Conejo a la jardinera

Siempre nos dicen que la verdura es muy buena para la salud, pues ale, aquí tenemos un buen ejemplo, es un “carrusel de verduras” con conejo.



Ingredientes: (Para cuatro personas).

1 conejo troceado no muy grande.

1 zanahoria pequeña.

1 calabacín pequeño.

1 puerro mediano.

1/2 pimiento verde mediano.

1/2 pimiento rojo mediano.

1 tomate maduro mediano.

1 cebolla mediana.

2 dientes de ajo medianos.

3 alcachofas prietas.

3 puñados generosos de guisantes. Pueden ser en conserva, frescos o congelados.

300 gr de champiñones enteros, preferiblemente pequeños.

1 clavo de especia.

1 hoja de laurel.

1 ramita pequeña de apio.

1 rama de perejil.

Un buen chorro de brandy. Opcional.

Caldo de carne o verduras, la cantidad deseada.

Sal, pimienta, aceite de oliva, comino.

Preparación:

Limpiamos de grasa el conejo, salpimentamos. Vertemos aceite de oliva en una olla rápida, llevamos al fuego y vamos friendo el conejo, taparemos porque salpica bastante. Una vez frito, retiramos de la olla y reservamos.



Mientras se nos hace el conejo vamos preparando las verduras.

Limpiamos la zanahoria, troceamos y reservamos. Lo mismo con la cebolla y los ajos. Pelamos el pimiento rojo y troceamos en dados junto con el verde. Lavamos el puerro, el perejil y el apio troceamos y reservamos.

Pelamos el tomate, troceamos y reservamos.

En el mismo aceite y la misma olla echamos la zanahoria y el clavo, pochamos a fuego medio. Incorporamos la cebolla y el ajo, removemos y rehogamos.




Añadimos el puerro, los pimientos, el perejil, el laurel y el apio, mezclamos y que poche hasta que el puerro esté tierno.



Incorporamos el conejo, removemos y echamos el tomate y el comino, mezclamos bien y vertemos el brandy, subimos el fuego y que se evapore bien el alcohol. Añadimos caldo de carne o verduras si lo estimamos necesario, no es preciso que cubra el guiso. Mezclamos bien, rectificamos de sal.





Tapamos la olla y dejamos cocer, desde que empieza el vapor, unos 15 minutos. Retiramos del fuego hasta que la podemos abrir.

Mientras se nos hace el conejo preparamos el resto de verduras. Lavamos el calabacín y troceamos en dados con piel. Limpiamos los champis y partimos en cuartos, limpiamos también las alcachofas retirando el tallo y las hojas demasiado verdes y partimos en cuartos.

Abrimos la olla, echamos los champiñones, las alcachofas, los guisantes y el calabacín, removemos, tapamos, llevamos al fuego de nuevo y cocemos durante otros 7-8 minutos desde que empieza el vapor.



Retiramos del fuego y dejamos hasta que se pueda abrir. Lo podemos acompañar de una ensalada o unas patatas fritas o un rico puré de patata espolvoreado con un poquito de pimentón dulce y perejil…

¡Y a disfrutar del placer de comer!



Consejo: Ya sabemos que como buen guiso debe reposar, así que mejor si lo hacemos con antelación.

Sí­guenos en Facebook: facebook.com/masqpostres
En Instagram: instagram.com/_masqpostres

Mándanos tus recetas, opiniones, sugerencias… a nuestro correo:  hola@masqpostres.es

Y si quieres recibir al instante nuestras nuevas recetas, suscrí­bete pinchando en “Suscribir”, en la parte superior derecha de nuestro blog o en la inferior si lo haces desde el móvil.

Fuente: este post proviene de Más que postres, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

En casa nos escantan los bizcochos, las manzanas y la calabaza, ¿qué mas podemos pedir? Está muy jugoso y apetecible para esta época del año. Comienzan los fríos y apetece encender el horno y qué mejo ...

Púdin (pudding en inglés): Dulce hecho con bizcocho o pan deshecho en leche. Estamos en temporada de castañas, un fruto que lo mismo se puede cocinar en platos dulces como salados, fríos o calientes. ...

Un flan que tiene una textura consistente, ligera y fresca. Enlaces de otras recetas interesantes: Flan de chocolate , Flan de queso y fruta sin horno , Flan de manzana , Flan dos chocolates sin horno ...

Un postre muy sencillo, pero no por ello menos resultón. Estos tipos de postres suelen gustar a casi todo el mundo y tendremos un postre rápido y delicioso gracias a su ingrediente principal y a la se ...

