Batidos verdes

Parece que los batidos verdes están de moda. Seguramente ya habrás escuchado o leído algo sobre ellos. La verdad es que están llenos de beneficios y buenas razones para tomarlos, así que si todavía no lo has hecho te invito a los incluyas en tu dieta. Los batidos verdes son bebidas combinadas que mezclan verduras de hoja verde con las frutas, algunas hierbas y grasas saludables. Son una bebid ...

Hola! pues voy a iniciar una serie de entradas sobre batidos, zumos, smoothies... bebidas ligeras y nutritivas que puedes preparar en casa para complementar tu dieta. Vamos a empezar por los famosos batidos verdes. Los batidos verdes se caracterizan por combinar vegetales de hojas verdes con frutas, semillas y/o especias. Se pueden mezclar con agua, leches vegetales o lácteos, según

¡Viva el verdoncho! También en líquido. Sí, lo sabemos, la moda es llamarlos smoothies o batidos detox, pero para nosotros la palabra inglesa smoothie siempre significará zalamero y lamecpiiiiii y lo del detox... en fin... Batido verde nos gusta más jajajaja La verdad es que los batidos verdes creemos que son de los mejores inventos del mundo. Es una forma rápida, sana y divertida de comer verdura ...

Mucha gente en Instagram me ha dicho que les gustan mucho mis batidos, lo cual me ha dado en el clavo de la motivación, por lo que para hacerles la vida más fácil y agradecerles el cariño, me puse creativa y les traje un regalito: Una guía imprimible de lo más sencilla, para preparar los más deliciosos batidos verdes. A ver, les explico la imagen paso por paso, a continuación: 1. Elige tu base: La ...

Con la llegada del buen tiempo apetecen mucho más los batidos naturales de frutas y verduras, que tan de moda están ahora. Los llamados batidos Detox. No vamos a negar que es una tendencia saludable entre aquellos que están buscando desintoxicar su organismo y bajar de peso, ya que están llenos de nutrientes de alta calidad que benefician a nuestro cuerpo en muchos aspectos. Además de no contener ...

Siempre habrás oído que la cena es una de las comidas del día que tiene que ser ligera y sana (seguro que tu madre te lo dijo muchas veces ), que no contenga grasas y tampoco un exceso de azúcar. Esto se debe a que por la noche nuestro cuerpo no quema las calorías procedentes de la cena, por lo que no es una buena idea incluir alimentos muy calóricos para cenar. Los batidos verdes para cenar que h ...

Buenas a tod@s, Otra vez vuelvo a la carga con una recopilación veraniega, aunque en este caso cambiando los postres sólidos por los líquidos, como son los batidos. Las combinaciones a realizar no tienen límites, de leche, de yogur, con frutas, con chocolate.....los únicos límites son los de nuestra imaginación :-). Son muy fáciles de hacer y para el verano son geniales, ya sea en el desayuno ó la ...

Todo el mundo habla de los zumos y batidos detox, pero ¿para qué sirven?, ¿van a mejorar mi salud?, ¿me van a ayudar a adelgazar? El nutricionista de Tudespensa responde a todas estas cuestiones y además nos enseña cómo elaborarlos en casa. Entendiendo los zumos y batidos detox Los zumos y batidos detox están de moda, son un excelente complemento en la dieta a la hora de mejorar la salud, aportan ...

La lucha por alcanzar el peso ideal es una preocupación constante para muchos de nosotros, afortunadamente, existen diversas estrategias que pueden ayudarnos a lograr nuestros objetivos, y una de ellas es el consumo de licuados verdes para bajar de peso.  Estos deliciosos y nutritivos batidos están compuestos por frutas, verduras y otros ingredientes saludables, y se han convertido en una opción ...

Compartimos recetas distintas con fresas: mermeladas, batidos, tartas, postres variados, gazpachos y ensaladas