Garbanzos con espinacas

Los garbanzos con espinacas son un plato muy típico de nuestra cocina. Tradicionalmente, es uno de esos guisos llamados de vigilia, que se preparan en tiempo de Cuaresma y Semana Santa. Sabroso y sano como el que más, es una receta perfecta para calentar los fríos días de invierno. Como siempre, utilizo la mínima cantidad de aceite y grasa en mis recetas. Todos los ingredientes son sanos y con las ...

Este es un potaje de los llamados de "vigilia". Se consume mucho en Andalucia sobre todo los viernes de cuaresma por la arcaica prohibición de comer carne, y se acompañaba de bacalao. Pero a mi el bacalao en guisos no me convence, así que lo suprimo y lo sustituyo por chorizo, que ahora no es cuaresma podemos pecar a gusto. Es un guiso muy sencillo, calórico (aunque le podéis quitar el c ...

Hola, hola!!! Hoy te traigo un plato de 10, una comida o cena rápida y deliciosa, una sartén de garbanzos con huevos y espinacas. Rico y súper sano, es que este plato lo tiene todo, además se prepara en tan sólo un par de minutos. Los garbanzos van acompañados de espinacas y tomates secos que le aportan un sabor inconfundible y un color precioso. Casi al final de la elaboración es cuando añadimos ...

Descripción Nuestra tradicional receta de espinacas con garbanzos os sorprenderá por lo fácil que es de elaborar y el gran resultado final. Un plato completo y lleno de vitaminas y nutrientes. Las verduras Ybarra están envasadas de una forma totalmente natural. Las espinacas conservan la textura, sabor. Son ideales para elaborar recetas rápidas, económicas y riquísimas como las que hoy os traemos. ...

Este potaje lo podemos llamar GARBANZOS CON ESPINACAS o ESPINACAS CON GARBANZOS, tanto monta, monta tanto, lo que si es claro es que es un potaje de los de toda la vida. Al hacerlos con garbanzos de bote, reducimos el tiempo de preparación a 20 minutos en total, por lo que es un plato muy práctico para días que estemos muy ocupados. La verdad es que hace poco que fui a ver a mi hija a Londre ...

Hoy os traigo uno de esos platos que cuando apetecen, apetecen a rabiar!! da pereza ponerte a remojar y hervir garbanzos, pero cuando los tienes hechos piensas que bien vale la pena, aunque siempre podemos acabar tirando de los garbanzos de bote. Os pongo las cantidades para 4 aunque yo hice bastantes más para poder llevarle un tupper a mi amiga Xaro que le vuelven loca. Vamos a por los garbanzos! ...

No me digáis que un buen plato de potaje o cocido en dias de frío no sube el ánimo a cualquiera. El problema es que los platos de puchero normalmente llevan tiempo y cariño, y a veces no lo hay. Pero no por ello hemos de dejar de comer bien, como dice Jamie Oliver dame 15 minutos y buenos ingredientes y veras el cielo. Los fines de semana uno de mis mejores planes es aparcar las prisas, ponerme mú ...

Estamos en semana santa y no hay que comer mucha o nada de carne. Yo la verdad es que no soy muy debota en esto. Pero tampoco esta nada mal comer un poco de verduras y legumbres. Ingredientes :* 1 bote grande de 300grs de garbanzos en conserva * una pizca de sal * dos cucharadas de aceite de oliva * una cucharada de pimentón dulce * un diente de ajo * 500 grs de espinacas congeladas o un paque ...

Para la receta de hoy, vamos a utilizar algunas sobras de las recetas que hemos ido haciendo estos días. Así que, se podría decir que, el plato de hoy es una receta de aprovechamiento. Como ya hemos comentado, comer sano siempre es una prioridad, así como utilizar productos de calidad para elaborar platos saludables. Y la cocina de aprovechamiento también es saludable y deliciosa como vamos a pod ...

INGREDIENTES 1 frasco grande de garbanzos cocidos 1/2 bolsa de espinacas frescas 1 trozo de pimiento verde 1 tomate maduro 1 cebolla 2-3 dientes de ajo 1 hoja de laurel 1 cucharada de salsa de pimiento choricero 1 cucharadita del te de comino molido 2 huevos duros 4 cucharadas soperas de aceite de oliva 1 cucharilla de postre de sal 1 cucharilla de postre de curcuma PREPARACIONEn una cazuela u ol ...