RECETA Nº 303– FILETES RUSOS
Raciones: 4 personas
Dificultad: Fácil
Preparación: 15 minutos (+30 minutos de espera)
Tiempo de cocción: 30 minutos
Coste: Bajo
Tipo: Carnes
Familia: Ternera y cerdo
Sub Familia: Ternera y cerdo picado
Cocción: Sauté
INGREDIENTES
Para los filetes
600 gr de carne picada de ternera y cerdo (50/50, 60/40 o 70/30 al gusto)
2 golpes salsa Worcestershire
2-3 dientes de ajos triturados
4 cs harina común (divididas en 2 para la mezcla + 2 para enharinar)
¾ tz panko o pan molido
1 huevo
2 trozos de pan
¼ tz de leche entera
1 cs perejil fresco picado muy fino
1 cs menta fresca picada muy fino
1 pzc pimienta negra recién molida (se generoso)
1 cc sal marina
3 cs aceite
Para la salsa
1 cebolla mediana cortada en juliana
100 ml vino blanco seco
1 cc pasta de tomate concentrado o 3 cs tomate frito (opcional)
400 ml caldo de carne
1 cs harina común
3 cs aceite de oliva
1 pzc sal marina
2 golpes salsa Worcestershire
1 cs perejil fresco picado muy fino
PREPARACIÓN
Para los filetes
1. Debemos dejar remojando nuestros trozos de pan con la leche hasta que se ablanden.2. En un bol grande mezclamos todos los ingredientes para la elaboración de los filetes con excepción del aceite y 2 cucharadas de harina que las pondremos en un plato para posteriormente enharinar los filetes.
3. Vamos a amasar esta mezcla con las manos hasta que se haga una mezcla homogénea, tapamos y guardamos en frío al menos 30 minutos.
4. Pasado el tiempo en frío, sacamos, nos mojamos las manos previamente para que no se nos pegue la carne y damos forma a nuestros filetes formando piezas ovaladas de unos 70-80 gr cada uno aproximadamente.
5. Las pasamos por harina por ambos lados retirando el exceso de harina sacudiendo cada filete.
6. Calentamos el aceite a fuego medio en una sauté y cuando esté caliente freímos los filetes por ambos lados. Reservamos.
Para la salsa
7. En la misma sauté añadimos el aceite de oliva y vamos a sofreír la cebolla en juliana a fuego medio hasta blanquear.8. Agregamos la pasta de tomate y en un minuto añadimos una cucharada de harina y movemos bien para hacer un roux.
9. Añadimos el vino blanco y dejamos un par de minutos a evaporar el alcohol.
10. Evitando que se queme la harina le añadimos el caldo de carne en 2 o 3 tiempos y un par de golpes de la salsa Worcestershire.
11. Rectificamos la sazón con sal y pimienta y bajamos el fuego a bajo, añadimos los filetes y dejamos cocinar unos 10 minutos tapado, debería quedar una salsa al espesa.
12. Apagamos el fuego, rociamos la cucharada de perejil fresco picado que nos quedó, dejamos reposar 10 minutos y servimos.
NOTAS
Aunque no acostumbro a usar estos elementos en mi cocina, hay que reconocer que 1 cucharadita de Bovril de carne a esta preparación le va que ni pintado, es altamente recomendado, realza y potencia mucho el sabor de la salsa complementando perfectamente el plato, así también podremos añadir media cucharadita de Mostaza amarilla o unos champiñones laminados en la salsa, poco después de blanquear la cebolla. No dejes de acompañar tus Filetes rusos con un tradicional puré de patatas, matrimonio perfecto.Filetes rusos
2019-06-30 13:08:35
Serves 4
Receta nº. 303
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Prep Time
15 min
Cook Time
30 min
Total Time
45 min
Prep Time
15 min
Cook Time
30 min
Total Time
45 min
Ingredients
Para los filetes
600 gr de carne picada de ternera y cerdo (50/50, 60/40 o 70/30 al gusto)
2 golpes salsa Worcestershire
2-3 dientes de ajos triturados
4 cs harina común (divididas en 2 para la mezcla + 2 para enharinar)
¾ tz panko o pan molido
1 huevo
2 trozos de pan
¼ tz de leche entera
1 cs perejil fresco picado muy fino
1 cs menta fresca picada muy fino
1 pzc pimienta negra recién molida (se generoso)
1 cc sal marina
3 cs aceite
Para la salsa
1 cebolla mediana cortada en juliana
100 ml vino blanco seco
1 cc pasta de tomate concentrado o 3 cs tomate frito (opcional)
400 ml caldo de carne
1 cs harina común
3 cs aceite de oliva
1 pzc sal marina
2 golpes salsa Worcestershire
1 cs perejil fresco picado muy fino
Instructions
Debemos dejar remojando nuestros trozos de pan con la leche hasta que se ablanden.
En un bol grande mezclamos todos los ingredientes para la elaboración de los filetes con excepción del aceite y 2 cucharadas de harina que las pondremos en un plato para posteriormente enharinar los filetes.
Vamos a amasar esta mezcla con las manos hasta que se haga una mezcla homogénea, tapamos y guardamos en frío al menos 30 minutos.
Pasado el tiempo en frío, sacamos, nos mojamos las manos previamente para que no se nos pegue la carne y damos forma a nuestros filetes formando piezas ovaladas de unos 70-80 gr cada uno aproximadamente.
Las pasamos por harina por ambos lados retirando el exceso de harina sacudiendo cada filete.
Calentamos el aceite a fuego medio en una sauté y cuando esté caliente freímos los filetes por ambos lados. Reservamos.
En la misma sauté añadimos el aceite de oliva y vamos a sofreír la cebolla en juliana a fuego medio hasta blanquear.
Agregamos la pasta de tomate y en un minuto añadimos una cucharada de harina y movemos bien para hacer un roux.
Añadimos el vino blanco y dejamos un par de minutos a evaporar el alcohol.
Evitando que se queme la harina le añadimos el caldo de carne en 2 o 3 tiempos y un par de golpes de la salsa Worcestershire.
Rectificamos la sazón con sal y pimienta y bajamos el fuego a bajo, añadimos los filetes y dejamos cocinar unos 10 minutos tapado, debería quedar una salsa al espesa.
Apagamos el fuego, rociamos la cucharada de perejil fresco picado que nos quedó, dejamos reposar 10 minutos y servimos.
Notes
Aunque no acostumbro a usar estos elementos en mi cocina, hay que reconocer que 1 cucharadita de Bovril de carne a esta preparación le va que ni pintado, es altamente recomendado, realza y potencia mucho el sabor de la salsa complementando perfectamente el plato, así también podremos añadir media cucharadita de Mostaza amarilla o unos champiñones laminados en la salsa, poco después de blanquear la cebolla. No dejes de acompañar tus Filetes rusos con un tradicional puré de patatas, matrimonio perfecto.
By Gastronoming
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