Ingredientes:
– 1 plátano
– Topping: el que más os guste (frutas, frutos secos, miel, canela, quinoa hinchada, etc)
Preparación:
Poner un plátano cortado en rodajas en el congelador por lo menos un par de horas antes de hacer el helado. (También lo podéis meter en el congelador la noche anterior).
Lo trituramos con una minipimer o batidora de vaso y voilá! Ya tenemos el helado listo para disfrutar! Yo simplemente le puse un poco de miel por encima, pero podéis añadirle lo que más os guste.
Como sabéis, el plátano es un alimento rico en potasio. Es una fruta muy sana y fácil de llevar para disfrutar en cualquier parte. Este helado es para darle un giro al tentempié, que, simplemente sigue siendo un plátano, pero cambia el hecho de tomarlo con cucharilla y con el topping que más te guste, vamos, que parece que tiene más gracia, no? jeje!
Que lo disfrutéis!!
Fuente: este post proviene de Las recetas "sin" de Noe , donde puedes consultar el contenido original.
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