Wraps de salmón ahumado y aguacate


Muy buenos días queridos amigos fitness, para esta receta del día de hoy vamos a aprender a elaborar un plato curioso. Vamos a aprender a preparar wraps de salmón ahumado y aguacate.

Tenemos preparada para ti una receta que te va a encantar. Es una receta fitness elaborada con productos muy saludables y sobre todo riquísimos.

Si no sabes que hacer esta noche para cenar te recomiendo esta receta, de seguro que la repetirás.

Vamos al lío.

Receta saludable Wraps de salmón ahumado y aguacate

Aprende a preparar con esta receta una cena muy sencilla y rápida

1 Sobre de salmón ahumado

Queso crema

1 Aguacate

10 Tomates Cherrys

Rúcula al gusto

Crema de Vinagre de módena

Sésamo

Lo primero que vamos a untar el queso de crema en nuestra tortilla. Bien extendido, colocaremos nuestro salmón ahumado y posteriormente, encima del salmón, colocaremos el aguacate en finas rodajas.

El segundo paso será cortar los tomates cherrys por la mitad y los colocaremos encima del salmón y el aguacate.

A continuación, echaremos por encima la rúcula por encima de los tomates. Añadiremos un poco de crema de vinagre de módena. Como último ingrediente, agregaremos una pizca de sésamo por encima del resto de los ingredientes.

Para finalizar, solo nos quedará cerrar nuestro wrap y disfrutar.

Receta Wraps con salmón y aguacate: una mezcla muy deliciosa

El salmón ahumado y el aguacate es una mezcla que hacemos mucho en nuestra página web. Y es, por que los sabores de estos dos alimentos se integran muy bien. Además, son unos alimentos saludables y que permiten integrar en nuestra dieta sin problema.

En otros post, hemos estado usando nuestro ingrediente estrella como es, esta vez el salmón ahumado como un delicioso aperitivo. Esta vez lo vamos a usar para preparar una cena fitness integrándolo en wraps.

Como ya hemos visto, hacer una receta de wraps  de salmón ahumado y aguacate es muy sencillo, apenas nos va a llevar unos minutos y es un salvavidas para esos días que no te apetece mucho cocinar.

3 tips importantes que debes conocer acerca del salmón.

Desde nuestra web de recetas saludables, siempre hemos querido brindarte los mejores alimentos para que puedas hacerte tu propia dieta sana y equilibrada con alimentos como el salmón o el aguacate.

En ella, no puede faltar el salmón, y te queremos dar algunos tips importantes que debes saber para convencerte de por que debes meter el salmón en tu dieta.

Es un alimento rico en proteínas y con un nivel muy alto en vitaminas, por lo tanto es perfecto para los chicos que están en edad de crecimiento.

Su beneficioso contenido en omega 3. Esto ayudará a controlar cualquier problema que pueda venir por enfermedades cardiovasculares.

Como último el Magnesio y el Yodo. Tanto el intestino, como el sistema nervioso como los músculos, se nutren de este tipo de elemento. Pues he de decirte que el salmón ahumado contiene una alta cantidad.
Esto son solo unos tips importantes para que puedas conocer algunos beneficios del salmón, te dejaremos todo más detalladamente en nuestra nueva sección. Una sección donde encontrarás muchas más recetas con salmón donde contaremos de manera resumida y detallada todos los beneficios.

Si te ha gustado esta receta te aconsejo que te mires alguna que te dejo por aquí abajo

¡Hasta la próxima!.

Aguacate relleno de salmón


Salmón ahumado casero


Aguacate con salmón


Pasta con salmon receta facil

Pasta con Salmón


salmón

Salmón con cebolla y limón


Ensalada multicolor con salmón salteado


Salmón con ensalada de tomate

Salmón con ensalada de tomate y oliva caliente



Fuente: este post proviene de RecetasFitness10, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Buenos días queridos amigos fitness!!. Para hoy, vamos a preparar una receta fit deliciosa. Como es tradición en nuestra página web, todas nuestras recetas son saludables y queremos aportaros ideas qu ...

¿Quieres aprender a preparar una deliciosa Moussaka al más puro estilo fitness?. Con esta nueva receta fitness podrás preparar una deliciosa comida saludable y disfrutar con tu familia. Aquí tienes la ...

