Sopa de pollo con verduras y maíz

No hay nada como una sopa completa que nos reconforte. La receta que hoy os sugiero es muy parecida a algunas sopas que se hacen por todo el mundo y con maíz muy común en Centro América. La verdad, es que es un plato muy completo, sano y gusta a todos. Se puede poner otros ingredientes al gusto.

Espero que os guste. #yotambienmequedoencasa

Sopa de pollo con verduras y maíz.


Ingredientes para 4 pax:
Receta de sopa de pollo con verduras y maíz.
1pechuga de pollo
Fideos 200 g
1 puerro
1 zanahoria
1/2 calabacín
2 ajos
1 lata de maíz
1 cucharada de cilantro fresco picado
1 cucharada de perejil picado
Aceite de oliva
Sal

Elaboración:Pelar la zanahoria y cortar en trocitos pequeños. Lavar y cortar el calabacin igualmente.

Quitar las primeras capas al puerro y dejar la parte blanca, cortarla en trocitos. Pelar y picar los ajos.

Cortar la pechuga en trozos no muy grandes.

Preparando la sopa de pollo.
Sofrito de verduras.


Poner en una sartén un poco de aceite a calentar. Añadir la zanahoria, a los 5 minutos incorporar el puerro y cuando enpiece a coger color añadir el calabacín y los ajos, sazonar, rehogar todo unos minutos.

Pasar el sofrito a una cazuela, añadir agua, añadir el pollo cortado y dejar cocer 30 minutos.

Agregando el perejil y el cilantro.


Añadiendo los fideos y el maíz.


Agregar el cilantro, el perejil picado y los fideos cocer 15 minutos más. Por ultimo en los últimos 5 minuto incorporar el maíz. Pasado este tiempo retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos.

Servir seguidamente caliente.

Sopa de pollo con verduras, fideos y maíz


Una rica y completa sopa para una buena comida, Que seguro os gustará.


Fuente: este post proviene de RedRose, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

He comprado un solomillo par hacer este domingo para mi hija y para mi. Con la intención, ya preparé el solomillo el dia de antes, reposado está mucho mejor. La salsa que sale es muy sabrosa y hay qu ...

Muy buenas cocinillas. Hoy mi sugerencia es una receta tradicional de la cocina catalana. Tal como la preparaba mi madre, en alguna festividad en casa. Hace muchos años, según Jaume Fàbrega, este pla ...

Hola cocinillas. Hoy os sugiero una receta de lo más tradicional, unas albóndigas en salsa, que están para mojar pan. Hay tan maneras diversas de prepararla como el acompañamiento de las salsas. Esta ...

Recomendamos

Relacionado

sopa y cremas verduras y hortalizas aves ...

Apetece cenar un plato caliente. Tengo varias verduras en la nevera, una pechuga, que ya me guarde al mediodía para la sopa, y cilantro fresco, aunque mi idea era echar perejil, pero así dará un aroma exótico. Y bien caliente, creo que saldrá una sopa, consistente, reconfortante y muy rica. Ingredientes para 4 pax: 1 cebolla. 1/2 puerro. 2 zanahorias. 1 pechuga de pollo. 1/2 troco de apio. 8 jud ...

recetas tradicionales verduras y hortalizas guisos y potajes ...

Muy buenas cocinillas. Hoy día Internacional de las legumbres, os sugiero un buen plato de habas consistente, perfecto para estos días. Las habas (Vicia faba) rica en proteínas, fibra, hidratos de carbono, vitaminas y minerales. Son muy recomendables para nuestra salud. Esta legumbre que ha muchos no les gusta, aportan muchos beneficios a nuestra salud. Ingredientes para 2 pax: 400 g de habas s ...

recetas tradicionales verduras y hortalizas guisos y potajes ...

