Vinagreta de naranja y hierbabuena



Empezamos la nueva temporada del Asaltablogs asaltando el blog de Mabel´s Kitchen .
Tengo que confesar, que me he quedado con ganas de hacer algunas de las galletas tan ricas que tiene ... pero me ha pillado el toro y me he decantado por esta vinagreta rica rica, y que además os enseño la ensalada donde la puse, ea, dos recetas en una!
La receta original usa menta pero yo tengo un pedazo de maceta de hierbabuena que me encanta usar y que me gusta mucho mas que la menta.

Esta es una ensalada completa que en mi caso, hace de plato único, ya que lleva, hidratos, verdura, fruta y proteína.

Y lo mejor de todo, fácil!!

Necesitamos:
60 ml de aceite de oliva virgen extra
40 ml. de vinagre de vino blanco
Media cucharadita de sal
Dos vueltas de molinillo de pimienta
Media cáscara de naranja, evitando la parte blanca que amargaría.

Preparación:
Con un pelador de verduras, quitamos la cáscara a la naranja, la mitad, y ponemos junto a los demás ingredientes en el vaso de la batidora, batimos hasta obtener una emulsión , probamos y rectificamos de sal si fuera necesario.

Para hacer la ensalada:
2 patatas medianas
1 huevo
Medio mango
Media cebolla
Medio pimiento rojo
1 cogollo de lechuga mini
1 lata de melva en aceite

Cocemos dos patatas medianas junto con un huevo.
Pela las patatas y el huevo.
Cortamos en juliana fina, medio pimiento rojo y media cebolla, cortamos medio mango en tiras, el huevo en dos mitades y la lechuga en juliana.
Escurrimos la melva y reservamos para el montaje de la ensalada.

Ponemos las rodajas de patatas en un plato, encima de cada una un trocito de mango, entre medias el pimiento rojo, en el centro la lechuga picadita, las cebolla, y la melva la repartimos por todo el plato, terminamos con el huevo duro y aliñamos con nuestra vinagreta de naranja y hierbabuena.



Me ha encantado Mabel y te aseguro que vuelvo a tu blog a por una de esas galletas que para media tarde con un cafelito uhmmm......
Fuente: este post proviene de Blog de cocinaconreina, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Las ricas empanadas saladas son una masa fina de pan rellenas, que los mismo pueden ser dulces. La masa generalmente, se hace con harina de trigo, o maiz, y manteca de cerdo o aceite. Se trabaja bien ...

Hola chicas y chicos! amigosd de la buena cocina hoy les traigo unas deliciosas recetas con gambas. Que rico el marisco en general, y cuánta variedad de recetas podemos preparar con él. En mi casa ado ...

Recomendamos

Relacionado

carne de pollo ensalada fruta ...

Como ya estamos oficialmente en verano, voy a llamar a esta ensalada... "Ensalada de verano" por su frescor y su color rojo que le provoca la vinagreta. A mi me encanta el verano!! Todo el mundo se queja de la calor mientras que yo disfruto como una tonta. Debo de ser algo rara, pero cuanto más aprieta más contenta estoy. También puede ser que como aquí en Alemania los veranos no son es ...

Salsas

La salsa vinagreta es ideal para acompañar ensaladas y pescados. Partiendo del aceite y el vinagre, tiene multitud de variantes. Yo os voy a enseñar cómo la preparo, siguiendo la tradición de cómo la ha preparado siempre mi madre: Ingredientes: 1 cebolla pequeña 1/4 de pimiento verde 1/4 de pimiento rojo 1 huevos cocido 3 cucharadas de aceite de oliva virgen. 1 cucharada de vinagre. Perejil pica ...

SALADO SALSAS CON THEMOMIX ÍNDICE RECETAS SALADAS THERMOMIX

Esta vinagreta es ideal para acompañar con: mejillones al vapor, patatas al vapor, salpicón de marisco, pulpo cocido, ensaladas... En este caso la acompañé con mejillones, se prepara en un momento y queda muy rica. También la he probado como aliño de ensalada y está buenísima. Ahora que llega el buen tiempo es ideal para hacer aperitivos rápidos y sin complicaciones, en menos de 5 minutos la tend ...

general crea tu propio menú ensaladas ...

INGREDIENTES Lechuga iceberg Lechuga Lollo rosso Lechuga Hoja de roble Pepinillos en vinagre Cebolletas en vinagre Huevo duro Aceitunas Aceite de oliva virgen extra Vinagre Sal Pimienta ELABORACIÓN DE ENSALADA CON VINAGRETA Con anterioridad habremos puesto a cocer un par de huevos de gallina, en agua con abundante sal, durante 10 minutos y los habremos dejado que se enfríe. En un bol, picaremos l ...

Vinagreta de miel y mostaza La Vinagreta de miel y mostaza la puedes usar para acompañar cualquier tipo de ensaladas, sobre todo la lechuga, escarola, canónigos, lombarda, etc. o lo que se te ocurra. Muy fácil y rica para aderezar. Ingredientes: 5 cucharadas soperas de aceite oliva virgen extra 1 cucharada sopera de mostaza Una cucharadita (de postre) de zumo de limón 2 cucharadas soperas de miel ...

general cenas rÁpidas cocina para llevar ...

Esta ensalada verde con vinagreta de limón es fresca y ligera, puedes prepararla con vegetales a tu gusto y la vinagreta le sienta de maravilla a otras ensaladas, sobre todo las que tienen queso entre sus ingredientes. INGREDIENTES para 2 personas 100 gr de hojas de lechugas variadas a tu gusto 100 gr de corazones de palmito troceados 6 espárragos blancos (pueden ser en conserva) Unas rodajas de ...

Ensaladas Recetas saladas Salsas

Este verano me ha dado por las ensaladas, está claro… Esta ensalada de pasta y pollo con vinagreta de jengibre es muy sabrosa, la probé el otro día y no podía dejar de compartirla con vosotros Es de lo más completa, como base yo os aconsejo la pasta que más os guste, el pollo a la plancha y la vinagreta que es fabulosa, ya todo lo demás pueden ser los ingredientes que más os gusten: pimient ...

Ensaladas

Unas patatas y algún producto que os guste, atún, pollo, jamón york, anchoas, huevo duro... Una vinagreta a la que añadiremos algún producto de huerta, especias, o hierbas aromáticas. La ensalada de hoy lleva: Patatas, cebolla de verdeo, cebolla roja, pimiento, atún, huevo duro, aceitunas negras sin hueso, cebollino, ajo, vinagre de vino, aceite de oliva, sal, y pimienta blanca. - Poner los huevos ...

ensaladas legumbres primeros platos ...

Comenzamos temporada de ensaladas, y no puede ser de cualquier manera, así que he preparado una receta en la intento combinar dos de mis favoritas en verano: la ensalada campera y la ensalada de garbanzos. Además aliñadas con una de mis salsas favoritas y que, te diré, no puede quedar más rica con esta combinación de ingredientes. No te pierdas la receta que te cuento, con todo detalle, como la he ...

Salado salsas

Me encanta la hierbabuena y sobre todo el toque que le puede dar a algunos de nuestros platos, el de esta vinagreta es una maravilla y se la quite a Marga Postigo, si, ella es la asaltada de este mes, además de ser la que administra el reto #Asaltablog y este mes de noviembre, ella ha sido la elegida. Así que me di un paseo por su blog Azafranes y Canelas y desde que vi esta vinagreta me atrapo. ...