Exprés de chocolate saludable y sin horno en 8 min

En esta ocasión, el postre, es el que vamos a tratar de convertir en saludable y te lo voy a demostrar con esta receta de Natillas de Chocolate que se preparan en un momento son saludables y ademas están muy buenas…  Pero vayamos por partes, antes debemos comprender que hace a un postre ganarse el adjetivo saludable ¿Qué es un postre saludable?Lo sé, últimamente la palabra saludable aparece ...

Hola Hola!! Cómo estás hoy? Bueno, como sabes esta semana fue el lanzamiento oficial de mi primer libro (ebook) de cocina.  sí, estoy muy feliz de poder hacer otro de mis sueños realidad y sobre todo de poderlo compartir contigo. Mi libro cómo hacer Postres Saludables SIN HORNO, es un libro pensado para que disfrutes plenamente de un momento sin preocupaciones. Las recetas son demasiado sencilla ...

Hola a todos, espero que hayáis disfrutado de unas bonitas vacaciones y, si aún no os habéis ido mejor que mejor, seguro que ahora seréis la envidia de todos, os toca a vosotros desconectar unos días mientras los demás vuelven a la rutina. Yo hoy vuelvo con otra receta de las que más me pedís y como no, más disfruto yo haciéndola. Siempre me decís que os gustan las recetas saludables y yo sigo int ...

Hola Hola! La receta de hoy es una Skillet chocolate chip cookie mejor dicho, una galleta de chispas de chocolate a la sartén saludable!! Madre mía es una cosa tremendamente deliciosa y la tendrás lista en unos 25 minutitos. Esta galleta ha sido mi merienda de ayer por la tarde, la acompañé con un heladito casero y mi desayuno de hoy , acompañado con  un vasito de leche. las dos súper buenas ...

Hoy os traigo un riquísimo brownie de remolacha sin azúcar, saludable y súper bueno. Y sí, he dicho remolacha. Y sí, he dicho riquísimo. Uno pensaría que después de 8 años con el blog, podría aburrirme. Pero la verdad es que cada vez me lo paso mejor. Estoy redescubriendo la cocina a diario, jugando con ingredientes y texturas, probando cosas nuevas. Y me divierto como una enana. Este brownie de r ...

Receta de muffins bajos en calorías De avena, yogur griego y plátano Los muffins que os traigo hoy son una gozada de preparar ya que en 5 minutos tendremos la masa preparada, sí, sí, habéis leído bien; se hacen en la batidora, imaginaros solo el tiempo de pesar los ingredientes. Además, os traigo una receta para prepararlos de forma muy sana para una dieta equilibrada, de este modo los podremos co ...

Después de estos días de fiesta y de típicos dulces de semana santa y cuaresma, toca volver a los placeres un poco más saludables. Para ello nada mejor que este delicioso Brownie saludable de chocolate y boniato. Sin azúcar, sin gluten y vegano. Si eres amante del chocolate, no lo dudes, ésta es tu receta, sabroso , “chocolatoso” y encima saludable. ¿ Quién da más? Imposible resistirse ...

COMO PREPARAR EMPANADILLAS DE MANZANA: Esta receta de empanadillas de manzana es uno de esos postres que siempre triunfa. Su preparación es súper sencilla y su resultado y aceptación entre los comensales un verdadero éxito. Lo podéis acompañar con un helado de vainilla o turrón y quedaréis como Reyes! INGREDIENTES PARA HACER EMPANADILLAS DE MANZANA: 1 manzana 50 gr. mantequilla 1/2 cucha ...

La receta que os traigo hoy es una deliciosa crema de pistacho casera y sin azúcar. Una opción más saludable y súper rica Hace poco, mi cuñada me pidió algo con pistacho, así que pensé que primero podía hacer una crema, que me sirviese como relleno o como parte de la masa de algún otro postre. ¡Y vaya acierto! Estoy súper contenta con el resultado, mira que a mí los pistachos me gustan (pero crud ...

Estas galletas de yogur griego y chocolate son una delicia, son unos bocaditos perfectos para el desayuno o para la merienda. Preparar galletas es muy sencillo, incluso en muchas ocasiones puede llegar a ser adictivo, ya que en pocos minutos, podemos conseguir galletas saladas, dulces, consiguiendo unas galletas saludables para toda la familia. Al prepararlos nosotros mismos, podemos añadir aquel ...