Arroz con pescado y verduras






Hoy para comer os propongo este fabuloso arroz con pescado y verduras. Una receta que se puede hacer para cuando se reúne toda la familia en cualquier día del año.

Los arroces siempre gustan mucho, son fáciles de hacer y muy socorridos en las reuniones de familias, amig@s o para celebrar cualquier tipo de evento; bodas, comuniones, bautismos y demás compromisos del calendario social.

Además, lo podéis cocinar con cualquier tipo de verduras que tengáis en la nevera.

Arroz con pescado y verduras


Arroz con pescado y verduras, ingredientes:

2 filetes de pescado fresco.

300 gr de arroz.

1 calabacino grande.

1 zanahoria grande.

2 dientes de ajo.

1 cebolla pequeña.

1 aguace maduro.

Sal, orégano,1 hoja de laurel.

Aceite de oliva virgen.

4 hebras de azafrán.

1/2 pimiento asado.

1/2 zumo de limón.

1 cucharada de pimentón.

Unas aceitunas negras con hueso.

Arroz con pescado y verduras, elaboración:

1.-. Ponemos a calentar un cazo de agua, cuando este hirviendo añadimos las hebras de azafrán. Lavamos el calabacino, lo secamos y cortamos en dados pequeños. Hacemos lo mismo con la cebolla y la zanahoria. Pelamos el ajo, cortamos el ajo en laminas finas. En un caldero chato o para hacer arroces ponemos una cuchadas de aceite de oliva, añadimos la cebolla y los ajos, sofreímos las verduras hasta que estén tiernas.

2.- Incorporamos la zanahoria, el calabacino y el aguacate cortado en dados. Rehogamos bien todo, agregamos el sal, el laurel, el orégano y el pimentón. Sofreímos las verduras 2 o 3 minutos, añadimos el arroz y lo salteamos. Rectificamos de sal, vertemos el caldo con las hebras de azafrán, dejamos que el arroz se cuece durante 15 minutos,añadimos los filetes de pescados cortados en trozos, cocinamos otros 10 minutos. Cuando el arroz con pescado y verduras esté en su punto, añadimos el pimiento asado cortado en tiras y las olivas negras. Apagamos el fuego, dejamos que el arroz repose unos minutos. Servimos el arroz con unas rodajas de limón.


Consejo Para que el aguacate no se oxide, antes de cocinarlo es recomendable rociarlo con un poco de zumo de limón.

Este arroz con pescado y verduras lo podéis cocinar con filetes de;panga, brota,fletan, bacalao, gallo o de merluza.

Para cocinar el arroz podéis hacerlo con cualquier arroz de grano largo o arroz bomba. El arroz bomba es el mejo porque absorbe bien el caldo y los sabores.


¡Buen provecho!

Otro día podéis cocinar el arroz con: alitas de pollo, curry o coles de brucelas.







Fuente: este post proviene de Huele bien, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hoy os traigo una selección de recetas de verduras rellenas para alimentar bien a toda la familia. Incluso a los menos amantes de las verduras. Las verduras que he elegido las podéis encontrar en cual ...

Muchas veces cuando he publicado algunas recetas con hojaldre me habéis pedido la receta de la masa casera de hojaldre para repostería. Lo más fácil es comprar una lamina ya hecha para luego hacer tip ...

Hola a todos, hoy les traigo un post especial acerca de 6 deliciosas recetas con el calabacín como protagonista.El calabacín es uno de los productos que más se consumen por esta época del año. Si bien ...

El mejor momento del día es la hora del postre, lo mismo pasa en cualquier tipo de celebraciones sea cual sea esta; aniversario de bodas, cumpleaños, bodas, despidas de soter@s y cualquier otra cosa q ...

Etiquetas: arroces

Recomendamos

Relacionado

ARROCES Y PASTA

Una cosa son los arroces y otra la paella, que está hecha con arroz pero que es otra historia que hoy no vamos a tratar. Recetas con arroz hay muchas y variadas porque se trata de un cereal que se consume prácticamente en todo el mundo, sobre todo en Asia. De entrada, podemos hacer una primera gran división de los arroces que solemos comer en nuestro país: pueden ser secos o caldosos. Pueden ser ...

primeros platos arroces y pastas recetas para niños y adultos ...

