Que hago de comer para mi familia, 7 primeros platos

Que hago de comer para mi familia, 7 primeros platos

Que hago de comer para mi familia, 7 primeros platos ,historia:


Que hago de comer para mi familia. Esta es una de las preguntas que más se hace una madre (habitualmente es ella) en el hogar... 7 primeros platos para elegir y ponerlos a tu antojo a lo largo de la semana, el segundo plato ponlo tú y completa el menú tratando de compensar los nutrientes aportados por el primer plato.

Son 7 primeros platos con una buena dosis de carbohidratos para que los más jóvenes de la casa tengán suficiente para aguantar bien las clases o deportes si lo practican. Pasta, arroz, ensaladas, incluso un plato con verdura que está más que rico...

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Ingredientes



Salchichas

Espaguetis

Lechuga

Canelones

Fideos

Vídeo paso a paso:




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Fuente: este post proviene de Javier Romero: recetas de cocina familiar, donde puedes consultar el contenido original.
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