Coliflor al vapor con ajos

Buenísimos días a todos, ¿Qué tal estáis? Espero que muy bien, yo con un dolor de cabeza terrible y por ello, os traigo una receta sencilla para la cena y baja en calorías. ¿Te apuntas? Feliz día. Ingredientes.- 300 gr de judías verdes 5 ajos Aceite de oliva Sal Preparación.- En una olla con abundante agua hirviendo con un poco de sal, pondremos a cocer las judías. Deja hervir durante 10 minutos. ...

Otra ensalada de verano que va con todo. Ingredientes para 4 comensaled Media coliflor 3 patatas 2 zanahorias 200 g de espárragos verdes 3 ajos 1 cucharadita de café rasa de cúrcuma Media cucharadita de comino Sal Pimienta Vinagre Aceite de oliva virgen extraLas cantidades de los condimentos decídelas a tu gusto. Preparación Trocea la coliflor, las patatas peladas y las zanahorias en rodajas. Pon ...

Ingredientes para 4 comensales Coliflor 500 gr. zanahorias 500 gr. diente de ajo 3 unidades perejil picado 2 cucharadas aceite de oliva 1/2 de tacita vinagre de estragón 2 cucharadas sal pimienta molida Separamos los ramitos de coliflor y los lavarlos. A continuación, raspamos las zanahorias y las cortamos en rodajitas. Las ponemos en la cestilla de cocer al vapor, y la colocamos en la olla co ...

Como hacía semanas que no comía huevos fritos, hoy nos ha apetecido comerlos, acompañados de unas deliciosas patatas fritas acompañadas de chorizo, morcilla y ajitos. Ingredientes (2 personas): 2 huevos 3 patatas medianas 2 chorizos de guisar 2 morcillas de cebolla 1 cabeza de ajos Aceite de oliva Sal Preparación (30 minutos): Pelamos, cortamos a daditos, lavamos y escurrimos las patatas. ...

Ingredientes: 500 grs de coliflor 1 cebolla 1 cucharadita de semillas de comino 1/2 l de leche 1/2 l de agua o caldo 2 cucharaditas de aceite de oliva 1/2 cucharadita de semillas de comino, para decorar sal pimienta Elaboración:Lavamos la coliflor y la disponemos en manojos. Pelamos la cebolla y la cortamos en rodajas. En una olla, tostamos la cucharadita de semillas de comino en un poco de ace ...

Hoy os voy a enseñar cómo cocino una de mis cenas más recurrentes. Se trata de las verduras al vapor con un chorrito de aceite de oliva, pimienta y sal. Es una cena súper sana y ligera, y nos va a ayudar a bajar de peso y adelgazar jeje porque no sé vosotros, pero después de tanta tarta y tanto postres sin lactosa… yo he aumentado dos tallas de pantalón… por muy sin lactosa que sean je ...

Vídeo receta; crema de zanahoria y coliflor con jengibre: Crema de zanahoria y coliflor con jengibre Dificultad: muy fácil                  Raciones: 4 – 6           Tiempo: 30 minutos     Sin gluten Ingredientes: 4 zanahorias 1/2 coliflor 1 cebolla 2 dientes de ajo Sal y pimienta jengibre en polvo 1 cucharadita comino 1 cucharadita 1 litro de agua o caldo de verdura Elaboración de la crem ...

Ingredientes para None comensalesNopales 1/2 kg. agua 1 taza vinagre 1 taza sal 1 cucharada pimienta laurel tomillo cebolla 1/2 unidades zanahorias 2 unidades ajo 4 dientes chile aceite 2 cucharadas En la olla con agua hirviendo se ponen a cocer los nopales y las zanahorias durante 3 minutos. Transcurrido este tiempo, se escurren y enjuagan los nopales y las zanahorias. En la sartén ...

Ingredientes:(4 personas) 400 g de Espaguetis 1 cebolla 1 coliflor mediana 80 g de pasas sin pepitas 80 g de piñones Sal Pimienta molida Aceite de oliva virgen extra AOVE Queso rallado Remojamos las pasas en agua templada y las dejamos unos 10 minutos, pasados los cuales las escurriremos reservando un poco de agua que después usaremos. Limpiamos y troceamos la coliflor, ponemos agua con sal en una ...

Ingredientes para None comensalesLenguado 4 filetes calabacín 2 unidades zanahorias 1 unidad puerros 1 unidad caldo de verduras 200 ml. salsa de soja 1 cucharada sal pimienta [imagen=1825146] Aderezamos los filetes con sal y pimienta. Cortamos las verduras en juliana y hacemos manojitos mezclándolas. Enrollamos con el filete los manojos y los atamos con hilos de puerro. En una cacerola ponemos ...