Hoy os traigo un arroz que es imprescindible en casa: el arroz con pescado y marisco. Hace ya por lo menos un año que en casa no preparo un arroz con pollo y marisco. A mis niños le encantaba, pero un buen día decidí sustituir el pollo por pescado blanco. Me parece una proteína de mejor calidad y más beneficiosa para ellos que la carne de pollo o de cerdo. Y, oh sorpresa, les encantó. Así que en a ...

arroz con champiñones arroz con habichuelas arroz con verduras ...

Para hoy tengo un buen plato de arroz integral con verduras. Una receta muy sencilla que puede comer cualquier tipo de personas. El arroz integral nos aporta; fibra, minerales, muchas vitaminas, nos aporta energía saludable. Ayuda a depurar el organismo y esta recomendado para la perdida de peso. También esta recomendado para las personas que llevan una dieta renal moderada. Arroz integral con v ...

Arroces Carnes y Aves Para niños ...

Esta receta de arroz con carne y verduras es un clásico de cualquier menú de la semana. Un plato sencillo, rico y equilibrado perfecto para la comida de toda la familia. Ingredientes: Para 4 personas 400 gr de arroz redondo 350 gr de magro de cerdo a trozos Un trozo de cebolla Un trozo de pimiento verde 3 o 4 dientes de ajos 100 gr de tomate triturado tomate natural rallado 2 zanahorias Guisantes ...

Arroces y pastas Recetas para niños y adultos

El arroz negro es de esos platos que solo hacemos en casa para los mayores. A mis niños el color de este arroz les causa mucho rechazo y no hay forma de que lo prueben. Ya por lo menos admiten que huele bien. Espero que algún día quieran probarlo, porque es uno de los arroces que más me gustan. Sobre el fumé o caldo, imprescindible para cualquier arroz o para una buena fideuá, ya hemos hablado en ...

* Arroces PASTA / ARROZ arroz con carne fácil ...

¿Te encantan los arroces? Si tu respuesta es afirmativa no puedes perderte la receta de este arroz seco con verduras y pechuga de pavo, créeme si te digo que es una auténtica ricura. En mi casa han aprovechado hasta el último grano, la mejor prueba de que les ha encantado, puedes utilizar las mismas verduras que yo o sustituirlas por otras, el resultado será excelente de cualquier modo. Como hacer ...

Arroces Mariscos Pescado ...

Arroz del Senyoret (Arroz con marisco) – Receta típica Alicantina ideal para cualquier ocasión y especial para un día de fiesta como es por ejemplo las fiestas de San Juan ya que es el día grande de Alicante y su provincia; Que mejor que preparar para uno de sus arroces más deliciosos, además si tenemos el caldo y el sofrito o salmorreta preparado de antelación, esta receta la haremos en poc ...

arroz arroz con calamares calamares ...

Comer un arroz así de bueno y rico, no te saldrá ni muy caro, ni tampoco te dará muchos problemas. Alimentarnos mal nunca esta justificado, sobre todo si podemos ofrecer a la familia ricos platos con verduras, arroz y pescado. loading... Un plato muy nutritivo y agradecido que todos te agradecerán. Sobre todo, después de una mañana de trabajo o etapa escolar, si hay niños en casa. Además, si tene ...

primeros platos arroz pescados y mariscos ...

Un arrocito de domingo para comer con la familia, una buena sugerencia para hoy. Ingredientes para 4 a 6 pax: 400 g de arroz. 1/2 pimiento rojo. 1/2 pimiento verde. Un puñado de guisantes. 2 tomates maduros rallados. 2 dientes de ajo. Un par de trozos de rape. 200 g de calamar. 200 g de sepia. 1 kg de mejillones. Un puñado de almejas. 600 g de gambas o langostinos. 1 1/2 litro de caldo de pescad ...

general cocina vegetariana

INGREDIENTES 200 gr. arroz, un calabacín, 300 gr. alcachofas, una cebolla, un pimiento rojo, 4 diente de ajo, 150 ml. tomate triturado, 200 gr. alubia blanca, 100 gr. guisantes, un manojo de perejil, una cucharada de hebras de azafrán, 200 ml. caldo de verduras, aceite de oliva, sal. PREPARACIÓN Disponemos una paellera o cazuela de fondo ancho al fuego en la que vertemos un hermoso chorro de aceit ...