Bueno días, como va esos nuevos hábitos de comer sano, espero de maravilla con mis recetas que les he subido y las que vienen no pasaras hambre ninguna y aprenderás a cocinar nuevos sabores con ingredientes que están alcance de todos.
Hoy les traigo un rico caldo, con garbanzos cuantas y cuantas veces pensamos en un caldo, después de una buena fiesta o un día muy frío. Perooooo... se cree se piensa que se lleva su tiempo y cortar mil ingredientes, esperar mucho tiempo, hasta que este cocido. pero si te digo que esto no es así, que tengo un caldo espectacular solo te lleva escasos 30 minutos y lo mejor. Que no vas a picar mil ingredientes.
Garbanzos fuente de sangre muy fuerte y glóbulos rojos así como proteína natural
Camarones contiene potasio y vitaminas como B1 B2 B6
Chile contiene fibra, proteina y vitaminas como C y A entre mas beneficios
Si nosotros hacemos este caldo encontraremos muchos beneficios que nos ayudara a mantener un cuerpo lleno de nutrientes y energia y no solo eso. Si no, también nos vamos a sentirnos super satisfechos.
Si quieres ver como se hace, es muy facíl debes hacer clic en el video donde lo explico mejor.
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Gracias y nos leemos en el siguiente post.
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