COMO PREPARAR ACEITE DE COCO EN CASA

Hola amig@s les hablaremos del Aceite de coco aunque este artículo estará dividido en varias partes. Que subiremos cada martes. El Aceite de Coco es uno de los pocos alimentos que puede considerarse superalimento. Su combinación única de ácidos grasos de cadena media puede producir inmensos beneficios en su salud. Estos beneficios incluyen por ejemplo las pérdida de peso, la mejora de la funci ...

El coco es prácticamente el único alimento que contiene ácidos grasos de cadena media, que al contrario que el resto de las grasas, no necesitan ni enzimas pancreáticas ni bilis para su digestión, por lo que resulta ideal para las personas a las que se le ha extirpado la vesícula biliar y tienen dificultades para digerir las grasas, o en general, para personas con problemas digestivos o de hígado. ...

Te va a encantar este bizcocho, se hace con las medidas del yogur y en un plis. Yo lo hice con yogur natural, pero si podéis usar un yogur de coco ya tiene que ser la bomba! Cada vez hay una mayor evidencia científica de que las grasas que encontramos en el aceite de coco virgen tienen un papel importante para la salud, pues pueden mejorar los niveles de colesterol y son recomendables para la salu ...

El coco posee sustancias nutritivas como el hierro y potasio, al igual que nos proporcionan calcio, fósforo y magnesio relacionados directamente con la mineralización de los huesos, también contiene fibra, reduce el colesterol alto y ayuda a nivelar el azúcar en la sangre, por lo cual, pueden comerlo los diabéticos. Quizás te interese: Entrada o acompañamiento: Champiñones asados – Tortilla ...

Nada mejor que comenzar el día con un súper alimento como esta combinación de mango, coco y semillas chía.Tendrás energía hasta la hora de comer y habrás nutrido correctamente a tu cuerpo de una manera absolutamente saludable. En una batidora, echa el mango maduro, dependiendo de la cantidad que quieras conseguir, yo utilicé un par de mangas grandes y medio litro de leche de coco, pero puedes aña ...

Este arroz Kao Mun o arroz con leche de coco tailandés  es perfecto para acompañar otros plato como curris, guisos o verduras. Además, esta receta es rica en hierro. El coco, a pesar de mala fama por contener grasas saturadas, lo podemos considerar un alimento rico en grasas saludables por el tipo especial de ácidos grasos que contiene. Receta arroz con leche de coco tailandés Imprimir receta ...

Una gran receta de pastel de coco para los amantes de este tipo de pasteles. Beneficios del coco: Los beneficios del coco son ciertamente interesantes para personas sanas de todas las edades, especialmente cuando, y esto hay que decirlo bien claro, es consumido de manera ocasional. Esto es así porque enriquece la dieta con una serie muy interesante de sustancias nutritivas, al ser una fruta muy ri ...

Hace un par de días en la oficina, durante una comida, hablaban acerca de alimentarse sanamente, cuando de pronto escucho que una compañera dice: "es que la gente de antes no sabía comer bien, imagínense; le agregaban coco a todo?". Normalmente no soy de las que se mete en conversaciones ajenas, soy del tipo callada, pero se me salió decirle: "pero si el coco es buenísimo, esta llen ...

Las almendras son un fruto seco que ofrece interesantes beneficios para nuestra alimentación. Entre sus componentes destaca la gran presencia de calcio, un mineral muy importante para el buen mantenimiento de los huesos, evitando así la aparición de la osteoporosis. Al aportar importantes cantidades de ácidos grasos esenciales, son muy buenas para la salud cardiovascular. Además, las almendras son ...

¿Qué es el coco? Proveniente de la palmera cocotero, el coco es una fruta tropical de cascara muy dura e interior carnoso y aromático el cual es comestible. Algunas formas de usar el coco en la gastronomía son: leche, aceite y hojuelas de coco. Su principal componente es el agua que lleva por dentro y que a su vez está saturada de ácidos grasos. El coco es muy versátil en cuanto a su uso ya que pu ...