Exprés de chocolate saludable y sin horno en 8 min

En esta ocasión, el postre, es el que vamos a tratar de convertir en saludable y te lo voy a demostrar con esta receta de Natillas de Chocolate que se preparan en un momento son saludables y ademas están muy buenas…  Pero vayamos por partes, antes debemos comprender que hace a un postre ganarse el adjetivo saludable ¿Qué es un postre saludable?Lo sé, últimamente la palabra saludable aparece ...

Hola Hola!! Cómo estás hoy? Bueno, como sabes esta semana fue el lanzamiento oficial de mi primer libro (ebook) de cocina.  sí, estoy muy feliz de poder hacer otro de mis sueños realidad y sobre todo de poderlo compartir contigo. Mi libro cómo hacer Postres Saludables SIN HORNO, es un libro pensado para que disfrutes plenamente de un momento sin preocupaciones. Las recetas son demasiado sencilla ...

Hola Hola! La receta de hoy es una Skillet chocolate chip cookie mejor dicho, una galleta de chispas de chocolate a la sartén saludable!! Madre mía es una cosa tremendamente deliciosa y la tendrás lista en unos 25 minutitos. Esta galleta ha sido mi merienda de ayer por la tarde, la acompañé con un heladito casero y mi desayuno de hoy , acompañado con  un vasito de leche. las dos súper buenas ...

Hoy os traigo un riquísimo brownie de remolacha sin azúcar, saludable y súper bueno. Y sí, he dicho remolacha. Y sí, he dicho riquísimo. Uno pensaría que después de 8 años con el blog, podría aburrirme. Pero la verdad es que cada vez me lo paso mejor. Estoy redescubriendo la cocina a diario, jugando con ingredientes y texturas, probando cosas nuevas. Y me divierto como una enana. Este brownie de r ...

Hola a todos, espero que hayáis disfrutado de unas bonitas vacaciones y, si aún no os habéis ido mejor que mejor, seguro que ahora seréis la envidia de todos, os toca a vosotros desconectar unos días mientras los demás vuelven a la rutina. Yo hoy vuelvo con otra receta de las que más me pedís y como no, más disfruto yo haciéndola. Siempre me decís que os gustan las recetas saludables y yo sigo int ...

Hoy os presento un brownie saludable sin hornear que os va a encantar. ¿Por qué es saludable? Porque he utilizado ingredientes bastante saludables y sin mucho azúcar y es sin hornear porque llevo un tiempo sin horno y tengo que apañármelas como sea para seguir disfrutando de mis postres favoritos jeje. brownie saludable sin hornear Ingredientes para unas 8 porciones de este brownie saludable sin h ...

Después de estos días de fiesta y de típicos dulces de semana santa y cuaresma, toca volver a los placeres un poco más saludables. Para ello nada mejor que este delicioso Brownie saludable de chocolate y boniato. Sin azúcar, sin gluten y vegano. Si eres amante del chocolate, no lo dudes, ésta es tu receta, sabroso , “chocolatoso” y encima saludable. ¿ Quién da más? Imposible resistirse ...

Receta de muffins bajos en calorías De avena, yogur griego y plátano Los muffins que os traigo hoy son una gozada de preparar ya que en 5 minutos tendremos la masa preparada, sí, sí, habéis leído bien; se hacen en la batidora, imaginaros solo el tiempo de pesar los ingredientes. Además, os traigo una receta para prepararlos de forma muy sana para una dieta equilibrada, de este modo los podremos co ...

¡Los amantes del chocolate están de suerte! Hoy os voy a enseñar a hacer petit suisse de chocolate sin azúcar, en una versión más saludable. Facilísimos y deliciosos O bueno… no tan petit jajajaj Como veréis, he usado vasitos de yogur de cristal, que tienen una capacidad de unos 120ml. Vamos, que llevan la misma cantidad que un yogur estándar, que suele rondar los 120ml. Los petit suisse co ...

La receta que os traigo hoy es una deliciosa crema de pistacho casera y sin azúcar. Una opción más saludable y súper rica Hace poco, mi cuñada me pidió algo con pistacho, así que pensé que primero podía hacer una crema, que me sirviese como relleno o como parte de la masa de algún otro postre. ¡Y vaya acierto! Estoy súper contenta con el resultado, mira que a mí los pistachos me gustan (pero crud ...