Este plato por su contenido en garbanzos y pies de cerdo, es muy energético, muy recomendable cuando hace frío, pero se puede elaborar en cualquier otro momento, que apetezca. Las legumbres son un alimento sano, nutritivo, energético con altos niveles de vitaminas, minerales y proteínas, y no deberían faltar habitualmente en nuestra dieta. Ingreientes para 4 pax: 400 g de garbanzos. 1 puerro. 2 ...

verduras y hortalizas recetas orientales setas ...

Una receta sencilla y muy sabrosa con toque oriental, es mi propuesta de hoy. Me encanta el aroma que hace el curry en la cocina cuando se utiliza. Un clásico plato oriental, que combina los fideos con los vegetales, una gastronomía perfectamente sana y en especial para los vegetarianos. Fuente consultada: El gran libro del wok. RBA. Ingredientes para 4 pax: 250 g fideos de maíz o arroz. 2 zanah ...

DE PUCHEROS RECETARIO RECETARIO RECETAS CON SOPAS ...

Hoy os traigo una receta clásica de sopa, ahora que con este tiempo siempre apetece entrar en calor con este tipo de sanos y deliciosos platos. Hoy Preparamos Sopa de pollo… Autor de la receta José Torres desde Madrid – Sección De Pucheros Recetas Sopas Recetas con sopa Coste Bajo 1,30 Minutos Facil 4 Comensales Ingredientes Sopa de Pollo con Verduras Toma nota… 300g ...

Sopas y Cremas antelación cuchareo ...

Ya sabéis que en casa hay sopas todo el año, así que hoy una diferente, con legumbres, que son muy sanas y hay que comerlas varias veces por semana. Sienta de maravilla y con poca cosa más (o sin nada más) ya tenemos la comida o cena preparada. Os animáis? Es facilísima! TRADICIONAL Ingredientes: 200g. judías cocidas 1 cebolla picada aceite sal 1 puerro picado 2 zanahorias a rodajas 1/4 de col ...

recetas rápidas y fáciles sopa y cremas miso ...

Me apeteció para cenar algo ligero y caliente, nada mejor que una sopa de miso con verduras y pavo. He descubierto el miso en pastillas, en Veritas, que yo miraba de encontrar el miso en tarro que habitualmente consumo, y no lo encontré, así que compre éste en pastillas, y no está nada mal. Ingredientes para 2 pax: 1 pastilla de caldo de miso 2 zanahorias 1 puerro 1 cebolla pequeña Unas ramas de ...

Cremas calentita corn soup ...

Este mes de abril nos han retado a preparar sopas o cremas con nombre propio, vamos sopas famosas, no valía la sopa de la abuela ni la de pollo con fideos finos del super que a mi me encanta jeje. Personalmente tenía muy claro que sopa quería preparar y es que tenía una tremenda curiosidad por la Corn Soup desde la primera vez que la vi en la versión americana de Master Chef.  La verdad es que no ...

recetas rápidas y fáciles verduras y hortalizas recetas sanas ...

Buenos y fríos días cocinillas. Hoy tenemos un guiso de aprovechamiento. Unas cuantas verduras que ya eran para consumir, el resto de judías blancas de hace un par de días, un trocito de jamón, que ya paseaba por la nevera y a todo ello, le añado un puñadito de fideos. Ingredientes para 4 pax: 2 zanahorias Un trozo de calabaza 1 rama de apio 2 patatas Unas acelgas 1 litro de caldo de verduras o p ...

sopa y cremas recetas tradicionales verduras y hortalizas ...

Una buena y completa sopa tradicional, con aromas y sabores invernales. Sabrosa, saludable y con poca grasa, ideal para reconfortar el cuerpo y que ahora apetecen mucho Ingredientes para 4 pax: 1 puerro 2 zanahoria Un trozo de calabaza 1 nabo 1 patata 1 rama de apio incluida las hojas 400 g de judías blancas cocidas 1 diente de ajo 3 cucharadas de aceite de oliva virgen Sal y pimienta molida El ...