Galletas de avena sin azúcar

Deliciosas galletas de avena sin azúcar

Hola a todos... Hoy os traigo unas galletas muy sanas hechas con avena, lo mejor es que no llevan azúcar y están riquísimas!! La receta es de mi queridísima sobrina Melisa, quien nos sorprendió esta mañana con este delicioso desayuno!! La receta es muy sencilla y fácil de preparar, aquí os la dejo!!

Galletas de avena sin azúcar tererecetas 01


Ingredientes:

200 gramos de avena

4 cucharadas de yogur griego

4 huevos

Canela al gusto

Para acompañar puedes utilizar trozos de fruta que tengas en casa y un poco de miel, verás que ricas!!

Galletas de avena sin azúcar 02


Preparación:

Bate ligeramente con un tenedor los huevos y luego agregar el resto de los ingredientes hasta que la consistencia permita moldear pequeñas bolas con la mezcla.

Precalienta el horno a 200 grados, cubre una bandeja de hornear con papel aluminio, rocía con un poquito de aceite para hornear y extiende las bolas de la mezcla hasta que queden unos círculos delgados de unos 10 cm de diámetro. Pon a hornear por unos 25 minutos aproximadamente o hasta que se vean doradas. Si es necesario puedes darles vuelta a la mitad del tiempo de horneado para que doren igual por ambos lados.

Galletas de avena sin azúcar 03


Al sacarlas del horno deja reposar por unos 3 minutos y estarán crujientes, listas para comer.

Para un desayuno completo les puedes untar mantequilla de cacahuete, un poco de yogur griego, algunos pedazos de fruta y poquito de miel, un desayuno sano y delicioso!

Galletas de avena sin azúcar 04


Da para 8 galleras grandes

Mira esta receta también en:



Las Recetas de Tere



Facebook Las Recetas de Tere



Twitter Las recetas de Tere



Pinterest



Instagram



Google+

Madrid

DERECHOS DE AUTOR LAS RECETAS DE TERE


Política de privacidad

¡Gracias por tus comentarios, con ellos sigo aprendiendo! www.tererecetas.com

Fuente: este post proviene de Las Recetas de Tere, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general ¡a dieta! dulces ...

Mmmmm… ¡Galletitas! Hacía días que no me ponía a hacer galletas, ya que por las mañanas desayuno unas muy ricas (compradas) y ya me iban bien. Pero se me están acabando, y ayer no me acordé de comprar. Así que he pensado en tirar de lo que tenía en casa y hacer unas ricas galletas caseras. Nunca las había hecho con avena. El día que me decidí a probarlo me dio por tostar primero la avena en ...

Avena Desayuno / Merienda Galletas ...

Galletas de Avena muy sabrosas y que se prepara literalmente en minutos, una receta que no puede faltar en casa. Hacer Galletas de Avena en casa es muy fácil y además muy rápido, con sólo mezclar los ingredientes y hornear, ya tenemos unas galletas deliciosas que queda crujientes por fuera y húmedas por dentro pero por sobre todo muy sabrosas. Las galletas de avena, además de aportar fibra, son u ...

Recetas avena chocolate ...

Lleváis ya un tiempo pidiéndome galletas, así que aquí os las traigo: unas riquísimas galletas de avena y chocolate sin azúcar. Más saludables, crujientes y súper ricas. La verdad es que últimamente me he liado con tartas y otras cosas, así que en realidad me apetecía hacer unas galletillas como estas. El olor a a galletas que se queda en casa cuando horneo… me pirra Recordad que, con más d ...

Galletas Recetas galletas ...

Receta de galletas de avena caseras. Llevamos tiempo haciendo galletas, sobre todo de mantequilla para decorar después. Pero viendo lo mucho que gustaron las últimas galletas de avena y miel y la de veces que nos habéis pedido que hagamos otras cookies parecidas a las galletas de avena y quinoa, hemos decidido volver a utilizar este ingrediente y hacer unas galletas de avena casera con pepitas de ...

general bajo índice glucémico diabéticos ...

Esta receta la tenía guardada pendiente de publicar desde hace tiempo, desde que la hice por primera vez no he parado de probar técnicas e ingredientes diferentes ya que recetas de galletas hay muchas pero que se adapten a mi método de alimentación o sea con un índice glucémico bajo o aptas para el método Montignac muy pocas, al menos de las que a mi me gusten. En esta ocasión las he hecho con co ...

general recetas sin azúcar

Hola¡¡ Hoy me llegaron las muestras de Sucralin (Sucralosa *), un edulcorante natural que, según estudios realizados, no tiene riesgo para la salud, como puede serlo la sacarina. Entre sus propiedades es que, al ser un edulcorante que viene de la sacarosa, tiene las propiedades del azúcar, puede ser horneado y no pierde sabor ni se pone amargo. * Sucralosa: La Sucralosa es un endulzante de bajas c ...

Galletas de avena merienda

Holaaaa!! que les parece realizar unas galletas de avena con manzana, canela y chocolate, riquísimas para la merienda?? super fácil y rápido!! (Te salen 18 galletas de 8 cm de diámetro aprox.) A continuación les parecerá que lleva muchos ingredientes, pero una vez que los tienen a todos es simplemente mezclar y armar las galletas. Además pueden variar sabores por nueces, chips de chocolate blanco, ...

Desayunos saludables Galletas Recetas postres ...

Os apetecen unas galletas riquísimas y sin azúcar, pues aquí os dejo la receta, que ademas son super fáciles de hacer. Con estas cantidades salen unas 12 galletas . Empezamos. Ingredientes: 180 gr de harina de avena integral 1 huevo 30 gr de almendras troceadas 80 gr de pasta de dátiles o dátiles 30 ml de leche o bebida vegetal 60 ml de aceite de oliva suave 1 cucharadita de canela en polvo 1 cuch ...

Galletas de avena Galletas de avena ,historia:Cómo hacer galletas saludables de avena Estas galletas de avena, se pueden acompañar de una buena taza de chocolate caliente, café o té. La avena permite un postre sano, pues es un cereal más saludable y la receta no contiene tanta azúcar como otras recetas de galletas caseras. Si quieres hacer unas galletas saludables que no te quiten tiempo y que ade ...

Cuisine Companion Moulinex Postres ...

Receta Galletas de Monstruo Autor RecetasCuisine Raciones 18-20 unidades Tiempo 10 minutos aprox. Hornedao: 12-15 minutos Ingredientes 60gr de Mantequilla pomada 150gr de Azúcar 1 Huevo M Unas gotas de esencia de vainilla (opcional) 185gr de Harina 50gr de Cacao puro en polvo Valor o similar 3gr de Levadura química 2gr de Sal Ojos de azúcar Hola! Poco falta ya para la noche más terrorífica del año ...