Etiquetas: Recetas con salmón

Recomendamos

Relacionado

Recetas con aguacate Recetas con salmón

Muy buenas queridos amigos fitness. Para el día de hoy vamos aprender a preparar una receta muy buscada. ¿Sabes como hacer un tartar de salmón y aguacate?. Si no sabes no te preocupes, aquí, en tu web de recetas fit, estamos para enseñarte a hacerlo. Vamos a preparar un tartar de aguacate y salmón de una manera muy rápida y sencilla. Receta de tartar de salmón y aguacate Aprende a preparar un sen ...

Aperitivos entrantes y picoteo Pizzas ...

Hoy os enseñamos esta tosta que de vez en cuando nos preparamos para cenar, aunque la verdad es que también es perfecta para un buen desayuno. Tosta fácil y muy rica, tosta de salmón ahumado y aguacate con semillas, una combinación que nunca falla. Y si esta mezcla de sabores os encanta, echad un vistazo a estos wraps de aguacate y salmón ahumado que quitan el sentido INGREDIENTES: – pan de ...

Recetas wrap de salmón aguacate y lechuga

En esta ocasión, os voy a mostrar cómo preparo un delicioso wrap de salmón ahumado, aguacate y lechuga, la combinación de estos 3 ingredientes, queda deliciosa. Los wraps son recetas muy sencillas, en las que podemos combinar diferentes ingredientes para conseguir una comida o cena, muy saludable, sabrosa y deliciosa, en la que sólo tardaremos 10 minutos, como mucho, en elaborar. Otras recetas q ...

Bocadillos y sándwich

Llega el último desafío en la cocina por esta temporada, nos vamos de vacaciones los meses de Julio y Agosto. Y Para despedirnos, nuestras desafiadoras La cocina de camilni, nos han propuesto hacer Wraps... unas tortitas de harina de trigo caseras rellenas de lo que más nos guste, aunque tiene que ser un relleno típico de sándwich, pues esa es la diferencia entre los wraps y los burritos o tacos , ...

aperitivo o entrante cena colaboración ...

Las cenas son importantes, a mi me gusta que sean creativas y divertidas, no es necesario que tengamos invitados en casa para preparar este tipo de cenas. Las tortillas de trigo son ideales para preparar platos fáciles, rápidos y originales. Nosotros vamos a utilizar Tortillas Wraps de Santa María, que vienen en la última caja de Degustabox. Son grandes y horneadas con harina de trigo. Nos vamos ...

aperitivos entrantes y picoteo pizzas ...

Un wrap es una variante del taco o burrito que incluye rellenos típicos de sándwich envueltos en una tortilla, pita, lavash u otro pan plano blando. Los más populares son los rellenos de pollo, pero también los hay de carne de ternera o gambas. A la carne o al marisco se le puede añadir lechuga en tiras, tomate en dados, pico de gallo, guacamole, champiñones salteados, panceta, cebollas a la parri ...

cenas rápidas Wraps de salmón ahumado

Los wraps son tortillas de trigo enrolladas y admiten muchos tipos de relleno. En realidad es una variante de los tacos o de las tortillas mexicanas pero con ingredientes adaptados de otras cocinas del mundo. Wrap significa envolver, de ahí que después de rellenarlos con lo que más te apetezca debes "envolverlos o enrollarlos". Constituye una comida súper rápida y divertida. Hoy pr ...

Aperitivos entrantes y picoteo Pizzas ...

Tras la receta de wraps de aguacate y salmón ahumado, hoy os enseño otra variedad para preparar wraps, estos deliciosos, sabrosos y apetecibles wraps de pollo y chorizo. INGREDIENTES: – masa para wraps sin gluten (Schär) (SELLO FACE) – 1 pechuga de pollo – 1 paquete de chorizo en taquitos sin gluten (Revilla) – 1 cebolleta tierna – queso rallado tipo mozzarella sin gl ...

Encuentra tu receta comida comidas

Buenos días queridos amigos fitness, hoy os traemos una receta deliciosa. Como ya viene el veranito en apenas unos meses el calor está empezando a aparecer. A todos nos está empezando a apetecer platos más fresquitos, pues aquí en recetas fitness queremos proponeros un plato muy fresquito, delicioso y muy fácil de preparar. Aprende a preparar Aguacate con salmón con esta sencilla receta, coge pape ...

recetas de primeros pan.

Ingredientes: Tortitas de trigo integrales.Quesitos. Salmón ahumado. Aguacate. Lechuga. Elaboración: Estas son las que he usado. Ponemos las tortitas integrales en un plato. Untarla con quesito. Poner encima el salmón. Encima del salmón unas lonchas de aguacate. Y la lechuga. Vamos enrollando y poniéndole un palillo para que no se abran. Adornamos con salmón ahumado, lechuga y el hueso del agua ...