Habas con cebolla



En el juego de blogueros 2.0. de este mes tenemos una propuesta genial: habas.

Me alegro un montón. Este es uno de los pocos productos que no cocinaba mi madre. No sé por qué. Quizás a ella no le gustaban o quizás no conocía ninguna receta. No lo sé. Lo cierto es que las habas las probé de mayor ¡y me encantaron! De hecho hay dos productos estacionales de invierno que siempre espero con ganas: las alcachofas y las habas. Por eso me alegré cuando salieron propuestas las habas para cocinar el mes de enero en el juego de blogueros.






La habas son legumbres con forma de riñón de color verde, que crecen en la planta de su mismo nombre (haba=Vicia faba), protegidas por una vaina.
Las recetas de mis compas de reto las podéis ver aquí:
Carabiru del blog Birulicioso :
Fe del blog Código Secreto 280
Vanessa del Blog divertido y delicioso
Mónica del blog Dulce de limón
Berta del blog Dulce pero no tanto
Mari Sol del blog El menú de mi cocina
Elvira del blog Así se come en Granada
Inma del blog Entre 3 fogones
Ana N. del blog Entre obleas y a lo loco
Cristina del blog Kooking
Ligia del blog Los dulces de Ligia
Jorge del blog Masterconillas
Eva del blog Pekando con Eva
Maribel del blog Picoteando ideas:
Maryjose del blog Tapitas y postres
Susanna del blog Trumpli
Arantxa del blog Una bruja en la cocina
Sara del blog Una italiana en la cocina

Silvia A del blof Una pizca de ná





Otro día os pondré una entrada con una receta hecha con las vainas. Ni se te ocurra tirarlas porque resulta un plato la mar de completo.





Ingredientes para cuatro personas

- 2 kilos de habas de vaina,
- un buen chorro de aceite
- 3 dientes de ajo,
- una cebolla,
- medio vaso de caldo de verduras
- medio vaso de vino blanco
- sal
Preparación:

- Desgranaremos las habas.




- Freiremos en una sartén puesta al fuego con el aceite, los dientes de ajo picados fino. Cuando ya tomen color añadir la cebolla cortada a trocitos.






- Cuando veamos que la cebolla se pone transparente, se añaden las habas a la sartén.


Removemos bien con una cuchara de palo y las dejamos que se pochen durante 5 minutos. Salar.



- Incorporar el caldo de verdura y el vino blanco.

















- Dejar cocer unos 15 minutos. Sacar de la sartén y servir muy calientes.





Mi opinión: Una delicia. Me confieso legumbrera. Y las habas ¡me chiflan!






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