hijos o con amigos.

El día a día de la mayoría de la gente es bastante estresante y es importante optimizar el tiempo y aprovechar el tiempo libre para cosas relajantes y agradables.

Como puedes entender por mi trabajo me gusta mucho cocinar, pero sé que para muchos es un agobio y aburrimiento. Lo que recomiendo es hacerlo con calma y luego tomar un tiempo para realmente disfrutar de la comida. Aunque sea martes, puedes encender unas velas y poner música relajante y servir la comida/cena con calma y aprovechar el momento para hablar del día.

También se puede usar el momento de preparación para disfrutar juntos. Uno puede cortar las verduras mientras el otro el pollo por ejemplo y puede ser como una actividad que hacéis juntos antes de desfrutar de los sabores que habéis creado juntos.

Si tienes hijos también es un momento excelente para hacer algo juntos y a los niños normalmente les encanta experimentar en la cocina y suelen comer mejor si lo han creado ellos. Encima es una manera perfecta para enseñarles un poco de los alimentos, es decir, de qué está hecha la comida que pones encima de la mesa.

Sólo tenemos un cuerpo, cuídalo bien!

La mejor solución para tu alimentación completa, equilibrada y sana!

easyDinner - Enriquece Tu Vida!

Saludos,
Rebecka Wallesten


¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

general consejos cocinar

¿Te da mucho palo preparar la comida? Pues, yo soy una de los muchos a que nos encanta. Lo mejor de cocinar para mí, es que me da un momento de relax, un momento para estar sola, casi como meditación en mí día a día. Me da un rato para desconectar de trabajo y a la vez es muy satisfactorio cuando sale sabroso. También puedes hacer el momento en la cocina un momento social que puedes compartir con ...

decoración hygge inquietudes ...

Hoy vamos a hablar sobre el Hygge, un tema que está muy de actualidad y sobre el que he estado leyendo durante estas vacaciones, la receta de la felicidad. Para el cumpleaños de una amiga le regalé el libro Hygge de Marie Tourell Soderberg para aportar a su día a día un poco de positividad. Dos meses más tarde, para mi santo, Monsieur Accidents me lo regaló a mí y me ha encantado. Son unos de eso ...

Desayuno / Merienda Recetas Trucos ...

Son tostados franceses, pero potenciados al máximo y multiplicado por mil. El Croque Madame y Croque Monsieur llevan un poco más de trabajo que un tostado común, pero es proporcional al nivel de sabrosura que nos dará cada bocado. Todo el día, la semana o el mes es un momento para comer uno, es super fácil de hacer y solo tendremos que sumarle una salsa blanca. Ideal para agasajar a mamá o festeja ...

bebidas cocina internacional ocasiones especiales ...

Tengo que confesarlo: desde el 1 de diciembre que hemos comenzado con el calendario de adviento mi vida social se ha visto totalmente revolucionada. Llevo haciendo calendario desde que Mateo tenía 3 años ,y desde ese momento él lo espera con ansia año tras año. Al principio, las sorpresas que se escondían detrás de cada día eran golosinas, regalitos de pequeño tamaño y alguna actividad. A medida q ...

batidos y helados Desayunos

Si necesitas una idea estupenda, deliciosa y además muy saludable para despertar cada mañana, hacer un smoothie bowl es la opción perfecta Aunque lo puedes disfrutar en cualquier momento del día, a mí personalmente me encanta nada más levantarme para comenzar el día con mucha energía y vitalidad Presentar el smoothie más espeso en un bowl nos permite disfrutar cada bocado, cada cucharada con ped ...

bienestar cocina hygge ...

Como cada mes, el último lunes de octubre lo dedicamos a hablar sobre el Hygge y buscamos la receta de la felicidad entre todos. El otro día leí en un artículo que los cuatro cimientos de la felicidad comienzan por "C": Conectar, contribuir, cuidarse y cocinar. Para mí, estos cuatro ingredientes son básicos para elaborar la receta de la felicidad. ¿Y para ti? En cuanto a conectar, p ...

BUTTERCREAM MERENGUE SUIZO CHOCOLATE COBERTURA PASTEL

Esta crema de mantequilla está deliciosa. Si te gusta el chocolate no dejes de probarla. La puedes utilizar como cobertura de pasteles y tartas, también de rellenos, en postres.... A mí me encantó. Tengo una amiga que le da respeto hacerla. Yo como siempre la hice el peor día, el mismo que tenía que elaborar este pastel: arriesgándome pero fue todo un acierto. De haber tenido la idea clara desde ...

bienestar cultura hygge ...

Como ya sabéis, el último lunes de cada mes tenemos aquí una cita con el hygge, en la que juntos buscamos la receta de la felicidad compartiendo nuestras vivencias y experiencias. Hoy me apetecía compartir con vosotros cómo ha sido mi vida desde que descubrí el hygge, ese término danés que recoge la felicidad y el bienestar y, que para mí es disfrutar de las pequeñas cosas. Un día, hablando sob ...

cocinar Consejos para Cocinar navidad ...

Hoy vamos a hacerte un pequeño resumen de las recetas que puedes hacer esta noche por si aun no te has decidido por qué tipo de platillos quieres presentar ante tu familia. El primer plato que te vamos a presentar es un típico que debes disfrutar en tu mesa. Es un plato muy típico en México y puedes disfrutarlo en cualquier momento del día o de la noche La pechuga rellena es un tipo de plato que s ...