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Choco love

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¡Aquí os traigo uno de los batidos verdes más ricos que he probado!

Os propongo que os pongáis el tema “Chocolate” de La Pegatina que os he dejado en nuestra lista de reproducción de Spotify “Healthy garnnacha” y que os preparéis para batir con mucho ritmo y salero:

–  1 plátano

–  1 vaso de leche vegetal

–  2 CS de cacao puro crudo

–  Un buen manojo de espinacas

–  1/2 CP de canela

–  Una pizca de vainilla

–  Un poco de coco rallado para decorar

Se que el concepto chocolate + espinacas suena raro, pero como os comenté en entradas anteriores, utilizando plátano, o plátano y canela, podéis aprovechar para añadir estas sanísimas hojas verdes y beneficiarios de sus propiedades sin notar su sabor, ya que el del plátano y la canela es mucho más fuerte.
Lo mismo pasa con el cacao.

Espero que os guste este súper batido, es ideal para merendar o incluso para desayunar, siempre podéis añadir unas semillas de chía molidas o unos frutos secos (nueces, almendras, avellanas…) y batirlos junto a los demás ingredientes.

Y recordad…

Las recetas están para cambiarlas

Os animo a que hagáis vuestras versión y me contéis que tal, me encanta saber vuestra opinión.

Un abrazo enorme gastrolovers!

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