Pero volvamos a lo nuestro, hoy comeremos trucha al horno rellena con manzanas. Si te apetece, ven conmigo a la cocina, nos lavamos muy bien las manos, nos ponemos el delantal y cocinamos con mucho gusto.
INGREDIENTES
4 truchas asalmonadas
1 limón
2 zanahorias
1 pimiento verde
1/2 pimiento rojo
1 cebolla
3 manzanas Golden
1 calabacín
patatas panaderas en microondas (receta aquí)
AOVE
sal
PREPARACIÓN
Pela las manzanas y corta a láminas. Rellena con ellas las truchas que tendremos preparadas libres de la espina central y vísceras. Reserva.
En una bandeja de horno pon las cebollas cortadas en juliana, los pimientos cortados en aros, el calabacín en rodajas y el resto de las manzanas en trozos. Pon sal. Coloca las truchas sobre esta cama de verduras con unas rodajas de limón encima de ellas. Rocía con un un chorro de buen AOVE.
Introduce en el horno a 180º hasta que el pescado y las verduras estén cocinados.
No aconsejo tiempo pues cada horno es diferente, sólo ten en cuenta que el pescado no necesita demasiado tiempo.
Sirve acompañadas con las patatas panaderas que mientras tanto habremos preparado.