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Kétchup sin azúcar y bastones de boniato

Este kétchup sin azúcar está buenísimo, es adictivo pero todos sus ingredientes te van a gustar.

¡Si te gusta el kétchup, pero prefieres una opción más sana, que el que podemos comprar en cualquier supermercado, este kétchup sin azúcar es tu receta!

Y con los bastones de boniato hacen el combo perfecto para un aperitivo de 10. Si quieres más ideas para tus aperitivos, ¿aquí te dejo unas cuantas!

En el vídeo, que te dejo a continuación, te cuento todos los truquillos para que te queden crujientes y perfectos (importante secarlos bien bien y comerlos nada más salir del horno!).



INGREDIENTES (4 personas):

Un boniato

Maizena

Comino

Tomillo

Aceite de oliva

Para el kétchup: una cebolla, 3 tomates pelados, sal, orégano, 3 tomates secos y 3 dátiles Medjoul
¡Nos vemos en la próxima receta!

Fuente: este post proviene de Frambuesa y Caramelo, donde puedes consultar el contenido original.
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