Espaguetis de calabacín con gambas

Hola Cocinitas!! Hoy vamos a comer en La Cocina de Enloqui unos saludables Espaguetis de calabacín con gambas. Es una receta muy sencilla y que tenemos preparada en muy poco tiempo pero que,  gracias a una buena materia prima, nos ofrece unos resultados espectaculares.

Hoy acompañamos la receta con el vídeo paso a paso, para que sea aún más fácil, gracias a todos los que nos seguís en youtube, porque vuestro apoyo nos anima a continuar compartiendo nuestras recetas con vosotros. Si aún no te has suscrito estás invitad@ a nuestro canal.


Termina el verano y empezamos a pensar en cocina saludable, ligera, queremos retomar la dieta, la cocina más sana y nutritiva. Este plato es perfecto ya que viene cargado de nutrientes pero de forma saludable y ligera.

Para su elaboración necesitaremos los siguientes ingredientes (en el vídeo tenéis todos los detalles):

* Calabacín
* Unos dientes de ajo
* Gambas peladas crudas
* Caldo de pescado
* Pimentón de la vera picante
* Aove
* Sal
* Perejil fresco

Elaboración:

Comenzamos poniendo la cazuela con aceite al fuego, ahí freímos los ajos muy picados y le añadimos un poquito de pimentón, con cuidado que no se queme.

A continuación echamos las gambas, ponemos sal y salteamos. Cuando las gambas estén bien hechas las vamos a retirar, escurriendo muy bien y reservamos. Por otro lado reservamos el jugo que ha quedado en la cazuela también.

Preparamos los calabacines cortando con el spiralizer para obtener los espaguetis de calabacín.

Cuando tengamos los espaguetis cortados, ponemos la cazuela con el jugo de las gambas que habíamos reservado, de nuevo al fuego. Añadimos el caldo de pescado y cocemos hasta que reduzca todo un poco. Después añadimos los espaguetis de calabacín y las gambas. Dejamos un par de minutos y listo para servir.

Ya sabéis que en el vídeo tenéis el paso a paso detallado.



Que lo disfrutéis Cocinitas!! Os esperamos en nuestro blog, nuestro canal de YouTube y redes sociales de La Cocina de Enloqui!
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Campañas Ensaladas y Verduras Pescados y Mariscos ...

Hola Cocinitas!! Hoy vamos a preparar unos deliciosos ESPAGUETIS DE CALABACÍN CON GAMBAS. Este es un plato nutritivo, saludable, ligero, pero sobre todo, está delicioso!! Os hemos preparado este vídeo para que podáis ver la elaboración paso a paso, gracias a todos los que ya nos seguís en nuestro canal de Youtube, porque nos ayudáis a mejorar y nos motiváis a seguir compartiendo nuestras recetas c ...

Arroces y Pastas Colaboraciones con otros blogs ideas para navidad ...

Risotto con calabacín y gambas Vamos a preparar un delicioso Risotto con calabacín y gambas. Un plato fácil pero con un resultado espectacular que te hará quedar como un gran chef delante de tus comensales. El risotto es uno de mis platos preferidos, en cualquiera de sus variedades. Por eso cuando nuestra amiga de Instagram @italian_.food._ nos propuso hacer un intercambio de recetas no dudé ni un ...

cenas saludables entrantes recetas vegetarianas ...

Para hacer esta receta es imprescindible utilizar una mandolina o un spiralizer para hacer los espaguetis de calabacín, también llamados zoodles. Si aún no tienes uno, ya estás tardando! Es muy fácil de encontrar en cualquier tienda de cocina y seguro que la usarás mucho. La salsa de pesto se puede hacer en casa pero siempre viene bien tener un bote hecho por si nos da pereza hacerlo, o por si qui ...

entrantes guarniciones segundos platos

Hola Cocinitas!! Hoy vamos a preparar una de esas recetas tradicionales típicas de Cuaresma y Semana Santa. Estamos en temporada de ajos tiernos o ajetes y de espárragos, por eso vamos a aprovechar y a consumir productos de temporada. Así que cocinamos un REVUELTO DE ESPÁRRAGOS, AJETES, SETAS Y GAMBAS. La elaboración de este plato es bastante sencilla, incluso apta para principiantes, pero para ...

entrantes ocasiones especiales

Hola Cocinitas!! Se acercan fechas especiales y comenzamos a pensar en los menús que vamos a ofrecer a aquellos que más queremos. En esta ocasión quiero traerles una sugerencia deliciosa como entrante frío, de esos que podemos dejar preparado el día anterior para que el trabajo en la cocina no se amontone en el último momento. El PASTEL DE MERLUZA, GAMBAS Y SALSA ROSA te va a encantar, es una rece ...

Fitness Lékué Primeros Platos ...

Espaguetis de calabacín con gambas Lékué Receta de como hacer espaguetis de calabacín Hoy os traigo una nueva receta fitness y saludable. Esta receta es ideal para dietas bajas en carbohidratos y grasas. En general, es una receta perfecta para una cena ligera. Lo que os traigo es la nueva versión de la pasta convertida en verdura, los espaguetis de calabacín, que no deja de ser calabacín natural c ...

COMIDAS MIS RECETAS RECETAS SALADAS ...

Espaguetis de calabacín con soja texturizada Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín 1/2 Zanahoria 1 Trocito de brócoli 1/2 Pimiento verde 40gr Soja texturizada Salsa tamari Ajo en polvo Especias The Gym Chef Proceso: Ponemos en remojo con agua caliente la soja texturizada para que se hidrate. Limpiamos, pelamos y picamos bien la zanahoria, el brócoli, el puer ...

COMIDAS RECETAS SALADAS Todas las recetas ...

Espaguetis de calabacín a la boloñesa vegana picante Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín grande 300ml de Sofrito saludable Salsa chilero con ajo de Tio Pelón 50g de soja texturizada 1/4l de caldo de verduras Aceitunas negras Utensilios: Spiralizer Proceso: Teniendo ya el sofrito preparado con anterioridad, lo ponemos en la sartén. Mezclamos en un bol la ...

COMIDAS RECETAS SALADAS TODAS LAS RECETAS ...

Espaguetis de calabacín a la boloñesa del diablo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín grande 300ml de Sofrito saludable Salsa chilero con ajo de Tio Pelón 50g de soja texturizada 1/4l de caldo de verduras Aceitunas negras Utensilios: Spiralizer Proceso: Teniendo ya el sofrito preparado con anterioridad, lo ponemos en la sartén. Mezclamos en un bol la soj ...

cocina internacional primeros platos primeros platos de pescado ...

Ingredientes espaguetis con calabacín y gambas para 4 personas: 400 gr. de pasta linguine o espaguetis, 2 calabacines, 20 cigalas o gambones, 1 rodaja de puerro, guindilla/picante, caldo de crustáceos (aquí la receta), perejil, sal y aceite. Los espaguetis o linguine con calabacín y cigalas o gambones, es un maridaje muy común y usado en muchas casas italianas y en los últimos años, es un plato b ...