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Soufflé Saludable

Hola Hola!!

Feliz  junio
:)


El otro día, viendo un programa de cocina, salió la receta de un Soufflé hecho con frutas.

Morí al verla.
:)
 Y pensé: llego la hora de una nueva recetita saludable  jajajaja

Ya saben que me encanta convertir recetas a su versión saludable. Creo que es un buen hábito.

Cosas que pasan: luego de ver algo tentador por la tv, lo primero que nos da por hacer es levantarnos y  buscar algo que picar para calmar la gula, no?

La solución que yo he encontrado, para cuando veo cosas suculentas que no puedo permitirme (porque son demasiado dañinas, con tanto azúcar y margarinas) es preguntarme:

Cómo puedo hacer esta receta saludable?

Al hacerlo muere cualquier intensión que pudiera haber tenido de levantarme a buscar algo.  Es súper eficaz.  Pasas de babear por lo que estás viendo, a pensar, y automáticamente bye bye  gula.

Así que te recomiendo hacer el ejercicio y ya me contarás si te funciona
;)


Bueno, ahora vamos con la receta!!

soufflé saludable


Cómo hacer un Soufflé Saludable?

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Besitos dulces muy dulces y hasta prontito!

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