Recomendamos

Relacionado

Carnes Verduras hortalizas y legumbres

La receta original lleva pollo, pero me pareció interesante hacerla con conejo y la verdad es que acerté. Ingredientes:         (Para cuatro o seis personas). 1 conejo hermoso. 1 cebolla mediana. 3 dientes de ajo medianos. 2 zanahorias medianas. 1/2 pimiento rojo mediano. 100 gr de guisantes, pueden ser congelados o en conserva. 150 ml de vino blanco. 200 ml de caldo de ave o verduras. 1 hoja de l ...

arroz carne primeros ...

Tenemos para hoy un arroz de domingo, todo un plato muy sano y equilibrado, carne de conejo y verduras. La carne de conejo es una carne blanca que apenas tiene grasa y es muy sana. Perfecta para dietas y para todas las edades. He preparado el arroz seco, pero puede ser meloso o más caldoso. A gustos. Ingredientes para 4 personas: 1 conejo a trozos 250 g de arroz 1 litro de caldo de verduras 100 g ...

general

Ingredientes: 1 Conejo 1 Tomate Maduro 1 Pimiento Verde Italiano 1 Calabacín 2 Zanahorias 4 Clavos de Olor 1 Cucharada de Pimentón de la Vera 1 Vaso de Cerveza Aceite de Oliva Virgen Extra Hojiblanca Pimienta Negra Molida Sal Agua 1.- Troceamos el conejo, lo salpimentamos y doramos en una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra. 2.- Vamos reservando los trozos hechos en una olla ...

CARNES Y AVES Recetas alcachofas ...

"Comer más saludable y cocinar en menos tiempo" ¿Te apuntas Gratis para recibir ideas y recetas nuevas cada semana? me apunto Conejo con alcachofas y guisantes Una receta tradicional, muy gustosa que combina a la perfección la nutritiva, saludable y delicada carne de conejo con 2 verduras que son las reinas de la huerta: la alcachofa y el guisante. El conejo es una carne blanc ...

recetas de primeros alcachofas conejo

Un plato sencillo y que en casa nos gusta mucho, lo preparamos muy a menudo ya que esta carne de conejo es muy saludable. INGREDIENTES PARA 4 PESONAS: * 400 gr. de arroz redondo. * 500 gr. de conejo a trozos. * Langostinos crudos al gusto. * 3 Alcachofas. * Hebras de azafán. * 100 Gr. de tomates pelados. * Un puñadito de guisantes. * 2 Dientes de ajo. * 1/2 Pimiento verde. * Pimientos de piquillo ...

ARROCES CARNES cocina regional ...

Los ingredientes para cinco personas son: -1 conejo -5 puñados de arroz, uno por persona -1puñado de habas -1pimiento rojo pequeño -3 alcachofas -1 puñado de ajos tiernos -2 dientes de ajos -2 tomates rallados - hierbas provenzales -azafrán -sal -perejil -agua Lo primero que haremos es limpiar toda la verdura y cortamos en trozos , también el conejo. .En una sartén con aceite freímos el conejo, ...

Carnes carne en salsa conejo a la cazuela ...

En esta receta encontrarás la manera de preparar un rico plato de carne que te encantará. Como todas las recetas de mi canal este Conejo a la mostaza es muy fácil de preparar y está indicado para todos los miembros de la familia. Para hacer esta elaboración hemos utilizado dos tipos de mostaza: antigua y de Dijon. Y para acompañar hemos hidratado un poco de bulgur en un caldo de verduras. Nos ha s ...

carne de conejo Salado verdura

El conejo es una carne muy baja en grasas y suelo hacerla a menudo en casa. Esta receta me ha parecido muy completa con las verduras que aporta, así que acompañada de unas croquetas de patatas para mojar en la salsa y una rica ensalada fue plato único ayer en casa. Ingredientes: 1 conejo cortado en trozos 125 gramos de panceta en dados 50 gramos de mantequilla 2 cebollas picadas groseramente 1 za ...

recetas de segundos bacon cebollas ...

El viernes decidí hacer una visitilla por las rebajas, digo visitilla por el dinero que tenía destinado a gastar jajaja. La idea era comprar una cazadora para el frío. Me di un montón de vueltas y me probé una chulísima en azul...me quedaba genial, así que decidí que me la llevaba, hasta que vi el precio y que no estaba rebajada por ser de nueva colección.....cago en to!!!!!. La dejé otra vez en s ...

Carnes

Ésta receta de “cosecha propia” se me ocurrió para darle utilidad al vino de Oporto que tuve que comprar para hacer otro plato. En casa no nos gusta ésta variedad de vino y antes de que se nos estropee… Ingredientes:         (Para cuatro personas). 1 conejo grande. En las grandes superficies ya viene precortado. 1 cebolla grande. 1 ajo grande. 150 ml de vino de Oporto. O un vino ...