Blog de Clau_Creativa Idea guardada 56 veces
La valoración media de 154 personas es: Excelente

6 recetas con las que disfrutar comiendo espinacas


Imagen 3


Las Espinacas son una de esas hojas que nos proporcionan una deliciosa cantidad de nutrientes y existen muchas recetas con las que podemos disfrutar comiéndolas. Hoy te traigo una primera parte y espero que te animes a probarlas todas.

Rollitos de Espinacas con Mozzarella y albahaca

Estos rollitos son una delicia, el crujiente que le da la pasta brick los hace increíblemente deliciosos, y si no encuentras la pasta brick, don´t worry…sustituyela por alguna de hojaldre o empanada. Ya verás que delicia de plato vas a degustar. La preparación es muy simple, sobre la masa coloca las espinacas pre cocidas, queso mozzarella, especias y otros ingredientes. Enrollamos y sellamos con una cobertura de mantequilla fundida y leche. Cocinamos por unos minutos y ya tendremos un plato exquisito. Puedes ver en mi blog Cocina con Clau. Tiempos, ingredientes y proporciones más detalladas para que tengas éxito elaborando esta receta.

Ver Receta Rollitos de Espinacas con Mozzarella y albahaca
Imagen 6


 
Rosca de Hojaldre con Espinacas y Queso

El blog de Sabrina Seas Of Colors me sorprende gratamente con esta receta, que entra en mi lista de recetas que pienso elaborar y que seguro también entraran en la tuya. Su elaboración es muy fácil solo tienes que estirar la masa de hojaldre y rellenar con queso y las espinacas que habremos cocido previamente con cebolla, especias, queso ricota y otros ingredientes. Le damos forma de rosca y la llevamos al horno. Para ver el paso a paso puedes visitar la receta en su blog:

Ver Receta Rosca de Hojaldre con Espinacas y Queso
Imagen 1


 
Pizza de Espinacas y Queso de Cabra

Tapitas y Postres nos enseña una deliciosa receta en la que te resultará fácil comer las espinacas. Solo necesitaras una base de pizza, tomate frito, Queso de cabra, espinacas, pimienta y otros ingredientes. Se coloca sobre la base de la pizza el tomate frito, extendemos sobre ella y colocamos las hojas de espinacas, posteriormente cortas a rodajas el queso y lo colocas encima, hornea por unos minutos y ya tendréis una deliciosa pizza. En su blog te explica más detalladamente el resto de ingredientes y proporciones además te sugiere otra receta ideal para hacer tu propia base de pizza casera.

Ver Receta Pizza de Espinacas y Queso de Cabra
Imagen 5


Graten de Espinacas

Como no podía ser de otra manera, Anna Recetas Fáciles, nos trae una de esas recetas fáciles –nunca mejor dicho- pero resultonas. Solo tienes que saltear las Espinacas con aceite de oliva, piñones y pasas. Las ponemos en un molde y le colocamos por encima una salsa bechamel y añadimos queso rallad y lo ponemos en el horno con la función de gratinado por unos minutos. Nos explica al detalla el paso a paso y lo puedes a continuación:

Ver Receta Graten de Espinacas
Imagen 3


Lasaña de Espinacas

Esta receta esta genial para una comida en la que queremos servir una lasaña con un toque diferente como el que le puede dar las espinacas, El blog Huele Bien  nos presenta esta receta que se elabora cocinando previamente las láminas de lasaña, rellenamos con una salsa que prepara en una olla rehogando en aceite de oliva la  cebolla, el  diente de ajo Después de varios minutos se añade el tomate y la sal. Posteriormente se monta la lasaña alternando; la pasta, las espinacas cocinadas previamente y la salsa. Llevamos al horno y la tendremos lista. Esta receta la puede ver con lujo de detalles a continuación:

Ver Receta Lasaña de Espinacas:
Imagen 0


 
Espinacas con Crema

Para el final he optado por dejarte una receta rápida pero no exenta de sabor…Unas deliciosas Espinacas con crema fáciles de hacer. Solo tienes que cocinar las espinacas en ajo, aceite y sal...Ponerle queso crema y mantequilla y darle un toque con las especias. Remueves y sirves calientes. Puedes ver más detalladamente el resto de ingredientes y proporciones para que tengas éxito es su elaboración:

Ver Receta Espinacas con Crema
Imagen 2


 
 
Hasta la próxima!!!
Clau

Sí te gustan mis trabajos te invito a que me sigas en mi blog Cocina con Clau y en mis redes sociales donde publico diariamente:  Facebook , Youtube, Instagram  y Google+ 
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

nutrición ocasiones especiales primeros platos ...

