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Ensalada de pulpo y aguacate

Muy buenos días queridos amigos fitness. Para el día de hoy os presentamos esta receta con pulpo que podréis hacer de una forma sencilla y rápida. Aprende a preparar, una deliciosa ensalada de pulpo y aguacate con estos pasos que os vamos a ir diciendo. Si te gustan las ensaladas y quieres preparar algo diferente, te recomiendo que cojas papel y bolígrafo por que comenzamos la receta, ¡vamos al lío!

Receta ensalada de pulpo y aguacate

Prepara esta deliciosa ensalada de pulpo y aguacate de una forma sencilla y rápida.

1 Pulpo

Aguacates

Mango

Hojas de lechuga

Sal

Aceite de oliva

Nueces

1 Tomate

Bueno amigos, como primer paso de esta receta vamos a preparar nuestro pulpo. Para ello, vamos a coger una cacerola y la vamos a llenar de agua. La colocaremos al fuego y cuando ya esté bien caliente meteremos nuestro pulpo. Dejaremos unos 20-25 minutos para que se ponga bien blandito.

Como siguiente paso mientras esperamos que nuestro pulpo se vaya haciendo, vamos a preparar la ensalada. Para ello, lo único que tenemos que hacer es cortar en trozos pequeños los ingredientes que os hemos dejado más arriba dejando apartadas las nueces. Lo meteremos en un bolt y lo dejaremos apartado

Bien, con los ingredientes ya cortados y metidos en el bolt, vamos a cortar el pulpo. Lo sacaremos del agua y lo partiremos en trozos pequeños, a nuestro gusto.

Como último paso podremos echarle aceite y un poco de sal, eso ya es a nuestro gusto, y las nueces las colocaremos un poco por encima para darle otro sabor.

¡Listo!



Conclusión

Nos encantan las ensaladas, pero que sean siempre de la misma manera pueden resultar muy cansino, de aquí sacamos estas nuevas recetas, para que probéis y podáis tener en vuestro recetario diferentes tipos de ensaladas y que no se os haga pesado tener que cenar esa noche una ensaladita. El pulpo es un alimento muy completo, tiene nutrientes esenciales para nuestro organismo. Puedes encontrar en el supermercado el pulpo ya troceado pero te recomendamos que lo compres fresco para esa misma noche. Si te ha gustado esta receta te recomiendo que navegues por la web por que encontrarás muchas más que te podrían interesar seguramente. Si quieres estar al tanto de todo lo que pasa en nuestra web, disfrutar de las recetas diarias, suscríbete en la parte de abajo, es gratis y recibirás en el correo todas las nuevas recetas.

¡AH! se me olvidaba, no te olvides de ver las recetas que te tengo preparadas aquí abajo.

¡Hasta la próxima!.

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