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Croquetas sin gluten de puerro a lo Conchita

Hoy, como ya os comentábamos estos días por redes sociales, os traemos nueva receta: ¡croquetas sin gluten de puerro! Si las croquetas sin gluten aún se os resisten y no os salen como os gustarían, tomad nota de esta receta :).

Y diréis, ¿y Conchita por qué? ¡Pues por una de nuestras madres! Así que os aseguramos que os van encantar, como la comida de una madre… :D. ¡Arrancamos!

Antes que nada, los ingredientes que vais a necesitar:

Margarina Flora

2 Puerros

Leche

Maizena

Nuez Moscada

Pimienta

Sal

Huevo 

Pan rallado (el que más nos gusta es el de Schär)

Lo primero, es echar en una sartén un par de cucharadas pequeñas de margarina (bien colmadas), en lugar de aceite. A continuación, cuando la margarina esté derretida, añadiremos los dos puerros muy troceados. Los dejaremos pochando unos 8 minutos aproximadamente, hasta que estén transparentes. Luego, importante: sal, pimienta, y nuez moscada (según el gusto de cada uno).

Seguimos con la leche y la Maizena. En 1 vaso con leche fría (entera o desnatada, nosotros usamos la segunda), añadimos dos cucharadas pequeñas de Maizena y mezclamos bien.  Echamos la mezcla a la sartén, y ya simplemente, debemos remover hasta obtener una masa de bechamel homogénea. Muy importante no parar de mover, hasta que notemos que la masa se despega de la sartén.

receta para preparar croquetas sin gluten


¿Qué tal esa masa? ¡Seguro que perfecta! Ya nos queda todo un clásico de las croquetas, bolear, pasar por huevo y empanar.  A nosotros nos gusta hacerlas pequeñitas, pero eso ya depende del gusto de cada uno. Podemos darles formas con ayuda de cucharas o con las propias manos (previamente enaceitadas). Luego, deberemos darles vuelta y vuelta por huevo, hasta que queden bien empapadas (puede que necesites otro huevo más).

croquetas de puerro sin gluten


El siguiente paso es el pan rallado. Es importante que cubramos todas las zonas, para que luego al freírlas estén bien cubiertas y no salga la masa. Luego, toca freír en abundante aceite de oliva virgen extra caliente.

receta de croquetas aptas para celiacos


Y listas!

Estas croquetas son de puerro, pero podéis hacer varias combinaciones:

Jamón ibérico

Atún

Puchero

Puerro y gambas/langostinos

Queso y nueces

Espinacas

Pollo

Bacalao

Setas
¿Cuál es vuestra combinación favorita?

croquetas jugosas sin gluten


¡Hasta la próxima!

Fuente: este post proviene de Rincón Sin glu, donde puedes consultar el contenido original.
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Etiquetas: Comida sin gluten

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