Ensaladilla de judías verdes

Hola a tod@s!! Hoy vamos a disfrutar de una receta muy tradicional, saludable, rápida, económica, sencilla y muy beneficiosa para nuestra salud. A mi me encanta y llegando la temporada de las judías verdes la preparo con frecuencia, las podemos consumir todo el año, pero su mejor momento es en primavera-verano, donde las encontramos bien frescas y tiernas. Las judías verdes poseen un alto contenid ...

Acostumbro mucho a preparar este plato como acompañante para carnes. Quedan tiernas y de un gran sabor. Yo uso diferentes variedades de judias para prepararlo pero generalmente uso judías verdes planas. INGREDIENTES: - 1 Lata de tomate triturado de 400 grs - 1/2 cebolla cortada en cuartos - 2 dientes de ajo - 70 grs de aceite de oliva virgen extra - 500 grs de judias cortadas en trozos de no más ...

Aquí os traigo otra receta que guardaba hacía mucho tiempo pero que nunca había publicado: un pastel de judías verdes y patatas con menta, otra idea para que los peques de la casa coman verduras. Pastel de judías verdes y patatas con menta, ingredientes: 500 g de judías verdes frescas 300 g de patatas 2 huevos Pan rallado (lo suficiente para el gratinado) 7/8 hojas de menta fresca 100 g de queso r ...

Prepara este plato en un Plis Plas Tiempo: SÓLO 7 minutos Dificultad: Baja Coste/ ración aprox.: 2,15? Índices de salud Rico en:  fibra, hierro y proteínas Valor calórico: Bajo Tasa colesterol: Baja Ventajas del Método Plis Plas Menos trabajo en la cocina Ahorrar más de 1.000?/año  Hoy os traigo unas judías verdes con berberechos, una receta sana nutritiva y ligera, muy adecuada para los que o ...

Una de las recetas más utilizadas en mi familia, mi madre las hacía muy a menudo, quizá por la sencillez del plato, o por lo rápido que se elabora. Por O también por la cantidad de propiedades beneficiosas para la salud, y porque está bien rica. Como primer plato, como entrante o como guarnición con carnes o pescado. Ideal para cenas. Ingredientes: 250 g. de judías verdes planas 4 patatas, unos 30 ...

Las verduras siempre las incluyo en cualquier plato y no sólo las consumo por los nutrientes que nos aportan, sino que desde bien pequeñita me encantan, no se... no renunciaría nunca en comerme un plato que lleve verduras. Ingredientes: 500 gr. de judias verdes. 4 o 5 dientes de ajos pelados y picados en rodajas. 2 huevos cocidos. Pimentón dulce. Sal. AOVE. Elaboración: Ponemos a hervir una olla ...

Cuando tienes mellizos o gemelos siempre es bueno encontrar recetas como esta que te dá la posibilidad de cocinar papilla para al menos 2 o 3 días, he comprado en Jubasa estos tarros para congelar los patitos y así cocinar solo una vez en semana para poder disfrutar mas tiempo de los peques. 100 g patatas, (peladas, en trozos) 150 g judías verdes 250 g zanahorias, (peladas, en trozos) 450 g agua ...

Ingredientes para None comensalesALIÑO:1 diente de ajo,1/2 cucharadita de sal,1 cayena(opcional),6 almendras crudas sin piel,70 gr de aceite de oliva,1/2 cucharadita de pimentón,1 cucharada de pan rallado,1 cucharada de vinagre,HUEVOS EN CORRAL:400 gr de agua,500 gr de judías verdes planas cortadas en tiras,8 rodajas de calabacín con piel,4 huevos,picatostes para decorar PREPARACIÓN DEL ALIÑO: 1) ...

No hay nada como cuidarse y para ello lo mejor las recetas de verduras. En esta ocasión vamos hacer una receta rápida y fácil en tan sólo 15 minutos. El plato de hoy son judías verdes con jamón serrano. Necesitamos los siguientes ingredientes. INGREDIENTES 400 g de judías verdes 150 g de jamón serrano 1 cebolla 1 diente de ajo Salsa de tomate casero Aceite de oliva Sal PREPARACIÓN En primer lugar ...

Esta ensalada me encanta. Mi madre la hacía mucho cuando era pequeña y nos encantaba mojetear en el caldito. La hago igual que ella la hacía, echándole agua de cocción, que tiene todo el saborcito y que mezclado con los demás ingredientes, está riquísima la ensalada. Pruébala así, verá como te gusta...!!! Ingredientes: Judias verdes (frescas o congeladas) 1 o 2 patatas, según tamaño Sal aceite 2 ...