Batido de higos y soja

Te contamos todo lo bueno que te aportan los batidos naturales y te damos recetas para que los prepares con frutas, helados, leche...

Batido de kiwi y nueces: Una de las mejores maneras de aprovechar al máximo los beneficios de la fruta y disfrutar de su sabor es preparando tus propios batidos. Es una deliciosa manera de tomar vitaminas, minerales, antioxidantes, y ¡su fibra! Y es que, con los batidos no se desecha nada de los beneficios que nos aportan las frutas. Además en este batido, combinamos frutas como el kiwi, rica en v ...

Para hoy tengo una sensacional tarta de higos con leche de coco. Una rica combinación de ingredientes con los sabores, aromas y colores del verano. Los higos son una fruta que podemos disfrutar durante el verano y el otoño. Una fruta de Arabia meridional, desde donde se difundió hacia oriente y occidente. ¿Sabías que? Los higos no se deben consumir verde, pueden irritar la piel. Los higos tiene e ...

Hoy tengo para tod@s una rica bebida para comenzar bien el día; una bebida con frutas, leche y café. Quizás te pueda sorprender, aún así, os aseguro que es deliciosa. No lleva nada de azúcar, nos aporta mucha energía saludable, ricas vitaminas y minerales. El desayuno es la comida más importante del día. La vida actual llena de muchas prisas y compromisos hace que muchas personas desatienda la pr ...

Sabemos que nos estamos alimento bien cuando en nuestra dieta incluimos las frutas, bien sea al comer varias piezas al día, en bebidas, postres o ensaladas. Las frutas nos aportan; fibra, vitaminas y otros micronutrientes que son necesarias para depurar el cuerpo, regular el tránsito intestinal y llevar una buena alimentación. En verano, al comer fruta o beberla en zumos, batidos o smoothies e ...

Si buscas algo sencillo y delicioso para untar, no busques más. La receta de hoy reúne ese dos requisitos. Además, se hace en un pispás y solo lleva 2 ingredientes. Una crema que utilizar para hacer sándwich, canapés, mondaditos o untar tostadas para el desayuno. loading... ¿Sabías qué? Los frutos secos son sanos para el corazón, entre ellos están los higos. Además, son ricos en fibra, hierro y c ...

Los smoothies son bebidas o batidos con frutas y verduras frescas. Estas se pueden combinar con todo tipo de ingredientes; cereales, yogures, galletas o helados. Para que estos sean saludables y no nos aporten muchas calorías muertas (calorías que engordan), tenemos que saber combinar los sabores y los ingredientes que los que los vamos a beber. Además de ser una bebida refrescante, también nos p ...

Con este calor, por la tarde sólo me apetecen bebidas fresquitas, como este batido de fresa sin lactosa. Yo soy muy fan de los batidos, desde chico. Siempre me ha encantado hacerme batidos caseros. Y ahora que ha llegado la moda de los smoothies fresquitos, os traigo mi receta de smoothie de fresa sin lactosa o batido de fresa casero muy fresquito Como os digo, desde que era niño siempre me han e ...

La leche de soja se ha convertido en uno de los alimentos más de moda últimamente. Se lo debe a su sabor pero, sobre todo, a sus beneficios: es perfecta para aquellas personas que son propensas a tener el colesterol malo alto y también para aquellas mujeres que han entrado en la etapa de la menopausia. No obstante, su mejor virtud es que contiene menos grasa y calorías que la leche de vaca lo que ...

¿Habéis probado el batido de fresas con leche de soja? Hay mucha gente que ha elegido esta bebida en lugar que la tradicional leche de vaca. Y, la verdad, la lactosa de la leche de vaca no es muy digestiva, así que la soja es una alternativa ideal. Para los que os preocupa el tema de las calorías este batido no lleva azúcar ni edulcorantes ya que la leche de vainilla es dulce. Ingredientes – ...