Pechuga de pollo con mantequilla de cacahuete


Ingredientes: (2 personas)

2 pechugas de pollo de 120 grs cada una, sin piel
2 limas
4 dientes de ajo
2 cucharadas colmadas de mantequilla de cacahuete
1-2 guindillas rojas frescas

Elaboración:

Encendemos el gratinador a temperatura media-alta. Hacemos unos cortes en la superficie de las pechugas en forma de rejilla, las untamos con 1 cucharada de aceite de oliva, una pizca de sal y pimienta negra y la piel de 1 lima finamente rallada. Ponemos las pechugas con los cortes hacia abajo en una sartén antiadherente de unos 26 cm, apta para el horno, a fuego medio-fuerte. Mientras, rallamos finamente los ajos en un bol. Exprimimos el zumo de 1 1/2 limas, lo mezclamos con los ajos y la mantequilla de cacahuete y desleímos la mezcla con suficiente agua para obtener una consistencia de salsa. Laminamos las guindillas, mezclamos con la salsa, probamos y sazonamos al gusto.


Damos la vuelta al pollo, extendemos la salsa por encima y lo ponemos en el gratinador, aproximadamente a unos 10 cm del calor, y lo asamos durante 5 minutos, o hasta que esté hecho y caramelizado. Rallamos por encima el resto de la cáscara de lima y lo rociamos con 1 cucharadita de aceite de oliva. Servimos con trozos de lima, para exprimir por encima.



Fuente: este post proviene de Hoy merendamos con Isabel, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ingredientes: Para el aderezo: 2 pechugas de pollo cortadas en dados 1 cucharada de AOVE 1 cucharadita de pimienta negra 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharada de pimentón 2 cucharadas de parmesan ...

Ingredientes: Tocino Aove brócoli cebolla morada sal ajo en polvo paprika Para el aliño: Yogur griego ajo rallado ralladura y zumo de limón parmesano sal y pimienta nueces Elaboración: Freímos el to ...

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

Recetas

La receta de hoy es súper fácil de hacer y nos encanta porque es una forma diferente y sana de comer pechugas de pollo, ya que está combinado con las verduras, y el toque picante le da un poco más de gracia al plato. ¡Toma nota! Ingredientes para 2 personas: - 2 pechugas de pollo - 1/4 pimiento verde italiano - 1/4 cebolla - 2 dientes de ajo - 2 tomates - 3 guindillas - Sal - Pimienta negra - Orég ...

recetas cocina pechuga ...

Ingredientes para 2 comensales500 gr de pechugas de pollo en filetes,media cebolla,1 cucharada de mantequilla,5 cucharadas de tomate frito,3 guindillas cayena,3 cucharadas de vino tinto,100 ml de nata para cocinar,5 tallos de cebollino,eneldo,perejil,sal ,pimienta Eche una cucharada de mantequilla en una sartén y déjela fundir a fuego medio. Eche la cebolla cortada en rodajas junto con la guindil ...

COMIDA MEXICANA COMIDA SALUDABLE

¡Hola! después de tantas y tantas semanas poder subir actualizar mi blog, ¡Por fin! hoy les traigo una nueva receta, donde podrán preparar unas ricas pechugas de pollo en salsa verde. INGREDIENTES:2 Pechugas de pollo. 6 Tomatillos lavados y desinfectados. 2 Diente de ajo. Cilantro. 1 Cebolla blanca picada en julianas. 2 Chiles serranos. PREPARACIÓN:1.- En un recipiente hondo colocamos los chiles ...

grill maiz pechuga ...

Hoy trigo una cena muy simple, dos pechugas de pollo y dos mazorcas de maíz cocidas. Ingredientes (2 personas): 2 pechugas de pollo (sin deshuesar) 2 mazorcas de maíz cocido Aceite de oliva Pimienta negra molida Sal 1 limón (para exprimir sobre el pollo, opcional) Preparación (60 minutos): Salpimentamos ambas pechugas de pollo. Colocamos un papel de hornear en el grill doble, para manchar ...

recetas de segundos pechuga de pollo calabacin ...

Las pechugas de pollo así al horno salen jugosas y tiernas. La bechamel le da un buen sabor al plato y acompaño la carne con unas rodajas de calabacines previamente selladas. Ingredientes que vamos a necesitar para 4 personas: - 4 pechugas de pollo.- Salsa de bechamel casera.- Lonchas de queso.- 2 calabacines medianos.- Pimienta.- Sal.- Aceite. Elaboración: Calentar el horno a 200º. Lavar ...

Ensaladas Recetas aguacate ...

Ésta Ensalada de pollo marinado con aguacate es muy fácil de preparar y muy sabrosa, la podemos utilizar como una entrada o hasta como “brunch“. Ingredientes 2 pechugas de pollo grandes o 4 pequeñas 1 lechuga 100 gramos de tomates “cherry” 1 cebolla morada mediana 2 aguacates 1 guindilla verde 2 dientes de ajo Aceite de oliva Pimentón picante 1 cucharada de miel 4 cuchar ...

Aves Champiñones Horno ...

Hay que ver lo agradecido que es el pollo. Aunque su sabor no sea muy intenso (salvo que sea pollo de corral), se puede preparar de mil maneras que combinan de maravilla con él. Desde un simple asado pasando por un guisado, estofado, en salsa o a la plancha, siempre es una buena opción por las proteínas y poca grasa que aporta. Hoy lo preparo con leche de coco y manzana, para darle un punto exótic ...

Aves Crea tu propio menú Los fogones de elbullir ...

INGREDIENTES 2 pechugas de pollo Jamón de york Queso en lonchas 1 cebolla 1/2 vaso de vino blanco Una pastilla de caldo Agua Taquitos de jamón serrano Aceite Pimienta Sal ELABORACIÓN DE PECHUGA DE POLLO RELLENA DE JAMÓN Y QUESO CON SALSA DE JAMÓN Para esta receta vamos a abrir las pechugas en libro, podemos pedirselo amablemente a nuestro carnicero de confianza o intentar hacerlo nosotros. Lo prim ...

pollo verduras almedras ...

Ingredientes para 9 personas 6 pechugas de pollo bastante grandes 300 gr. almendras crudas 5 cucharadas soperas de Salsa Perrins 2 cucharadas soperas de Salsa de soja Sal 5 zanahorias medianas 5 pimientos verdes 2 cebollas grandes Caldo de pollo Aceite para sofreír almendras y pollo Sal, Pimienta 1 y 1/2 cucharadita de postre de harina de maíz (Maicena) Modo de prepárarlo: Cortamos las pechugas e ...

Ingredientes: Para 16 cuadrados 150 grs de mantequilla 200 grs de chocolate negro (70% de cacao), o chocolate con leche o la mezcla de ambos 250 grs de galletas digestive o Maria 200 grs de azúcar moreno suave 300 grs de mantequilla de cacahuete 1 cucharadita de extracto de vainilla Elaboración: Forramos un molde cuadrado de 20 cm con papel de horno, dejando que cuelgue por los lados el papel sobr ...