Ingredientes
1/2 Kg de espinas de pescado (cabeza de merluza, espinas de rape)
1/3 de bulbo de hinojo
1/2 nabo pequeño
1 zanahoria
1 trozo de puerro
1 rama de apio
1 tallo de cebolleta
25 litros de agua
Fumet: preparación de la receta
1. Prepara los ingredientes para hacer el fumet. Lava todas las verduras y córtalas en trozos no muy grandes. Coloca las espinas de pescado en una olla grande y añade las verduras. Cubre con el agua y tapa.2. Cocina las verduras con las espinas de pescado. Calienta y, cuando empiece a hervir, baja el fuego al mínimo y retira la espuma. Es muy importante que retires la espuma que se forma con una espátula. Tapa y deja cocer a fuego muy lento durante 20 minutos aproximadamente.
3. Cuela a través de un colador y enfría. Puedes guardarlo varios días en el frigorífico.
Mis consejos para preparar fumet:
Es importante que no dejes cocer el fumet más de 25 minutos ya que la corta duración del proceso de cocción tiene por objeto evitar sabores extraños por sobre cocción.Puedes usar este fumet en tus arroces o fideuás.
Es un caldo muy económico ya que se hace con espinas de pescado.