6 recetas para disfrutar comiendo pescado

Ahora en estas fechas he pensado que nos podría ir bien tener a la mano recetitas con pescado. Ya sabéis que es súper saludable y que las recomendaciones nutricionales es consumirlo unas 3 veces por semana. Las recetas que hoy te traigo te servirán para tener ideas diferentes de preparación y comerlo de una forma exquisita...Vamos amaras el pescado. 1.- Lasaña de Mar Esta es una versión aligerad ...

guarniciones ocasiones especiales vegetarianos ...

4 recetas para disfrutar comiendo garbanzos

Hoy os quiero traer unas deliciosas recetas de Garbanzo. La verdad es que era poco de comer garbanzos, no porque no me gustarán, simplemente que he tenido ocasiones de comerlo muy poco. Así que un día me anime hacer un plato para salirme de lo clásico que lo había probado y pensé ¡Esto está muy bueno! Así que me dispuse a buscar recetas de garbanzos que no fueran las típicas de siempre, y mis ami ...

primeros platos salsas ingredientes ...

5 estupendas recetas para disfrutar comiendo pasta

¿A quién no le gusta un buen plato de pasta? Lasaña, canelones, macarrones, espaguettis,...Es una manera estupenda de comer un plato único y si le ponemos un poco de vida a nuestro plato, además puede ser sano y muy equilibrado. Además, si piensas que la pasta engorda, decirte que no existen diferencias significativas en la reducción de peso entre las dietas bajas en carbohidratos y las dietas con ...

aguacate general recetas de primeros

5 deliciosas recetas con aguacate

El aguacate es una fruta con una gran cantidad de nutrientes, a nivel científico se ha demostrado que reduce el colesterol. Antes tenía el estigma de que al contener grasas no era recomendable su consumo. Pero estudios han demostrado que sus grasas son buenas además de contener un gran contenido de nutrientes, en fin es una fruta que tiene una gran cantidad de beneficios. Yo era de las que pensab ...

ocasiones especiales salsas segundos platos ...

6 recetas de lasañas diferentes y deliciosas

El nombre de lasaña (lasagna) se refería en la época antigua a un envase donde se solía cocinar este plato, la palabra es de origen griego “Lasagnum” y con el tiempo el contenido paso a llamarse ya Lasaña o lasagna. Su expansión de dio por medio del Imperio Romano. La verdad es que la lasaña es deliciosa y hoy en día podemos prepararla de diferentes formas y con diferentes rellenos. ...

primeros platos pastas

6 recetas de lasaña

Las lasañas son deliciosas y resultonas, existen una gran variedad de rellenos, se pueden hacer con láminas de pasta o verduras, sea como sea resultan deliciosas y son una buena opción para una comida o cena especial. Hoy te traigo una deliciosa selección de recetas de mis amigos blogueros. 1.-Lasaña de Berenjenas Una opción menos calórica ya que sustituimos las láminas de pasta por las de Berenje ...

primeros platos ingredientes verduras ...

6 deliciosas recetas con espinacas

Todos sabemos que tenemos que comer verdura a diario. Pero también es cierto que por las prisas y por no saber qué hacer, acabamos por hacer las mismas recetas una y otra vez. Así que para que tus platos de verdura y en concreto de espinacas sean diferentes, hoy te traigo un post con 6 deliciosas recetas con espinacas que he recopilado entre algunas compañeras bloggers, para que comer espinacas, s ...

cocina mexicana flautas tacos ...

Sabores internacionales: recetas mexicanas

Continuo con mi ciclo de recetas internacionales y hoy le toca el turno a uno de mis países favoritos, que no lo conozco en persona pero adoro su cultura y su gente. México, es un país con una gran riqueza cultural y gastronómica. Cada región posee sus propios platos y forma de elaboración, esta comida ha inspirado muchas recetas a nivel mundial y la mayoría de sus platos son originarios de mucho ...

cocina albondigas general ...

6 recetas de albóndigas

Estas deliciosas bolitas preparadas de muchas formas diferentes tienen su origen de hace muchos siglos. Una gran cantidad de recetas se pueden encontrar en los recetarios antiguos e incluso en la época de los romanos. En España se popularizaron en la época Andalusí. En sus días era solo de consumo para la clase Alta, no accesible para la clase menos favorecida debido a su forma y preparación, ade ...

recetas dulces chocolate coulant

Postres con chocolate: 6 recetas para disfrutar

La publicación de hoy no podía ser más dulce. El chocolate, ese alimento de dioses, es el protagonista de los deliciosos postres que hoy quiero compartir con vosotros. He oído decir que a nueve de cada diez personas les gusta el chocolate, y que la décima miente.... ¿será verdad? Desde luego, a mí me encanta y siempre es un placer preparar recetas bien chocolateadas y sabrosas. Y como buena amante ...